問吃火龍果上火嗎

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• 吃紅心火龍果會上火嗎

  吃紅心火龍果是不會上火的，火龍果的性質是偏涼的，火龍果具有清熱潤肺，護嗓止咳的功效。另外它是一種低脂肪、低熱量、高纖維的，一種美顏的水果，它還有一定的減肥的作用。但是值得注意的是，紅心火龍果的含糖量是比較高的，據相關資料顯示每100g火龍果的果肉，含有7.83g的葡萄糖，所以對于糖尿病患者，是不能吃火龍果的。另外火龍果，還含有一種植物少有的植物性白蛋白和花青素，還有水溶性的膳食纖維，它對于便秘的患者是比較適合的。另外火龍果是孕婦和胎兒的很好的一種水果，孕婦可以多吃一些火龍果。另外火龍果含有大量的紅色素，進食紅心火龍果以后，可能會大便偏紅，大家一定不要緊張。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 12439次

• 吃紅心火龍果會上火嗎？

  吃紅心火龍果不會上火。紅心火龍果是一種涼性水果，也是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥水果，通過食用紅心火龍果還能夠調理腸胃、促進消化，對于上火引起的便秘也有一定的緩解作用。紅心火龍果中還含有鐵元素，缺鐵性貧血的患者可以吃火龍果進行食療，可以增加體內鐵的含量，起到輔助治療貧血的作用。但是需要注意的是，因為紅心火龍果的含糖量比較高，所以糖尿病患者是不能吃火龍果的。另外紅心火龍果是涼性的，有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的虛寒體質者，也不宜多食。

  

  01:14
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-21 4215次

• 吃火龍果上火嗎
  吃火龍果是不會上火，火龍果性偏涼，有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。同時它也是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果。但值得注意的是火龍果的含糖量相對來說比較高，一百克火龍果果肉里面有7.83克葡萄糖。吃火龍果是不會上火，不但不會上火，而且是一種可以祛火的水果，熬夜的話吃火龍果是比較好的，每一百克火龍果的果肉中的含有水分83.75克，粗脂肪0.17克，灰分0.34克，粗蛋白0.62克，粗纖維1.21克，碳水化合物是13.91克，熱量59.65千卡，膳食纖維1.62克。還有豐富的維生素c、果糖、葡萄糖、鈣、鋰、鐵等以及水溶性的膳食蛋白、植物白蛋白等。火龍果性甘平，主要成分有蛋白質、膳食纖維、維生素、鐵、鋰、鈣、鉀等，可以促進人體健康、美容防病強身，但因為葡萄糖含量比較多，每天的食用不宜太多，不超過二百多克為宜。
  語音時長 01:59”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-16 110236次

• 懷孕可以吃火龍果
  火龍果含有一種植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬于涼性水果，在自然狀態下，果實于夏秋成熟，味甜多汁。火龍果是一種低能量的水果，富含的水溶性膳食纖維具有減肥，降低膽固醇的作用。對于孕婦來說，火龍果是個不錯的選擇。火龍果含有維生素c，可以消除氧自由基，具有美白、潤膚的功效，孕婦可以吃火龍果，而且吃了火龍果可以排出身體里面堆積的毒素和垃圾，具有潤腸通便的作用，還可以幫助孕婦減輕便秘的痛苦。在懷孕期間建議要營養均衡的飲食，注意維生素以及蛋白質的攝入。
  語音時長 1:28”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-15 7115次

• 晚上吃火龍果好嗎
  睡前盡量不要吃火龍果，火龍果營養豐富，功能獨特，它含有一般植物少有的植物性蛋白及花青素豐富的維生素和水溶性纖維。夏季是火龍果大量上市的季節，對于吃火龍果的好處，相信很多人都知道，火龍果在睡前兩小時食用火龍果對身體還是有一定的好處的，要避免吃完之后立刻就躺下睡覺。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 10105次

• 吃火龍果治便秘嗎
  病情分析：吃火龍果可以緩解便秘，但是不能治療便秘。火龍果含有的果膠可以對腸道表面形成果膠層，具有潤滑通便的作用。火龍果中還含有纖維素，可以促進胃腸蠕動，增強胃腸動力，有助于糞便排出。意見建議：便秘除了吃火龍果以外，還要吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、白菜、菠菜、蘋果、香蕉等，多飲水，養成規律的排便習慣，保持大便通暢。適當參加運動，保持良好的情緒，避免焦慮、緊張、憂郁的情緒，避免過度勞累和上火。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-04-21 602次

• 吃火龍果上火嗎
  吃火龍果是不會上火，火龍果性偏涼，有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。同時它也是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果。但值得注意的是火龍果的含糖量相對來說比較高，一百克火龍果果肉里面有7.83克葡萄糖。吃火龍果是不會上火，不但不會上火，而且是一種可以祛火的水果，熬夜的話吃火龍果是比較好的，每一百克火
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 880次

• 吃火龍果上火嗎
  吃火龍果不會上火。火龍果性涼，味甘，具有清熱解毒、生津止渴的功效。在中醫理論中涼性食物有助于平衡體內熱氣，因此吃火龍果不僅不會引起上火，反而能幫助緩解上火癥狀。火龍果含有豐富的維生素C，有助于增強免疫力，預防感冒。火龍果中的膳食纖維有助于促
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-26 0次