問老年人高血壓怎樣調理

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• 老年人高血壓的防治

  老年人高血壓防治它有一些特點。因為老年人他血管彈性比較差，相對血管比較硬，他的高血壓往往都是以高壓，也就是說我們收縮壓增高為主。這種高血壓防治，我們一般用一些大多數的降壓藥，都能給他控制得良好。但是老年人高血壓，它另一個特點就是，我們老年人血管彈性反應差，本身就有明顯的動脈硬化了，我們血壓控制不要波動過大，也就是說老年人我們盡量選擇一些長效的降壓藥物。一天一次管24小時甚至30多小時，有的伴隨期長的，可能管五六十個小時。這么長時間的，盡量選擇這種長效制劑，讓這個血壓整體24小時之內平平穩穩，不要波動大的。老年人一定要選擇這種長效制劑，這么一個特點。第二就是，我們老年人的高血壓防治，注意季節的變化，老年人他血管適應性比較差了。隨著季節變化，可能他的調節能力也變差了。比如說天氣冷了，天氣冷了以后血管容易收縮，可能比夏季什么這些血壓就更容易升高。平時一到季節變化的時候，注意監測血壓及時調整降壓藥物，而不是說一年四季可能就是某種藥物同樣劑量，一年四季都不變了，季節變化時要注意調整。

  

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  賈耀文 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-16 4829次

• 老年人高血壓應該注意哪些

  對于老年人和年輕人高血壓，可能不完全一樣，因為老年人動脈硬化比較嚴重，因此以收縮壓升高為主要表現，所以收縮壓升高更常見。因此對于老年高血壓，一定要控制好血壓，服用長效的降壓藥，使血壓盡量穩定、避免波動。再一個，一定要清淡飲食、戒煙、限酒，對于患者來說是非常重要的。不要過度食用鹽，因為老年的時候，有可能味覺退化，對于鹽的敏感性不是特別高。另外一定要建議患者，到醫院就診治療。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 4808次

• 老年人高血壓怎樣調理
  對于老年人高血壓患者，首先就是應該根據醫生的指導來應用一下降壓藥物，使血壓控制在一個正常范圍。然后就是定期的要監測血壓，因為高血壓，它可能使得情緒的波動以及各個因素都有影響，可能有時候會和忽高忽低，所以隨時的經常的測量血壓能夠及早的來控制病情。一般高血壓，它是不能夠徹底治愈的，都是需要終身服用藥物，所以說在這個服用藥物上，可能長期會對一些靶器官有一些影響，所以定期的還要復查一下肝，腎等一些靶器官損傷，看看有沒有造成。然后就是在平常的飲食上，也要注意盡量地保證低鹽低脂，低膽固醇的飲食方式。盡量的少吃肉，多吃含維生素，纖維素，鈣，鐵等微量元素比較多的食物，像新鮮的蔬菜水果以及五谷雜糧，適當的可以吃些瘦肉，魚肉等等。
  語音時長 01:28”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-13 3163次

• 老年人高血壓
  老年人高血壓大部分表現為收縮壓是升高的，舒張壓還是比較正常的，或者是有些舒張壓還是比較低的。針對老年人高血壓，主張是飲食方面要控制，首先是低鹽低脂飲食，每日的鹽攝入量保持到5到6克。第二，服用降壓藥，一般服用降壓藥降低收縮壓的同時，大部分人舒張壓也比較低，有些時候舒張壓降的太低，反而會引起并發癥，所以說主張收縮壓不能降得太低，收縮壓降的太低，就會導致舒張壓也太低，降壓太低抵消了降壓作用帶來的益處。所以說老年人高血壓未必要將血壓控制在正常范圍之內，目前高血壓的正常范圍是收縮壓小于140毫米汞柱，舒張壓小于90毫米汞柱。
  語音時長 01:14”
  楊爽 副主任醫師河源市人民醫院

  2019-05-17 4209次

• 老年人高血壓如何分級
  病情分析：血壓140～159/90～99mmHg，為高血壓1級；血壓160～179/100～109mmHg，為高血壓2級；血壓≥180/110mmHg，為高血壓3級。意見建議：建議低脂低鹽飲食，適當運動，戒煙戒酒，控制體重合適范圍，糾正不良生活方式。老年人高血壓以單純收縮期高血壓多見，脈壓差增大，血壓波動大，建議首選長效二氫吡啶類CCB（如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控釋片等）治療，必要時可聯合其他種類降壓藥治療，注意監測血壓，建議血壓控制在140/90mmHg以下為宜。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-06-25 1302次

• 老年人高血壓如何預防
  老年人出現了高血壓，一定要注意低鹽低脂飲食，每天攝入的食鹽量不要超過六克。我國北方大部分人群攝入的食鹽量在12克左右，所以在做飯的過程中，一定要減少添加醬油，醋，味精等調味品，每天定期的進行監測血壓。另外要讓患者注意保持體重，減輕體重，控制在比較好的體重指數。只有這樣才能把血壓維護的比較好。
  王云鵬 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-23 1302次

• 老年人高血壓特點
  老年人患有高血壓疾病會出現頭痛、頭暈、乏力、失眠、耳鳴、頸項板緊等癥狀。嚴重時還會出現心悸煩躁、惡心嘔吐、面色蒼白或潮紅、視力模糊、抽搐、癲癇、意識模糊等癥狀。在日常生活當中要注意，避免引起高血壓的誘發因素，如少吃高脂肪、高膽固醇食物或者是熏蒸腌制食品、辛辣刺激性食物等。還要注意不要熬夜，保證充足的
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-27 1864次

• 老年人高血壓變低血壓
  高血壓變低血壓是很高危的，特別對老年患者來說低血壓能夠造成心臟、腎臟、大腦等關鍵生命器官供血缺乏，容易導致危險。老年人對于血壓的季節性變化比較敏感，夏天一般是人體血壓較低的季節，老年人的腦血流量，隨著年齡的增長會有所下降。如果血壓突然降低就容易出現腦缺血癥狀。老年高血壓患者最好是在醫生的指導下勤測血
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 681次