問濕氣重是什么原因造成的

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• 濕氣重是什么原因造成的.

  常見的濕氣重的原因，包括長時間吹空調，導致汗液不能及時排出體外，在體內積聚；久坐，缺乏運動會導致身體循環不通暢；長期吃油膩的食物、生冷的食物，損傷脾胃，導致脾虛生濕；以及長期居住在潮濕的環境和氣候下。所以，對于濕氣重的治療，可以通過消除誘因，結合除濕來治療。要避免長時間的吹空調，少吃油膩、生冷的食物，適當的進行體育鍛煉，加速血液循環以及代謝，居住環境潮濕可以用除濕器等降低濕度。另外，還可以喝養生茶來調理，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 3015次

• 肛裂是什么原因造成的

  損傷是肛裂直接發生的原因，大便干硬、粗，會造成對肛管壓力的增大，損傷肛管產生肛裂，當然還有一種情況是，肛門有一些像肛周濕疹，肛門的皮炎或者說肛竇炎，痔瘡比較重的情況，它這會造成肛管的一個彈性較差，它是屬于炎癥狀態。彈性較差在這種狀態下，本身肛管也容易產生裂傷，這也是一種肛裂發生的原因。

  

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  李峨 副主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-09-19 4059次

• 造成濕氣重的原因
  造成濕氣重的原因有很多，將它分為外因和內因兩個方面。外因指的是外感濕邪所引起的濕氣重，比如居住在潮濕的環境，或者喜歡頭發還沒有干就睡覺，在淋雨之后不及時更換干燥的衣服等都有可能導致濕邪侵襲到人體。內因是由于熬夜或者吃一些辛辣刺激的食物造成脾胃功能的損傷，中醫認為脾主運化，當脾胃功能下降的時候運化功能自然也是下降的，這個時候會出現水液代謝的失調，產生濕氣重的情況。知道原因之后，在調理的時候要注意避免這些不良的生活和飲食習慣，以及改善不良居住的環境。
  語音時長 01:17”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-13 5884次

• 身體濕氣重是什么原因
  濕氣重有內濕和外濕之分，外濕是感受自然界濕氣所致，內濕為脾虛生濕所致。因脾喜燥惡濕，易被濕邪所困，出現脾虛生濕的癥狀，濕氣重是什么原因？濕氣重與人體日常生活不良習慣密切相關，如熬夜、嗜睡、貪涼、喝酒、缺少運動、吹空調、月子里受風、工作壓力大、地處濕氣重的地區或者房間不通風透氣都極易加重人體的濕氣。患者需注意飲食，忌食生冷刺激食物，另外還可以服用一些健脾祛濕的中藥如茯苓，山藥，改善濕氣重的癥狀，還可以進行艾灸、針灸等進行調理。
  語音時長 01:26”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-06-30 12652次

• 體內濕氣重是什么原因
  病情分析：體內濕氣重，一般和患者久居潮濕的環境，暴飲暴食，喜歡吃辛辣油膩食物，還有脾胃功能下降等有關，患者要及時進行調理，防止耽誤病情。意見建議：濕氣重患者首先要改變不良的生活習慣，不熬夜，不吸煙，不喝酒，堅持鍛煉身體，通過汗液排出體內濕氣，還能提高身體的免疫力，平時多吃一些紅豆，薏米，山藥，冬瓜等食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-27 2201次

• 肩膀濕氣重是什么原因
  病情分析：肩膀濕氣重是由多種原因引起，首先可考慮為太久不運動而引起的，比如久坐不動，沒有體力消耗，身體代謝自然變慢，身體的運化能力就隨之下降，活力不足導致陽虛。也可能是睡眠不足，脾虛引起的。另外肩膀濕氣重還有過度勞累、受涼有一定的關系。意見建議：可以通過中醫拔火罐、按摩、針灸、艾灸等理療方法進行調理。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-01 5106次

• 濕氣重什么原因造成的
  濕氣重，一個中醫常見術語，主要指體內濕邪積聚導致的一種病理狀態。這種狀態的形成與多種因素有關，包括外部環境、飲食習慣、運動量以及臟腑功能等。1、外部環境是濕氣重的重要原因。長期生活在潮濕陰暗的環境中，如濕度大的居住環境或工作場所，外界濕邪易
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 濕氣重什么原因造成的
  濕氣重主要考慮是由自身原因、生活環境、飲食因素等原因造成的，可及時就診檢查明確病因。1、自身原因：若自身脾胃功能不好，脾胃能夠將飲食水谷運化變成人體所需要的能量，并且運送到全身。若脾胃功能不好，則無法將飲食水分良好地運化為人體所需要的能量，導致停積，從而出現身體內濕氣重的現象。2、生活環境：如果長期
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-26 421次