問高血壓人參可以吃嗎
病情描述：
高血壓人參可以吃嗎
答醫生回答
楊慶璽副主任醫師
山東省泰山療養院心血管內科
2019-03-14
病情分析：
意見建議：
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高血壓可以吃人參果嗎高血壓是一個非常常見的心血管病，它的發病率非常的高，而且隨著年齡的增長，發病率會越來越高，所以高血壓也是一種老年病。高血壓的危害主要是長期高血壓，可以導致心腦血管受累，心腦血管病包括心梗、腦梗、腦出血等等，甚至腎臟的損害。所以高血壓應該注意控制血壓，要把血壓達標，而且要長久持久平穩的降壓。那么降壓應該注意，一方面要吃藥，另外一方面注意健康的生活方式，因為高血壓也屬于生活方式病。那么一方面要多運動、要減肥；另一方面不要熬夜，要保證睡眠，也不要過度勞累；再有要保持心情舒暢，情緒要平和平穩，不要過度的激動、緊張、生氣、焦慮等等，這些都不利于血壓的控制。再有要注意健康的飲食，健康的飲食應該是，低鹽、低脂、低糖、低熱量的飲食，鹽的攝入量應該在每天在6克以下，也就是小的鹽勺一天兩勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油膩，大魚大肉不要使勁吃，也不要吃動物內臟、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比較新鮮的水果。人參果是一個非常好的水果，它的形狀有點像人的心臟，它的生長也是非常的緩慢，營養價值也非常高。它的主要特點是高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量，富含高維生素，所以從它的成分上來看，是非常適合高血壓人群服用的，所以高血壓是可以吃人參果的。
02:18
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-03-10 5722次
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高血壓患者可以吃花生嗎？高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。
01:19
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 25481次
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高血壓人參可以吃嗎高血壓人參是可以吃的，但是具體人參的使用，還是要根據個人的具體情況，人參屬于是益氣生津的中藥，具有健脾胃的作用，如果患者存在氣虛，傷津或者脾胃虛弱的情況，可以服用人參，此外人參的種類比較多，比如高麗參，紅參，生曬參，西洋參等，功效也各不相同。氣陰兩虛者可以使用西洋參，存在陽虛者可以使用高麗參，紅參，若精液不足者可以使用生曬參，具體的情況要結合患者癥狀來相關的選擇。高血壓患者的治療最終還是要以藥物治療，選擇適合的一種或者多種藥物聯合用藥的原則，來平穩地控制血壓，只有將血壓控制平穩，才能夠減少很多并發癥的發生，同時要堅持鍛煉身體。語音時長 1:31”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-11 6687次
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人參高血壓人可以吃嗎高血壓的患者可以服用小劑量的人參，但是建議不要服用過量的人參，高血壓患者在服用人參的時候應該要小心謹慎，必須在需要控制平穩之后才能服用人參，人參對于血壓有雙向的調節作用，長期小劑量的服用可以擴張血管，降低血壓。如果用量過大的話，則反而會造成血壓升高，加重患者的病情。血壓是血管里的血液對血管壁產生的壓力，當血壓升高超過了正常的范圍，也就是說高壓超過140毫米汞柱，低壓超過90毫米汞柱，則稱為高血壓。高血壓是常見的一種慢性疾病，也是心腦血管疾病最主要的危險因素，它可以合并有腦卒中，心肌梗死，心力衰竭等。語音時長 01:16”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-07-17 3641次
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人參高血壓人可以吃嗎病情分析：人參高血壓也是可以吃得，但是不要吃得過多，這些過于補充的食物，高血壓患者還是要少吃一些是比較好的。因為高血壓患者的飲食原則還是要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式比較好。意見建議：高血壓的治療并沒有什么特別好的方法，只能是通過藥物來平穩的控制血壓。血壓控制平穩才能夠減少很多并發癥地發生。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-07-22 1301次
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鮮人參高血壓可以吃嗎鮮人參高血壓患者是可以吃的，但是不建議吃過多，因為人參很多患者的體質并不是非常的適應高血壓患者，還是要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，堅持進行體育鍛煉，養成良好的生活習慣，并且要長期有規律的服用降壓藥物。
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2018-12-08 2402次
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高血壓患者可以吃人參嗎高血壓人參是可以吃的，但是具體人參的使用，還是要根據個人的具體情況，人參屬于是益氣生津的中藥，具有健脾胃的作用，如果患者存在氣虛，傷津或者脾胃虛弱的情況，可以服用人參，此外人參的種類比較多，比如高麗參，紅參，生曬參，西洋參等，功效也各不相同。氣陰兩虛者可以使用西洋參，存在陽虛者可以使用高麗參，紅參，
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-17 1416次
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高血壓患者可以吃人參嗎高血壓患者一般可以適量食用人參，但需根據個人情況和醫生建議進行。人參作為傳統中藥材，具有補氣養血、益腎強身等功效，但其對血壓的影響因人而異，因此高血壓患者在食用前應咨詢專業醫生。人參中的有效成分人參皂甙具有調節血管張力、改善微循環等作用，適
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-06 0次
