問痛風(fēng)吃什么堿性食物

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• 痛風(fēng)吃什么堿性食物表

  其實痛風(fēng)最主要的飲食，是從嘌呤的角度去衡量的。我們在痛風(fēng)的急性發(fā)作期，還有間歇期，應(yīng)該盡量避免中等或者高嘌呤的飲食，但是堿性的食物，它有利于尿酸鹽的排泄，但是這種有利效果，是極其有限的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能代替藥物，它的重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能代替從嘌呤的角度，來進(jìn)行衡量的這個角度。所以我們要關(guān)注哪些食物含有的嘌呤比較多，要盡量避免。另外的話還要關(guān)注正規(guī)的治療，規(guī)范的管理，規(guī)范的治療。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 38472次

• 痛風(fēng)吃什么食物最好

  痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所引起來的尿酸升高的，這樣一類的疾病，那么人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)，新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或者排泄減少，是造成高尿酸血癥的一個原因，血尿酸濃度升高的時候，尿酸就往往是以鈉鹽的這個形式，沉積在關(guān)節(jié)軟骨和腎臟當(dāng)中，引起局部的組織的炎癥反應(yīng)，也就是痛風(fēng)的發(fā)生了，血液當(dāng)中尿酸濃度升高，是痛風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵原因，那么人體尿酸，主要有兩個方面的來源，第一個是我們?nèi)梭w細(xì)胞的細(xì)胞核分解代謝所產(chǎn)生的，那么另一方面就是食物，所含有的這種嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么經(jīng)過我們?nèi)梭w的消化吸收以后所產(chǎn)生的。痛風(fēng)患者吃什么，一般來說概括地說，記住這樣幾類就可以了，蔬菜類我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以適量的服用，基本上沒有什么太多的禁忌，淀粉類的食物是沒有飲食禁忌的，像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類的，我們是沒有禁忌的，但是糖尿病患者，當(dāng)然要控制這類食物的攝入了，水果類也沒有過多的禁忌，像蘋果、梨、香蕉這類，我們都是可以放心地食用的，飲食禁忌主要的是在于酒精類或者是動物內(nèi)臟，紅肉類的、海鮮類的、豆制品、菌類，還有干果、銀耳等等。

  

  01:53
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 29602次

• 痛風(fēng)吃哪些堿性食物
  堿性的食物有很多，包括堿性較強的食物和堿性一般的食物，還有堿性較弱的食物。下面我們來先說一下堿性比較強的食物，首先就是葡萄酒，板栗，葡萄，茶葉，海帶，胡蘿卜，白菜，黃瓜，卷心菜，生菜，芋頭，無花果，葡萄干，西瓜，番茄，咖啡等等。第二我們再說一下含堿性一般的食物，包括大豆，胡蘿卜，番茄，橘子，番瓜，草莓，蘿卜干，紅棗，香蕉，蛋白凝干，檸檬，菠菜等等。第三我們來說一下含堿性較弱的食物，它包含豆腐，油菜，梨，馬鈴薯，洋蔥，茄子，蘿卜，大豆，綠豆，竹筍，蘑菇，紅豆，蘋果，甘藍(lán)菜，蓮藕，芹菜，梨，香蕉，牛奶，南瓜，櫻桃等等。如果是痛風(fēng)的患者可以根據(jù)這些食物來吃。
  語音時長 1:45”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 12196次

• 痛風(fēng)能吃堿性食物嗎
  痛風(fēng)是可以吃堿性食物的，痛風(fēng)患者可以多吃一些堿性食品或者飲料，能夠促進(jìn)尿酸的排泄，具有一定的輔助治療作用。常見的堿性食品包括米、麥、甘薯，雞蛋，牛奶，以及新鮮的水果蔬菜等。所以，痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)多吃一些上述食品，對身體都是有很大好處的。痛風(fēng)是一種代謝性疾病，主要是由于嘌呤代謝紊亂致血尿酸增高引起的一組疾病，在臨床上包括高尿酸血癥，發(fā)作性及慢性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)石形成和痛風(fēng)性腎病。在飲食生活方面要非常注意，首先要注意多飲水，可以多吃堿性食品或者飲料，也要避免暴飲暴食，避免吃含高嘌呤的食物，肥胖者要注意控制和減輕體重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。此外，患者也要嚴(yán)格戒酒。
  語音時長 01:38”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-10 6815次

• 痛風(fēng)堿性食物有哪些
  病情分析：痛風(fēng)患者在平時可以適當(dāng)吃一些偏堿性的食物。很多新鮮的蔬菜和水果都是偏堿性的，比如油菜、菠菜、生菜、冬瓜、黃瓜、絲瓜、胡蘿卜等。水果中偏堿性的有西瓜、哈密瓜、梨子、葡萄、柑橘等。意見建議：飲食調(diào)整對痛風(fēng)患者來說是非常重要的，改變飲食習(xí)慣有助于控制慢性痛風(fēng)和癥狀。首先要多飲水，適量吃碳水化合物，其次可食用低脂奶制品，少吃油膩的食物。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-08 2002次

• 痛風(fēng)吃堿性食物有用嗎
  病情分析：有用。痛風(fēng)是臨床中一種常見的代謝性疾病，是體力尿酸高導(dǎo)致的，患者不能吃含嘌呤高的食物，因為吃含嘌呤高的食物容易導(dǎo)致尿酸升高，導(dǎo)致痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作，患者可以多吃一些堿性食物，因為吃堿性食物有助于抑制體內(nèi)尿酸合成，能夠降低痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作幾率。意見建議：患了痛風(fēng)后，患者一定要調(diào)理好飲食結(jié)構(gòu)，主要以低嘌呤飲食為主，還要多喝水，適量的運動，促進(jìn)體內(nèi)尿酸的排泄，對于預(yù)防痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作有一定的好處。
  谷麗梅 主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-09-21 802次

• 痛風(fēng)能吃堿性食物嗎
  痛風(fēng)患者一般能吃堿性食物，但是要控制攝入量。患有痛風(fēng)的患者通常不可以吃高嘌呤的食物，比如螃蟹、三文魚、豬血等，否則會導(dǎo)致患者的病情更加嚴(yán)重。堿性食物一般情況下可以堿化尿液，比如黃豆、杏仁、核桃等，更有助于身體內(nèi)尿酸的排出，所以患有痛風(fēng)的患者能吃堿性的食物，并且對病情還有一定的幫助作用，更有利于痛風(fēng)患
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-05-24 0次

• 痛風(fēng)忌吃什么食物？
  痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，各個年齡段均可能罹患本病，男性發(fā)病率高于女性。痛風(fēng)患者經(jīng)常會在夜晚出現(xiàn)突然性的關(guān)節(jié)疼，發(fā)病急，關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、水腫、紅腫和炎癥，疼痛感慢慢減輕直至消失，持續(xù)幾天或幾周不等。飲食上要避免進(jìn)食含高嘌呤的食物，包括各種動物內(nèi)臟以及各種海鮮、發(fā)酵食品和濃肉湯、火鍋等
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-10-31 2440次