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• 大腿肌肉跳動怎么回事

  大腿或者小腿的肌肉不自主的發生彈跳，引起下肢肌肉不自主跳動的原因，比較常見的有三種。第一個是過度的勞累，比如說很長時間沒有運動，然后某一次突然走路走的比較多，或者說去打了一場羽毛球，跑動的比較多，第二天或者當天晚上很多人就會出現大腿肌肉的不自主跳動，也就是所說抽筋。還有一種情況就是受涼，因為腿部的肌肉在受到寒冷的刺激以后會引起局部的血運障礙，血運障礙就會引起支配肌肉的神經一過性的損傷，表現出來是大腿肌肉不自主的跳動，這也是常見原因。還有一種情況是比較嚴重的，頸椎管狹窄或胸椎管狹窄壓迫脊髓，因為壓迫上運動神經元對肌肉抑制作用降低了，腿部的肌肉就會出現不自主的跳動。如果這種癥狀經常出現，還是建議到正規醫院骨科做詳細的檢查，比如說做頸椎或者腰椎的核磁，明確一下，再進行下一步的治療。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 10350次

• 大腿一側麻木是怎么回事

  大腿的麻木可以分為不同的部位，可以是大腿的前方、大腿的外側和大腿內側以及后方。不同部位的麻木，可以提示有不同的神經損害或者是肌肉損傷。如果是大腿外側的麻木，多見于下腰椎病變；如果是大腿前方或者是大腿內側麻木，提示可能有上腰椎病變。但是麻木也不一定就是因為腰椎或者脊柱的問題，不適當的運動或者是過多的運動，導致大腿肌肉損傷，出現肌肉韌帶痙攣或出現慢性損傷，或出現肌肉局部的刺激，也可以出現局部的麻木。所以對不同的部位，不同的表現，需要到正規的醫療機構，做進一步檢查和治療。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-24 6276次

• 大腿前側肌肉突出是怎么回事
  當然出現了大腿前側肌肉突出的問題時，往往都是因為長期久坐，大腿后的臀肌長期處于放松的狀態，而大腿前側過于緊張自然，就會越來越發達，正因為放松，容易出現骨盆前傾，長此以往，就會越來越加重大大腿前側肌肉突出。所以說，一般大腿前側突出的朋友都有骨盆前傾的問題，往往都是因為日常的錯誤的站姿和坐姿導致了這種癥狀。而骨盆錯移通常有兩種，骨盆前傾和骨盆后傾，想要通過糾正骨盆位置來緩解前側肌肉突出，就一定要保持骨盆中立，建議可以找專業的醫師進行一些鍛煉，還可以進行按摩。
  語音時長 01:27”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-06-02 15956次

• 大腿酸疼怎么回事
  如果病人出現了大腿酸痛，引發的原因：一是見于大腿肌肉，筋膜，韌帶勞損、受涼，就容易導致大腿部出現明顯的酸脹、疼痛。二是見于腰椎間盤突出的患者，在出現椎管內神經受壓以后，病人也容易引起大腿有酸痛癥狀。三是見于髖關節滑膜炎，髖關節部位退變，骨關節炎，也容易引起大腿部位出現酸痛。四是見于股骨頭壞死的患者，在早期也會出現大腿部位有酸痛癥狀。所以，在病人出現大腿酸痛情況以后，一定要就診看是什么原因引發的，針對病因治療來緩解大腿酸痛癥狀，以恢復腿部正常的受力活動。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-07 2008次

• 大腿前側肌肉突出是怎么回事
  病情分析：大腿前側肌肉突出可能是在運動的時候鍛煉姿勢不標準，導致局部肌肉過于肥厚而顯得不對稱，也有可能是脂肪堆積而導致的。建議在運動的時候要矯正錯誤的姿勢，或者是選擇快走、游泳可以鍛煉腿部的肌肉。意見建議：平時要多吃一些富含蛋白質的食物，多吃一些蔬菜水果來幫助緩解，平時日常生活中多曬太陽來補鈣。養成良好的生活習慣，不要熬夜。
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-13 3102次

• 大腿前側肌肉酸累怎么回事
  病情分析：大腿前側肌肉酸累，可能和長時間走路或者大腿受到外傷引起肌肉勞損導致的。或者是由于大腿部位，受到外傷導致肌肉和韌帶撕裂導致的。存在該癥狀后，建議積極就醫做X光和CT檢查，了解具體患病情況。意見建議：大腿前側肌肉酸累，可以用手掌對局部進行按摩，或者通過針灸艾灸的方法，舒緩局部平滑肌，減輕該不適癥狀。康復期間，要積極預防腿部外傷。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-06-23 1001次

• 大腿前側肌肉疼痛怎么拉伸
  大腿前側肌肉疼痛可以通過站立位、單腿跪地、背部挺直等方式進行拉伸，能夠改善癥狀。1、站立位：站立位是一只手扶住一個支撐物，另一只手握住腳踝部位，使腳跟部位向臀部靠攏，使膝蓋面向地面，從而可以對大腿前側的肌肉造成一定的拉伸。2、單腿跪地：單腿跪地是將一只腿下蹲，另一只腿的腳背放在墊子上，使這一只腿單腿
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-21 0次

• 大腿肌肉酸疼怎么緩解
  大腿肌肉酸痛通常與運動過度、肌肉疲勞或不恰當訓練有關，可以通過休息、冷熱敷、恢復性活動和藥物治療等多方面緩解。給大腿肌肉充足的休息時間至關重要。避免劇烈運動或加重肌肉負擔的活動，讓肌肉有機會自我修復和放松。冷熱敷交替應用也是一種有效的緩解手
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-29 0次