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• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是屬于代謝病，也都是不健康的生活方式導致的。尿酸和血脂的升高，它們可能有共同的機制，可能和吃，飲食不健康，都有很大的關系。那么尿酸高和血脂高，都會造成血液的粘稠，造成循環的不良，或者造成動脈粥樣硬化的發生，所以說為了預防動脈粥樣硬化，為了保護心腦血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果說藥物治療，肯定如果是必須的，還要進行藥物治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式，有很大的關系，一定要增加運動量，控制體重。再有在飲食上，一定要注意清淡的飲食，無論尿酸高還是血脂高，和過度油膩的飲食，都有很大的關系，比如說吃完火鍋涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都會明顯地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃過度油膩的飲食，肉不要吃得太多，同時油炸的不要吃得太多，再有就是像海鮮類的，也不要吃得過多，也不要喝酒，因為尿酸和血脂也受飲酒的一個影響。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 11371次

• 血壓高血脂高吃什么食物好

  血壓高和血脂高，現在都是非常常見的疾病，也都叫做生活方式病，也都是和生活不健康的生活方式導致的，包括運動量的減少，過度的肥胖，或者說吃的過度油膩，吃的過多過咸等等，這些都會導致血壓高，或者血脂高。所以血壓高和血脂高，應該來說在生活方式的改變上，是非常的一致的，一個是要增加運動量，要控制體重。在飲食上來說，血壓和血脂高的人群，首先不能吃得太咸，吃的太咸可能就會造成血壓的升高，再有吃的不要過度油膩，吃得太油膩，對血壓血脂都不好，也就要清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，少吃大魚大肉，少吃動物內臟，少吃油炸的食物等等。

  

  01:16
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 8213次

• 血脂高喝什么茶好
  血脂高其實可以選擇的茶非常多：第一，蓮子心茶，蓮子心茶有一定的降血脂功效，長期喝能夠起到降血脂的作用。第二，決明子茶，這種茶具有降血脂的功效，一般情況下都是將決明子泡水，直接的帶水喝就可以。第三，葛根茶，葛根主要就是有葛根素成分，長期飲用能夠起到活血化瘀，然后降血脂的這種功效。第四，再就是首烏茶，首烏本身就有降血脂的作用，能夠減少血栓的形成，另外，何首烏能夠起到降血脂的功效。所以說對于血脂高可以喝以上幾種茶，對于長期的高脂血癥能夠起到一定的降低作用，長期喝是肯定有好處，其實主要就是活血化瘀，促進循環，降低血脂。
  語音時長 1:20”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-28 23006次

• 血脂高喝什么茶好
  血脂高的人，適當飲用茶葉是有好處的，因為茶葉中含有的茶堿有增強血管的柔韌性，彈性和滲透性的作用，可以預防血管的硬化，茶葉中的茶堿和咖啡堿能夠興奮神經促進血液循環減輕疲勞，并且有利尿作用，適當的飲茶能夠消除油膩飲食也有減肥效果，所以可以適當喝一些。但是不要飲用濃茶，避免刺激心臟，增加心跳對身體也有一定的害處的，選擇茶葉上可以喝一些，決明子或者是荷葉茶，山楂茶，還有一些菊花茶，山楂茶，這些茶葉也都是很好的選擇。
  語音時長 1:16”
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-01 15063次

• 血脂高喝什么茶
  病情分析：可以喝一些荷葉茶或者橘子皮茶，決明子，菊花茶也有好處。相對的可以活血化瘀，降低血壓，降低血脂，清熱祛暑。對高血脂癥有一定的功效。意見建議：還要通過低脂飲食，運動鍛煉，戒煙行為矯正等改變生活方式來達到血脂的穩定，肥胖常伴有血脂異常，大部分人經過減肥后，血脂紊亂可以被糾正。每天要堅持鍛煉身體，增強心肺功能，改善胰島素的抵抗。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-05 1102次

• 血脂高喝什么茶可以降血脂
  病情分析：血脂高可以喝以下茶降血脂：一，山楂荷葉茶。山楂荷葉茶具有健胃消食，解膩降脂的作用。二，普洱茶。普洱茶經過特殊的發酵過程，生成的化學物質能夠分解脂肪，起到降血脂的作用。三，絞股藍茶。絞股藍茶可降血脂，抗動脈粥樣硬化。意見建議：建議血脂高的患者應嚴格控制飲食，避免進食油膩肥厚食物，避免進食油炸燒烤食物。加強運動鍛煉，控制體重。可到醫院就診，完善血脂全套檢查，依據檢查結果，遵醫囑使用瑞舒伐他汀或阿托伐他汀等降脂藥物，降脂治療。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-08-28 4302次

• 血壓高血脂高喝什么茶好
  血壓高，血脂高的患者，建議可以喝綠茶，因為綠茶它里面富含有大量的茶多酚，并且它可以起到降低患者血壓，血脂的情況，它還可以促進患者體內油脂的排出，改善患者便秘的情況。另外它還可以使患者減少食物當中油脂的攝入，具有降低患者血脂的水平的情況。另外綠茶還可以顯著的改善患者動脈粥樣硬化，使患者血壓可以達到一定
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 283次

• 血脂高喝什么茶可以降血脂
  并不存在血脂高喝什么茶可以降血脂的說法，通常需要在醫生的指導下使用藥物降血脂。生活中比較常見的茶種類通常有烏龍茶、綠茶等，適當喝茶可以幫助身體補充水分，緩解口渴，而且還能夠在一定程度上起到解膩以及提升精力的作用，但是茶并不屬于藥物，沒有治療作用，也就無法降血脂。血脂高的原因目前尚不明確，可能與飲食不
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-08-23 0次