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50歲男人怎么補腎壯陽

男, 50歲

2020-12-02 6191次

病情描述:

50歲男人怎么補腎壯陽

醫生回答

病情分析:

50歲男人可以通過飲食及中藥補腎壯陽,常吃的食物有羊肉,狗肉,板栗,韭菜,海參,干貝,狗鞭等,以上食物有補腎壯陽的作用。如果患者感到腰膝酸軟,乏力等腎虛的癥狀較嚴重,想要在食療基礎上進行藥物調理,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片、金匱腎氣丸、六味地黃丸等。

意見建議:

50歲男人通過以上治療補腎的同時,注意生活要規律,不要熬夜,酗酒抽煙等,平時多注意戶外運動,如游泳,快走,慢跑,打太極等,以上運動有健腎的作用。

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