問怎么判斷自己血糖高

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• 血糖高怎么調理

  血糖高的患者平時要從三個方面來調理控制血糖：飲食療法、運動療法和藥物治療。飲食療法：少吃甜食、米飯、白面類食物，可以多吃燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食；水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。還要控制肉類、油脂類食物的攝入。運動療法：可以通過慢跑、踢毽子、做健身操等運動來調理血糖，做運動能夠刺激人體的心臟和血管，對調節全身血液流量，加速血脂、血糖的代謝，都有相當重要的作用，從而使降血糖的作用比較明顯。藥物治療：若血糖太高，通過飲食和運動無法合理控制，可以借助于藥物的力量，比如注射胰島素、降糖方或口服降糖西藥等方式，先將血糖降下來，然后將其控制在合理范圍內。穩定血糖也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:15
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 1983525次

• 血糖高的癥狀

  如果空腹血糖高，可能考慮是糖尿病，要到醫院進一步明確，到底是不是糖尿病。當然餐后可以出現血糖高，但一般的情況下也不會很高，如果是糖尿病導致血糖高，可能有一系列的癥狀，但很多病人可能沒有癥狀。有癥狀主要是典型的表現為多飲，就是老想喝水，而且不解渴，多食就是進食量大，多尿就是尿量比較多，還有可以出現消瘦、血糖高，如果血糖過高，還可以出現頭暈、視物模糊等等的一些癥狀。如果血糖超高大于30以上，那可能會出現一些危重的表現，包括高滲性昏迷、酮癥酸中毒等等一系列的比較危重的表現，必須要到內科急診進行就診搶救。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 117539次

• 怎么知道自己血糖高不高
  血糖這個指標指的是血液里面葡萄糖濃度的意思，對于一般人群而言怎么才能知道自己的血糖高不高？在這里有兩種方法，一種是比較簡便快速的方法，就是在平時的藥店或者社區，通過隨機的血糖儀能夠直接快速的檢測自己的隨機血糖，這種情況下就可以通過隨機血糖的正常值范圍來評估自己的血糖是不是正常的。如果隨機的空腹血糖是大于5.6，餐后兩小時血糖是大于7.8，這種情況血糖就是偏高的，如果是小于這個范圍就是屬于正常范圍。另外一個方法就是去標準的醫院，一般是二甲醫院以上，因為這些醫院的檢驗科的血糖檢測相對而言更加標準，通過靜脈血糖的檢測來評估自己的血糖是不是正常的，這種檢測一般是檢測靜脈空腹的血糖，如果這個血糖是大于5.6，就有必要進行口服葡萄糖耐量試驗來明確餐后兩小時血糖是不是偏高的，如果是小于5.6，就可以認為這個血糖是正常的。
  語音時長 01:27”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-12-11 18798次

• 血糖高怎么控制
  血糖高，建議可以通過飲食控制，降糖、降脂、降低血壓等綜合治療，首先要去除血糖升高的誘因，如感染等誘發血糖升高的原因。前期和糖尿病的治療，應該遵循五架馬車綜合治療的原則，包括：合理的飲食、適當的運動，糖尿病知識的學習，對血糖和病情的監測以及藥物的治療，同時高血糖的患者，還經常會合并高血壓、高血脂、高血粘度等問題，需要進行相應的治療。短時間一次性的高血糖對身體沒有嚴重的損害，然而長期的高血糖，會使全身各個組織器官發生病變，導致急慢性并發癥的發生，故控制高血糖勢在必行。建議高血糖的患者，在飲食方面要少進食甜食、根莖類的蔬菜，適當的限制水果的收入，多吃一些精蛋白、選用植物油，少進動物內臟等食物，有利于血糖的控制。
  語音時長 1:36”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 3486次

• 怎么知道自己血糖高不高
  病情分析：想知道自己血糖高不高可以到正規醫院通過靜脈抽血的方式檢測，如果空腹血糖值≥7.0mmol/L，就可以確診為糖尿病，在此期間還需要聽從醫生的指導通過口服降糖藥物治療。意見建議：建議患者在日常生活中可以適當的吃一些清淡以及消化的食物，也可以適當的吃一些新鮮的水果蔬菜，但是盡量不要吃含糖量比較豐富的東西，否則有可能會導致血糖的情況更加的嚴重，會對身體的健康產生不利的影響。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-01-09 1806次

• 血糖高怎么檢查
  患者出現血糖升高，不排除是胰島功能出現的糖耐量紊亂，建議您平時多注意飲食調理，少吃含糖量多的食物，多吃綠色蔬菜，配合運動，建議您可以通過抽血檢測空腹血糖，和糖化血紅蛋白，口服糖水后，檢測糖耐量的明確病因。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-28 3402次

• 怎么判斷自己血糖高
  一般情況下，可以根據臨床癥狀、尿液檢查、空腹血糖檢測、糖化血紅蛋白檢測、餐后兩小時血糖檢測等判斷自己血糖高，為了防止血糖水平進一步升高，需要及時配合醫生進行干預。1、臨床癥狀：血糖升高以后，可能會出現多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀，可以根據以上癥狀進行初步的判斷。2、尿液檢查：如果尿糖呈陽性，提示
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-14 0次

• 怎么判斷自己血糖高
  血糖問題日益成為影響人們健康的重要因素之一。血糖高長期存在可能導致糖尿病、心血管疾病等多種并發癥。那么，如何自我判斷血糖是否偏高呢？本文將為你提供一系列實用的方法和建議，幫助你更好地了解自己的血糖狀況。一、認識血糖高的癥狀雖然高血糖的癥狀因
  王洪華 主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院

  2024-10-25 0次