問月經失調如何用食物調理

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• 月經失調怎么調理

  月經失調可表現為經期提前、錯后或前后不定；經血量過多或過少；經血顏色過深或過淺等等，治療上主要包括藥物治療和生活飲食調整。①藥物治療：中醫講究辨證論治，需先判斷月經失調的證型，后對癥用藥，導致月經失調的原因可從虛實來辨。虛證主要包括氣血不足、肝腎虧虛等，與長期節食、作息時間不規律、工作壓力大等原因有關，患者多表現為經期提前或錯后、經量過少或過多、經血顏色淡、質地稀薄等，同時患者還會伴有腰腿酸軟、小腹隱隱作痛等表現，可用補血養氣的中成藥進行治療，如同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其重用烏雞，滋補陰血，補益肝腎，幫助改善氣血不足引起的月經不調諸癥。實證主要為氣血運行不暢所致，相對于虛證而言，實證患者較為突出的表現便是經血顏色深且有血塊，腹痛癥狀明顯，隨著血塊的排出腹痛癥狀會逐漸緩解。②生活飲食調整：除了用藥治療以外，無論是虛證還是實證患者，都需要注意日常生活飲食方面的調整，忌食辛辣刺激性的食物，一日三餐規律飲食，避免熬夜等，此外可以適當增加運動，增強身體素質。

  

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  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-08-23 32399次

• 月經量少應該如何調理

  月經量少是月經失調的一種表現，要注意及時調理。首先，要調整好心態。很多時候心理壓力過大、精神緊張都會導致月經量少，所以女性朋友要學會自我減壓，保持心情舒暢。其次，要注意保暖。平時最好不要吃生冷的食物，少碰涼水，尤其在經期時，還要少吹空調，睡覺時把被子蓋好，避免受寒。此外，要注意休息，不要過度勞累。如果身體過度疲勞，會影響器官功能，讓月經量變少。所以，平常要保持足夠的休息時間。從西醫的角度來講，月經量少和雌雄激素比例失調有關，所以可能會用一些避孕藥或激素類藥物來進行治療。中醫講辨證治療，月經量少常見的病因有氣滯血瘀、寒凝血瘀、氣血不足、肝腎陰虛等。針對不同的病因，治療用藥也不同。像丹莪婦康煎膏對于瘀血引起的月經量少有很好的療效，可以從快來月經的前10～15天開始服用，經期可以不停藥，連服10～15天為1個療程。不用吃很長時間，一般來說，在醫生指導下服用1~3個月經周期就可以。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-12-15 216391次

• 月經失調如何用食物調理
  月經失調的患者要想通過食療，絕大多數可以根據情況來對癥調理。如果是有多囊卵巢綜合癥的患者，這個時候會出現閉經，肥胖，不孕，痤瘡，多毛，這個時候食療一般可以通過飲食上多食豆類，豆制品，尤其黑豆熬制的豆漿，這樣的方法來對癥調理，這個時候就不能吃高脂肪，高熱量這樣的食物。月經失調的患者食療是一方面，一定要記得不能熬夜，經常熬夜會引發內分泌失調，加重月經失調的，所以有月經失調的患者一定根據情況對癥調理，再有，月經失調如果是因為氣血虧虛引起，這個時候會出現月經推后，月經量少，這個時候可以通過黨參，白術，黃芪來燉小雞兒，再有可以口服紅糖大棗熬的水來對癥調理。所以月經失調是什么樣的食物需要根據情況的。
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  李慧慧 主治醫師山東大學齊魯醫院

  2019-10-17 2882次

• 如何調理月經失調
  調理月經失調治療方針是要針對引起月經失調的病因進行治療。對癥止血及糾正貧血以及選擇不同的方法治療，無排卵導致的不孕。首先是要對于病理原因，需要針對其具體的病因進行相應的治療，由于經期長及經血多造成，除一般止血措施外可酌情選用激素，或者是刮宮止血，給予口服補血的藥物和輸液進行治療。藥物治療方面主要是調整周期，可采取雌激素、孕激素單一，或聯合的周期治療。可用中藥治療。同時要消除患者的心理緊張情緒。要注意經期保暖，忌寒冷刺激，注意休息、減少疲勞，適當的增強運動，加強營養來增強體質。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-05 1669次

• 如何食療調理月經失調
  病情分析：月經失調給女性生活帶來了嚴重影響，患者要在醫生指導下進行治療，同時可以通過飲食來調理。意見建議：患者平時要注意休息，不要著涼，不吃生冷刺激性食物。多吃含鐵和維生素C高的食物，如豆類，魚類，南瓜，羊肉，豬肝，雞蛋，牛奶等食物。如果癥狀比較嚴重，要及時就診。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-08 1101次

• 少女月經失調如何調理
  病情分析：少女剛開始來月經的時候，身體還沒發育成熟，卵巢功能還不健全，幾次以后又休息、停止，半年或者是3-4個月以后才真正再來月經。這種情況是屬于正常，暫時觀察就可以。意見建議：少女平時要養成良好的生活習慣，不熬夜，按時休息，保持心情舒暢，不吃生冷刺激性食物，堅持鍛煉身體。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-12 902次

• 如何調理月經失調
  月經失調可以通過飲食調理、改善生活方式、口服藥物進行調理，考慮與飲食不當、經常熬夜、婦科疾病等因素有關。1、飲食調理：月經如果出現異常，可能是飲食不當、飲食不規律所引起的，建議患者注意飲食規律，應該以少食多餐為主，并且需要避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，比如冰淇淋、冰西瓜、冰鎮飲料、辣條、芥末、濃茶
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-31 0次

• 月經失調怎么調理
  月經不調是女性常見的婦科疾病，要了解病因，對癥進行調理。月經不調可能導致內分泌紊亂，引起卵巢功能早衰。為了控制體重而過度減肥，或服用一些減肥藥物，會導致月經不調，如果恢復正常的生活習慣，月經周期也會恢復正常；但長時間不能恢復，需要進行藥物調理。如果患有慢性疾病，如肺結核、腫瘤、肝炎、甲狀腺等慢性疾病
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2019-02-26 18307次