月經后期怎么調理

女, 30歲

2020-07-03 1297次

病情描述:

月經后期怎么調理

醫生回答

病情分析:

月經后期應該注意避免勞累,避免受涼,不要用涼水洗衣服,還應該注意飲食溫軟易消化,多吃一些湯汁類的食物,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒涼生冷的食物,不喝冰鎮飲料。

意見建議:

建議平時一定要注意保持愉快的心情,保證充分的休息和充足的睡眠,還應該注意保持外陰清潔衛生,每天更換內褲,穿舒適的棉質內褲,在月經期間應該勤換衛生巾。

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