問腱鞘囊腫術后如何鍛煉

為你推薦

• 腱鞘囊腫怎么消除

  腱鞘囊腫要想消除可以進行手術，手術能把腱鞘囊腫的囊去掉，才不會再復發，才不會再產生囊液。有些腱鞘囊腫可以通過按壓、擠壓等等方法使囊腫破碎，囊液向外邊流出，然后腫脹的包就會變癟，也會短期內消除。此時有一部分由于破口比較大，可能有些粘連等，使囊液不再聚集，也可以不再復發，但是多數囊腫還會復發。有時候還用注射器或者針灸針等去刺破囊腫，把囊液擠出來、抽出來，但也只能短暫的使囊腫消除。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13721次

• 腳踝腱鞘囊腫的治療方法

  腱鞘囊腫往往是長期磨損造成的，腱鞘囊腫如果個比較大，需要手術處理。試想一下，如果腳踝部軟組織、骨頭都很正常的話，一般不可能出現囊腫。比如我遇到了一個病例，他做了四次手術，最后囊腫還復發，后來我又給他仔細查體，發現了是因為這個人走路腳歪，局部的肌腱它會活動很多，你即便切掉一個囊腫，接著很快又會形成一個囊腫。所以說治病要求本，這個人就給他做了截骨術，把腳的力線給糾正了，腳恢復了從此以后再也就沒有復發了。所以說腳上囊腫的話，往往不要光考慮到囊腫，還要考慮形成囊腫的原因。比如是一個運動達人，經常踝關節運動比較多造成了囊腫，這個與運動有關，所以要逐漸調整運動量，可能囊腫慢慢地也就消失了，或者說消失不了，做個手術也就會恢復了。如果說不是運動過多，就是不明原因的經常出現囊腫，就要引起你的注意了，一定找出它的原因，把原因徹底解決了，囊腫才能消除掉。囊腫也是咱們人體去修復形成的，它是一種被動的傷害，你把它根本原因解決了，囊腫自然也就徹底消除了。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 18691次

• 腱鞘囊腫腕部手術后怎么鍛煉
  患有腕部腱鞘囊腫的患者，在做完了手術之后可以采取如下的方式來進行鍛煉：第一，此類患者在手術后的早期要練習手指的屈伸活動，在這個時候活動手指可能會牽拉到傷口，繼而導致輕微的疼痛，但是患者一定要忍住疼痛，積極鍛煉。此時并不要求患者鍛煉特別多的次數或者是使用特別大的力，在這個時候患者一定要持續的鍛煉，防止此處產生黏連。第二，在患者的刀口拆線之后，患者可以練習腕關節的環轉活動。比如患者可以首先握拳，然后練習腕關節的環轉。第三，在患者練習了一段時間的上述鍛煉之后，可以增加此處的力量鍛煉，比如患者可以手持啞鈴來練習腕關節的環轉。
  語音時長 01:19”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-31 3459次

• 腱鞘囊腫如何預防
  腱鞘囊腫預防主要針對其誘發的因素做一些預防措施。常見的預防措施有如下幾點:第一、一定要做好保暖。尤其是暴露在外的肢體，在冬天的時候一定要做好相關的保暖措施，不要接觸冷水。第二、要減少勞損的影響。比如有些家庭婦女經常喜歡用雙手揉搓衣物，在這個過程中就比較容易造成腱鞘囊腫，所以如果有該類疾病病史的患者在康復之后要尤其注意這一點。第三、要做適當的功能鍛煉。腱鞘囊腫的預防不只是要減少活動，同時要做適當的活動，比如要做一些相關的拉伸鍛煉，推薦做的有瑜伽這種活動。
  語音時長 1:32”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-28 3990次

• 腱鞘囊腫腕部手術后怎么鍛煉
  腱鞘囊腫如果保守治療沒有很好效果的話，需要積極的進行手術，手術之后要保持手術刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止細菌性的化膿性感染。在刀口愈合之后，可以適當的進行手腕的康復功能鍛煉，可以在熱敷燙洗之后進行，循序漸進，避免暴力。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-23 1703次

• 如何判定腱鞘囊腫
  病情分析：腱鞘囊腫主要是由于營養不良以及長期慢性勞損，所引起的滑膜腔內積液的一種疾病。主要癥狀有囊性腫塊疼痛，表面皮膚光滑，影響正常活動。意見建議：腱鞘囊腫得主要檢查方式是B超，x線檢查和血常規檢查，主要通過臨床表現和實驗室檢查進行判定。一旦確診為劍鞘囊腫，建議盡快采取治療方式。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-21 801次

• 腱鞘囊腫如何治療
  腱鞘囊腫的治療方式主要有兩種，一種是手術治療，還有一種是非手術治療，癥狀不嚴重可以采用非手術治療，也就是用擠壓以及針刺方式擠破，如果癥狀嚴重需要手術切除。腱鞘囊腫患者在手術前以及手術后都需要保持良好的心態，不要有太大壓力，特別是在手術后要注
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 如何預防腱鞘囊腫復發
  想要預防腱鞘囊腫復發，要注意不要長時間重復一種動作，不要過度使用手指，手腕，另外需要多休息，不能長期保持一種姿勢，也不要做劇烈運動。對于腱鞘囊腫一般采用保守方式治療，比如用針刺或者擠壓的方式將囊腫內的囊液擠出，如果腱鞘囊腫比較嚴重，可以采用
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次