問肩膀筋疼怎么辦

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• 肩膀中風了怎么辦

  肩膀中風，醫學上是沒有這個詞的，因為中風是腦血管意外的別稱，腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等，肩膀本身沒有中風這個詞，一般就是受風。受風以后，肩膀可能會產生一些疼痛，然后抬舉不利、酸、脹等等，不適的感覺，這時候可以進行一些治療，比如說像拔罐、針灸、熱敷，吃一些活血化瘀的藥物。如果說有些患者中風以后，腦中風以后，出現肩膀的抬舉不利，這時候我們就可以進行針灸理療等等，包括幫助患者活動肩膀，防止黏連，這是積極治療他的腦血管病，這是另外一種不同的情況。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 6172次

• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關節囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張，而產生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13030次

• 肩膀筋疼怎么辦
  首先需要解釋一下，引起肩膀經痛的原因，主要考慮兩方面：第一，由于過度的勞累牽拉刺激，引起的局部的無菌性炎癥，從而表現為肩膀的筋痛，這是第一種情況。第二，由于過度的勞累或者是外傷等原因引起的筋的扭傷，也可以會引起筋疼痛。針對這兩種情況治療方案差不多，最好還是需要嚴格得注意休息保護，才是恢復最好的條件，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類抗炎藥鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，再就是對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電、保健、按摩等治療，更有利于后期筋痛的恢復。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-02 25616次

• 右肩膀筋疼怎么辦
  右肩膀筋疼是可以通過理療、按摩、熱敷、針灸等等來改善頸部的血液循環，從而使頸部的疼痛或者難受之類的進行充分的緩解起到治療的作用。另外，需要進行適當的休息，避免長時間低頭，還有改變用枕習慣，不要枕得過高，也不要枕太低，因為枕的過高，可能會導致頸椎炎的發生。并且積極的鍛煉頸部，背部的肌肉，這樣對于疾病的對抗也是有很大的幫助的。這個可能是因為頸椎炎主要表現的頸部，肩背部的酸疼，發緊，頭暈，頭疼等等，所以，病人一定要注意是否是有頸椎炎，如果有就趕緊去往醫院進行全面的檢查和治療，以免延誤病情，不要自己盲目的自己亂治，這可能會導致疾病更加的嚴重。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 8858次

• 右肩膀筋疼怎么辦
  右肩膀筋疼是可以通過理療，按摩，熱敷針灸等等來改善頸部的血液循環，從而使頸部的疼痛或者難受之類的進行充分的緩解，起到治療的作用。需要進行適當的休息，避免長時間低頭，還有改變用枕習慣，不要枕得過高也不要枕太低，并且鍛煉頸部背部的肌肉，這樣對于疾病也是有很大的幫助的。可能是因為頸椎炎主要表現在頸部，肩背部的酸疼，發緊，頭暈頭疼等等，所以病人一定要注意是否是有頸椎炎，如果有就趕緊去往醫院進行全面的檢查和治療，以免延誤病情。不要自己盲目的亂治，這可能會導致疾病更加的嚴重。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-30 2202次

• 肩膀的筋疼怎么辦
  病情分析：肩膀筋疼這種情況可能是肩部的肌肉勞損或者是肩周炎，頸椎病等原因導致。意見建議：對于肩膀疼痛的治療，首先要注意休息，養成良好的姿勢，避免久坐低頭。可以做一些肩部的功能鍛煉改善癥狀，同時配合應用消炎止疼的藥物，配合熱敷理療按摩、痛點封閉等方法治療，一般可以取得不錯的效果。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-06-30 3802次

• 肩膀涼疼怎么辦
  肩膀涼疼可能是過度勞累、筋膜炎、肩周炎、頸椎病、類風濕關節炎等原因引起的，當身體出現不適后，需要及時就醫，可以通過一般治療、藥物治療等方法進行改善。1、過度勞累：如果最近一段時間工作壓力較大，長期過度勞累會導致肩膀部位處于疲勞狀態，受到寒風
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-25 0次

• 肩膀筋拉傷，胳膊無力抬起怎么辦？
  我的朋友，最近不小心肩膀筋拉傷了，導致胳膊疼得幾乎抬不起來。我強烈建議他去看醫生，經過醫生的仔細檢查，確診朋友的肩膀筋確實拉傷了，需要一段時間的治療和休息。醫生為他制定了詳細的治療方案，還教了他一些簡單的康復動作，經過一段時間的休息和調理，他的肩膀逐漸恢復了。他告訴我，現在胳膊已經能夠正常抬起，疼痛
  2024-04-26 0次