問(wèn)睡覺(jué)的時(shí)候腰酸腰痛怎么回事

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• 睡覺(jué)的時(shí)候腿抽筋怎么回事

  睡覺(jué)時(shí)腿抽筋原因如下：一，過(guò)度疲勞，腿在前一天應(yīng)用較多，比如走路、運(yùn)動(dòng)多，或者工作勞累、干活比較多，會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉過(guò)度疲勞，在睡覺(jué)時(shí)容易在不經(jīng)意活動(dòng)腿的過(guò)程中出現(xiàn)小腿肌肉痙攣，就是俗稱的抽筋。平時(shí)要多注意休息，也可以口服維生素或者睡前熱敷或者按摩腿部。二，受寒冷刺激，比如夏天晚上長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)或者白天游泳水溫過(guò)低，也會(huì)引起腿部肌肉痙攣，建議平時(shí)注意保暖。三，比較常見(jiàn)的就是缺鈣，鈣含量攝入不足也可能引起抽筋，平時(shí)要多補(bǔ)充含鈣量高的食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等。四，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變，比如腦梗塞、腦出血，會(huì)導(dǎo)致腿部的神經(jīng)受到刺激，或者癲癇、震顫麻痹、帕金森綜合征也會(huì)導(dǎo)致腦部放電，最終引起腿部抽筋，需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查，確定病因。

  

  01:37
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 4336次

• 腰痛怎么回事.

  現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力大，生活節(jié)奏快，精神緊張，經(jīng)常加班、熬夜，過(guò)度勞累，所以，很多人都經(jīng)常有腰痛的情況，腰痛除了這些生理性因素，還包括腰椎間盤病變、腰肌勞損以及泌尿生殖系統(tǒng)疾病等病理性因素都會(huì)導(dǎo)致腰痛。腰痛的患者，在平時(shí)要注意休息，避免誘因，還要及時(shí)治療原發(fā)病緩解腰痛，另外，按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，腰為腎之府，腎中的精氣主要集中在腰部，所以，腎虛精虧不能濡養(yǎng)腰府，從而引起腰痛，所以，對(duì)于腎虛引起的腰痛，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)益腎精。對(duì)此，臨床上常用固精補(bǔ)腎的中成藥來(lái)治療，比如，常見(jiàn)的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有菟絲子，可以補(bǔ)益腎精，又包括五味子可以收斂固澀，補(bǔ)腎寧心，以及山藥可以補(bǔ)養(yǎng)脾胃，這樣補(bǔ)腎、固精、健脾全面調(diào)理，緩解腰痛。但是，需要注意的是，外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者需要避免服用，孕婦需要避免服用，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:25
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2039次

• 睡覺(jué)的時(shí)候腰酸腰痛怎么回事
  睡覺(jué)的時(shí)候腰酸腰痛比較常見(jiàn)的原因，多是由于白天長(zhǎng)時(shí)間的彎腰負(fù)重，長(zhǎng)時(shí)間的久坐，長(zhǎng)時(shí)間的久站，一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久。時(shí)間長(zhǎng)了，造成的腰部肌肉勞損就會(huì)引發(fā)局部出現(xiàn)明顯的痙攣水腫，在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)引起肌肉的收縮，而導(dǎo)致出現(xiàn)腰部的酸痛。另外的原因，多是由于床鋪的不合適，比如睡的床鋪比較軟，長(zhǎng)時(shí)間的睡軟床，整個(gè)身體都會(huì)下陷，會(huì)導(dǎo)致腰部的組織受壓，會(huì)引起血液循環(huán)不暢，而造成出現(xiàn)酸痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-29 1304次

• 晚上睡覺(jué)的時(shí)候腰痛是怎么回事
  晚上睡覺(jué)的時(shí)候腰痛引發(fā)的原因：一是見(jiàn)于睡覺(jué)時(shí)睡床過(guò)軟或者是過(guò)硬，就會(huì)影響腰部血液循環(huán)，還會(huì)引起腰部肌肉，筋膜，韌帶過(guò)度受力牽拉，就會(huì)引起腰部疼痛癥狀。二是見(jiàn)于有腰肌勞損，腰肌筋膜炎的患者，在白天從事體力勞動(dòng)后，晚上睡覺(jué)就會(huì)出現(xiàn)腰痛。三是見(jiàn)于腰椎退變骨質(zhì)增生的患者，在白天干活，晚上睡覺(jué)時(shí)也會(huì)有腰部疼痛。所以，在出現(xiàn)晚上睡覺(jué)時(shí)候有腰痛癥狀一定要就診，看是什么原因引起的，針對(duì)病因治療來(lái)減輕疼痛癥狀，疼痛明顯時(shí)可以臨時(shí)通過(guò)熱敷、針灸、艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物，比如尼美舒利膠囊或者雙氯芬酸鈉片來(lái)減輕疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-07-13 1370次

• 晚上睡覺(jué)的時(shí)候腰痛是怎么回事
  病情分析：晚上睡覺(jué)的時(shí)候腰痛考慮白天劇烈活動(dòng)，腰部過(guò)度負(fù)重勞累或受涼導(dǎo)致腰肌勞損或腰背筋膜炎。也有可能是腰椎退行性變?nèi)缪甸g盤突出或骨質(zhì)增生，床墊過(guò)軟造成。意見(jiàn)建議：晚上睡覺(jué)腰疼建議避免勞累，注意保暖，睡硬板床，遠(yuǎn)離潮濕環(huán)境，可局部熱敷按摩緩解癥狀。如果疼痛嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診檢查，明確診斷對(duì)癥治療。平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-22 501次

• 腰酸腰痛怎么回事
  腰酸腰痛大部分情況下應(yīng)該考慮是局部的無(wú)菌性的炎癥性疾病，長(zhǎng)時(shí)間的站立，長(zhǎng)時(shí)間的坐立，長(zhǎng)時(shí)間的彎腰，過(guò)度的彎腰負(fù)重都會(huì)引起腰部的軟組織反復(fù)的做到自己局部充血水腫。形成了無(wú)菌性的炎癥，就會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛，時(shí)間長(zhǎng)了還容易形成腰肌勞損，導(dǎo)致腰酸腰痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-14 1301次

• 腰酸腰痛是怎么回事
  引起腰部酸痛的原因很多，可以是外傷、退行性改變、肌肉韌帶勞損以及內(nèi)臟疾病引發(fā)的腰部疼痛。通過(guò)病史、體格檢查以及輔助檢查可以確診，例如外傷肯定會(huì)有明確的外傷史，外傷造成肌肉、韌帶拉傷或者扭傷造成腰部疼痛，如果外傷嚴(yán)重，也可能造成腰椎的壓縮骨折或者是橫突骨折，可以通過(guò)x光片或者ct三維重建，就可以確診。
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 267次

• 睡覺(jué)醒來(lái)腰酸怎么回事
  對(duì)于病人在睡覺(jué)醒了以后出現(xiàn)的腰酸癥狀：第一，睡床過(guò)軟或者是過(guò)硬，睡床過(guò)軟在睡覺(jué)時(shí)就會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉筋膜過(guò)度的受到牽拉，引起痙攣水腫的情況。而過(guò)硬就會(huì)導(dǎo)致腰部的軟組織過(guò)度的受到壓迫，也會(huì)引起水腫的情況，從而在醒來(lái)時(shí)，就會(huì)有腰酸情況的出現(xiàn)。第二，受涼，特別是在睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有很好的保護(hù)腰椎部位，從而使腰椎部位
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 721次