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• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經根造成的神經根型頸椎病，可能需要臥床制動，用頸圍領固定，通過使用脫水激素類消炎藥，消除神經根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術治療。現在比較常見的上班族還出現長期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變生活和工作長期低頭習慣，叫做行為矯治，另外可以通過理療來治療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 4746次

• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經根造成的神經根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術治療。當然，改變不良的生活習慣在預防頸椎病中非常重要。現在長時間低頭、伏案工作的人群越來越多，長期低頭看手機、電腦，導致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變不良習慣，叫做行為矯治；同時可以通過理療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 6253次

• 頸椎痛緩解方法
  臨床中有頸椎疼痛癥狀的患者，可以采用綜合治療的方法來緩解癥狀。首先是藥物治療，常見的包括非甾體消炎藥西樂葆，依托考昔片，洛索洛芬鈉片，美洛昔康等，具有很好的止痛功效。同時患者也可以采用疼痛局部的外用藥物，如青鵬軟膏，扶他林軟膏，傷科靈噴霧，雪山金羅漢止痛涂膜劑等，綜合配合治療，都能取得不錯的效果。此外，一些非藥物療法物理療法，針灸，推拿，按摩，牽引等，都具有很好的療效，可以改善循環，松解肌肉，調整頸椎的生理曲度，改善活動功能，緩解疼痛的癥狀。而患者平時也要注意避免過度的低頭，勞損以及受風著涼，這類不利的因素會加重頸椎疼痛的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-03-24 1870次

• 頸椎痛用什么方法緩解
  臨床中患者出現頸椎疼痛癥狀時，有多種方法可以緩解，首先是口服藥物，包括有非甾體類消炎藥，如塞來昔布膠囊，洛索洛芬鈉片，雙氯芬酸鈉緩釋片，西樂葆，美洛昔康等具有很好的止痛功效。也可以口服一些肌肉松弛藥物，如鹽酸乙哌立松片等，可以緩解頸椎局部僵硬痙攣的肌肉，改善疼痛的表現。同時患者也可以在頸部進行理療等治療，比如超短波，磁療沖擊波等可以改善循環，松解肌肉，減輕疼痛，結合針灸，推拿等治療方法，還能進一步的改善頸部的活動功能，對治療會有很大的幫助。患者自身也要加強頸部的鍛煉，避免長時間低頭勞損，可以達到最好的療效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:20”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-03-07 1898次

• 頸椎痛用什么方法緩解
  病情分析：現在患有頸椎疾病的患者越來越多，一般可以采用的治療方法有針灸、運動治療、牽引、按摩、藥物治療等，疼痛嚴重還有可以服用止疼藥物治療，比如布洛芬。如果保守治療的效果不佳，可以采用介入手術進行治療。意見建議：建議平時注意休息，保證充足的睡眠，以睡硬板床為主，以免對頸椎造成傷害。另外，如果平時疼痛明顯，可以在醫生的指導下服用止疼的藥物。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-07-26 2602次

• 什么方法可以緩解頸椎痛
  病情分析：頸椎病的緩解方法，首先建議制動，就是要戴頸托，可以緩解肌肉緊張，同時輔助維持頸部正常的曲度，如果是神經根型的頸椎病，可以配合做牽引，還可以做像手法按摩，針灸，理療，同時可以用一些藥物，包括有中成藥和西藥，像活血化瘀，舒經通絡，西藥消炎鎮痛的都可以。對于老年人尤其有頸椎不穩的病人一定要慎重，手法操作不當反而會造成新的損傷，所以如果頸椎病要做按摩，一定到正規醫院找正規的醫生。意見建議：頸椎病的預防要養成良好的工作、生活習慣。伏案工作人員要時常進行頸肩部的活動，注意頸肩部的保暖，因為寒冷潮濕都對頸部的肌肉神經不利；還要經常增加一些戶外的活動，進行適當的功能鍛煉，在生活中或者工作中預防急性的頭部頸部以及肩部的外傷，因為外傷可以加重病情；也可以自我進行頸部肌肉的按摩，可以使緊張的頸部肌肉得到暫時的放松，對頸椎也是非常有好處的。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-08-02 2803次

• 頸椎痛快速緩解方法有哪些？
  在忙碌的現代生活中，頸椎痛似乎已經成為了很多人的“常客”。尤其是長期伏案工作、低頭玩手機的人群，更是深受其擾。今天，就讓我們一起來了解一下頸椎痛快速緩解的方法吧。1、熱敷：是一種簡單又有效的緩解頸椎痛的方法。我們可以準備一條熱毛巾或者熱水袋，敷在頸椎疼痛的部位。熱敷能夠促進局部的血液循環，放松緊張的
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-09-18 0次

• 腰疼頸椎痛怎么緩解
  對于出現了腰疼、頸椎痛的患者，可以采取如下的方式來進行緩解：1、患者首先要持續的平臥硬板床休息，而且一定要注意患處的保暖。此時，患者還可以使用像熱水袋、炒鹽袋之類的裝置，對疼痛的部位進行熱敷。2、患者可以在疼痛的部位外用一些具有活血化瘀作用的膏藥。比如云南白藥膏、活血止痛膏之類的，對于此類癥狀都有著
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 555次