問高血壓能不能吃魚
病情描述:
高血壓能不能吃魚
答醫生回答
病情分析:
高血壓患者是可以吃魚的。但是魚類分為不同的品種,主要從大的方面分為有鱗魚和無鱗魚。高血壓患者主要還是以清淡易消化飲食為主,對于無鱗魚來說,一般含有較多的膽固醇,所以如果進食此類魚類比較多的話,是有可能導致血脂增高,促進動脈粥樣硬化。盡量的進食的魚類,以有鱗魚為主,特別是深海魚。
意見建議:
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肝硬化患者能不能吃魚肝硬化患者存在食道胃底靜脈曲張,而魚刺很可能是扎傷肝硬化患者曲張的靜脈,引起大出血,所以肝硬化患者能吃魚,但是在吃魚的時候,一定要想辦法避免魚刺扎傷。肝硬化患者在飲食方面和普通人的區別在于要吃軟食,要吃不損傷食道、胃底已有的曲張靜脈的食物,只有這樣才能夠通過生活方式的改變,預防食道胃底靜脈曲張破裂引起消化道出血。
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運動能不能治療高血壓運動可以消耗一定的能量,但是高血壓的患者多數伴有頭暈、頭疼的,如果出現頭暈以后,過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后,會引起心率增快,反而會使血壓增高。所以高血壓的患者,如果在口服降壓藥以后,血壓還是不穩定的話,是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓,是建議你適當的運動的。所以高血壓的患者,在你血壓沒有控制好的話,是不建議做運動的,如果在你口服藥物以后,如果血壓達到正常的情況下,可以適當的運動。但是運動后還是建議,在休息十分鐘以后,再監測一下血壓。
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高血壓能不能吃魚高血壓患者平常飲食原則是盡量的少吃肉,多吃蔬菜水果清淡飲食,但是魚肉的營養價值比較高,而且味道也比較的鮮美。因為它蛋白質含量高,特別是所含有的脂肪也比較少,很多減肥的一些朋友們喜歡的一種肉食。但是對于這個高血壓患者來說,只要吃的不是很多,也是適當的可以吃一些的,畢竟它沒有一些肥肉,還有一些油膩的食物含有的脂肪、膽固醇高,所以說也可以適當的吃一些。盡量的吃一些海魚,因為魚的脂肪量相對的比較低,它還含有一些低脂肪、低糖的一些蛋白質以及微量元素,補充人體的營養成分,對人體發揮積極有效的作用,除了這個平常也可以多吃一些蔬菜水果,這樣都能夠起到調節的效果。語音時長 01:24”
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高血壓能不能吃魚肝油高血壓患者,是可以吃魚肝油的,經常的食用魚肝油能夠起到降血壓的作用,魚肝油主要有這七大好處:第一、降血脂。第二、降血壓。第三、抗血栓。第四、抗腫瘤。第五、增強抗病能力。第六、健腦促智。第七、抗衰老。血脂過高,一般是導致高血壓動脈硬化和心腦血管疾病的根源,因此糾正高血脂是治療和預防高血壓及心腦血管疾病的關鍵,血液中脂肪濃度過高是形成動脈粥樣硬化的基礎,而血液內運輸脂肪的脂蛋白、膽固醇起著決定性的作用。脂蛋白膽固醇,分為高密度脂蛋白膽固醇與低密度脂蛋白膽固醇,脂蛋白密度越低,顆粒就越大。而低密度脂蛋白膽固醇,容易與血管內其它的一些成分結合,吸附沉積在血管內壁,因此,它被稱為是對身體不利的脂蛋白,像魚肝油中的epa,它就能夠抑制壞的脂蛋白的作用,減少在血管內壁上的沉著的作用,所以說它對于身體內的血管、血脂以及血壓,還是有相當大的治療效果的。語音時長 01:45”
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高血壓能不能吃辣椒辣椒可以導致興奮,引起血壓升高,心率增快,失眠等情況,不利于降壓,不建議吃。另外如各種酒類,包括含酒飲料,咖啡,濃茶,紅牛等有興奮作用飲品也不建議喝,也可以導致相同效果,不適合高血壓患者飲用。高血脂患者建議多吃新鮮蔬菜如芹菜,韭菜,菠菜,冬瓜等都可以吃。也可以多吃水果,多吃谷物,粗糧等食物,多運動,利于降壓。
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高血壓能不能吃西瓜高血壓的病人完全是可以吃西瓜,對于高血壓病人的飲食要求是低鹽低脂,也就是說肥肉或動物內臟等飲食不適合吃,水果是非常適合高血壓病人吃的。建議尤其是水果中的香蕉,橘子,橙子含有比較多的鉀元素,適當的補充鉀元素有助于降壓治療。
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高血壓能不能吃魚生高血壓這里是指高血壓患者,高血壓患者一般能吃魚生。高血壓一般是因為遺傳因素、不良的飲食習慣、長期精神緊張、吸煙等原因導致的,患者通常會出現頭暈、頭疼、疲勞、心悸等癥狀。魚生也叫做生魚片,制作簡單,味道可口,而且營養豐富。高血壓患者一般能吃魚生,適量吃不會對患者的身體健康造成不良影響,也不會使患者的血
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高血壓能不能吃魚肝油高血壓患者可以適量補充魚肝油,然而,高血壓患者在選擇和使用魚肝油時,仍需注意以下幾點:1、適量補充任何營養物質的過量攝入都會給身體帶來負擔。高血壓患者應根據醫生建議和自身情況,適量補充魚肝油。2、注意藥物相互作用若高血壓患者同時服用其他藥物
