問運動可以降血壓嗎

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• 蒲公英可以降血壓嗎

  蒲公英僅有輕微的降壓作用。蒲公英是一種中藥，具有清熱解毒、消癰散結、通經下乳、利尿通淋等功效。研究顯示，沒有資料表明蒲公英有明顯的降壓作用。蒲公英主要用于細菌或病毒感染引起的疾病，尤其是對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、綠膿桿菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、福氏痢疾桿菌等。多用于治療肺炎、肺膿腫、乳腺炎、胃炎、腸炎、皮膚瘡瘍等疾病。有些癰、癤經常用，將新鮮的蒲公英搗碎敷到患處，起抗炎、消腫作用。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 3695次

• 硝苯地平片可以降血壓嗎

  硝苯地平為臨床上常用的降壓藥物，具有良好的降壓效果，硝苯地平為鈣離子拮抗劑，具有抑制鈣離子內流的作用，能松弛血管平滑肌擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，提高心肌對缺血的耐受性，同時可以擴張周圍的小動脈，降低外周血管阻力，從而使血壓下降，小劑量時可以擴張冠狀動脈，并不影響血壓，為較好的抗心絞痛藥物，當用作抗高血壓藥物時，是沒有一般降壓藥物常用的，水鈉潴留和水腫等不良反應，口服吸收良好，臨床上通常將硝苯地平，作為降壓的首選藥物，用于治療和預防冠心病、心絞痛、高血壓等情況，其療效優于利尿劑。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-12 3097次

• 減肥可以降血壓嗎
  減肥是可以降血壓的。首先減肥可以起到減少脂肪的作用，血液中的脂肪也會有所降低，對高血壓的其他因素有緩解作用，對降血壓有一定的好處。但是降血壓不能光靠減肥，還需要采取其他措施，減肥是要通過合理的方式進行減肥，要是吃減肥藥的話很容易讓血壓出現不正常的波動的。其次是降血壓的方法服用銀杏產品，包括銀杏茶，銀杏葉泡水，或者使用銀杏營養品，少吃降壓藥。銀杏能使血管和血液正常化，無論是對腎性高血壓，分泌降高血壓，本態性高血壓都有治療效果。
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  惠麗超 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-13 28586次

• 吃什么可以降血壓
  一般來說高血壓的患者需要吃降壓藥進行降血壓，使得患者的血壓維持在穩定的范圍內，因為血壓過高，容易導致心腦血管的各種疾病。另外在生活中一些食物也有一定的降壓作用，比如說像芹菜，菊花等。另外，一些中藥也有輕微的調節血壓的作用，但是對于中藥的具體使用，應當在醫生的指導下進行。另外，對于高血壓患者來說除了口服降壓藥物以外，在生活中也應當適當的調整飲食以及生活習慣，這樣都有利于血壓的控制。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-26 1549次

• 什么食物可以降血壓
  病情分析：芹菜，洋蔥，木耳，香菇等菌類，香蕉，橙子，獼猴桃等，有一定的輔助降壓功效，可以作為高血壓患者的食療品種。但是食物只能作為輔助和補充，不能夠代替藥物，高血壓患者還是要在醫生指導下規律服用降壓藥，控制血壓。意見建議：除飲食之外，患者還應注意減少鈉鹽的攝入，增加鉀的攝入。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-14 3103次

• 吃什么可以降血壓
  病情分析：可以幫助降低血壓的食物有蔬菜、水果、全谷類食物、堅果與種子、魚類，比如香蕉、燕麥、杏仁、鮭魚等。 1、蔬菜：蔬菜富含鉀，能夠協助體內平衡鈉和水分，降低血壓。尤其是綠葉蔬菜和豆類蔬菜。 2、水果：柑橘類水果、香蕉和石榴等富含鉀，并且含有豐富的維生素C和纖維，有助于降低血壓。 3、全谷類食物：全麥面包、燕麥、糙米等都富含纖維和營養物質，有助于控制血壓。 4、堅果與種子：核桃、杏仁、亞麻籽等堅果類食物富含健康脂肪酸、鎂和植物蛋白質，對降低血壓有益。 5、魚類：沙丁魚、鮭魚等富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎和降低血壓的功效。意見建議：血壓高是指動脈血壓持續升高的情況，常見的原因包括高鹽飲食、肥胖和缺乏運動、高脂飲食、常見疾病。如果有高血壓問題，請及時咨詢專業醫生，制定個體化的治療方案。
  梁偉楠 主治醫師哈爾濱市第五醫院

  2023-11-08 2202次

• 走路可以降血壓嗎
  走路是否可以降血壓，需要根據血壓的嚴重程度決定，例如輕微的血壓高，走路一般可以降血壓。而中重度的血壓高，走路一般不可以降血壓。1、輕度的血壓高：以標準頻率和運動量的走路，屬于一種有氧運動，可以消耗體脂、減肥、控制血壓。而且還可以改善血管張力，降低血管阻力，延緩動脈硬化的發展，以起到降低血壓的作用。然
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-27 886次

• 玉米可以降血壓嗎?
  玉米一般是不可以降血壓的。導致血壓高的原因比較多，包括遺傳因素、飲食因素、生活習慣因素、過度肥胖、精神長時間緊張、焦慮癥等，每個患者的身體情況不同，導致血壓高的原因也不同，需要根據患者的基本情況來針對性的治療，來達到降血壓的目的，比如可以在醫生的指導下應用藥物來降血壓，如硝苯地平緩釋片、酒石酸美托洛
  倪新海 主任醫師中國醫學科學院阜外醫院

  2022-11-29 47次