問高血壓能吃什么水果好
病情描述：
高血壓能吃什么水果好
答醫生回答
田鵬飛主治醫師
淄博市第一醫院心血管內科
2019-02-14
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
妊娠高血壓吃什么水果妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個要求，不是某一個水果，就會導致高血壓疾病的發生，也不是某一種水果，就會治療高血壓疾病，但是我們研究發現，這種維生素的攝取，對于血管的保護，對于高血壓疾病的發生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們在孕期選擇飲食的時候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營養上面，對于高血壓疾病有一個很好的預防，或者治療的一個作用的。
01:09
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3670次
-
妊娠高血壓吃什么好妊娠高血壓吃什么好，第一，正常的飲食，強調全面均衡的營養的攝入，在西醫或者現代醫學的發展，高血壓疾病沒有過多的，去強調某一個食物，或者某一種食物，某幾種食物，可能會影響高血壓疾病的，一個發生是沒有的，因為我們任何一個營養的要素攝取，任何一個食品，它都不能滿足，你所有營養物質的一個需求，希望你全面營養都不偏食。但是在飲食上面，需要盡量的避免高鈉的飲食，就是說你要鹽盡量的少一點，這是第一個。第二個需要適當的去攝取，維生素和礦物質，比方說鈣維生素的問題，還有一個就是我們的，良好的生活方式，積極的孕期的一個保健。
01:08
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2346次
-
高血壓能吃什么水果好一般來說對于單純患有高血壓的患者，來說所有的水果都可以吃，但是患者一定要選可以推薦幾種：第一，木瓜，木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶，抗炎抑菌，降低血脂等功效的化合物。第二，獼猴桃，獼猴桃的果和汁液有降低膽固醇以及甘油三酯的作用，也可以抑制致癌物質的產生，對高血壓，高血脂，肝炎，冠心病，尿路結石有預防和輔助治療作用。第三，蘋果，高血壓食用蘋果能夠降低膽固醇，降血壓，保持血糖穩定。第四，橘子，橘子中含有豐富的維生素c以及尼克酸，他們有降低人體中血脂和膽固醇的作用，所以冠心病，血脂高的人高血壓的人多吃橘子很有好處。第五，火龍果，火龍果對糖尿病，高血壓，高膽固醇，高尿酸等疾病有很好的療效。語音時長 1:33”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-25 10375次
-
高血壓吃什么水果好？高血壓患者在平常可以多吃一些有利于控制血壓的水果，比如像圣女果，山楂，菠蘿，桃子，西瓜，這些水果都能夠補充大量的營養元素，而且也能夠起到輔助降壓的作用，比較適合高血壓患者食用。因為水果里面它含有維生素比較多，能夠起到抗氧化的作用，所以對于心腦血管疾病也有一定的保護作用，平常適當的吃一些，對于預防心腦血管疾病的發生也是有很大的作用，在生活中還要注意保持營養均衡，減少辛辣，刺激，油膩性食物的攝入。語音時長 01:11”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-10-11 1504次
-
高血壓能吃什么水果高血壓患者能吃的水果是比較多的，一般來說沒有特別禁忌的水果，但是任何的食物都不要過量，適量就可以了，可以多吃一些蘋果、香蕉、橘子，這些對于高血壓患者來說都是有好處的，而且平時的時候要多鍛煉身體。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-08 2604次
-
高血壓的人吃什么水果好病情分析：高血壓的患者可以適量的吃一些柚子，菠蘿，香蕉，山楂，火龍果，獼猴桃，葡萄，桃子等水果。適量的吃一些這樣的水果，不會引起血壓升高，而且這些水果還含有豐富的膳食纖維，維生素，微量元素，適量的吃一些可以預防動脈粥樣硬化，對血壓的控制是有幫助的。意見建議：高血壓的病人要注意調整飲食，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，如燕麥片，高粱，玉米等，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。每日食鹽攝入量控制在6克以內，避免吃脂肪含量較高的食物。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-08-26 1101次
-
高血壓能吃什么水果好一般來說對于單純患有高血壓的患者，來說所有的水果都可以吃，但是患者一定要選可以推薦幾種：第一，木瓜，木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶，抗炎抑菌，降低血脂等功效的化合物。第二，獼猴桃，獼猴桃的果和汁液有降低膽固醇以及甘油三酯的作用，也可以抑制致癌物質的產生，對高血壓，高血脂，肝炎，冠心病，尿路結
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-17 789次
-
高血壓能吃什么水果好高血壓患者在水果的選擇上，應傾向于那些富含維生素、礦物質及纖維，且能夠幫助調節血壓、降低心血管疾病風險的種類。如香蕉、蘋果、獼猴桃等，它們不僅營養豐富，還有助于血壓的穩定控制。1、香蕉：富含鉀元素，有助于體內鈉鉀平衡，對調節血壓有積極作用。
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-27 0次
