問妊娠期糖尿病患者應(yīng)當(dāng)如何運(yùn)動

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• 妊娠期糖尿病患者如何監(jiān)測體重？

  其實(shí)監(jiān)測體重，對于所有的孕婦都是必須的，那么糖尿病的患者是更嚴(yán)格一些。在正常的情況下，就是要從孕婦的基礎(chǔ)體重來判斷，她這一個(gè)孕期應(yīng)該長多少。那么正常的體重的人，在孕期是長12.5公斤左右。那么糖尿病的患者，應(yīng)該比這個(gè)稍微嚴(yán)格一些，那么就根據(jù)糖尿病的病人，孕前的這種基礎(chǔ)體重，來計(jì)算她孕期應(yīng)該長多少，往往這樣糖尿病的病人，她都是因?yàn)榍捌陂L得比較多。所以得了糖尿病，后期就應(yīng)該適當(dāng)控制一些。

  

  01:37
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 2231次

• 妊娠期糖尿病患者如何治療？

  妊娠糖尿病首先是飲食治療，所謂的飲食治療就是調(diào)整飲食，要少量多餐，一天五六頓。還有要出入平衡，吃多少得運(yùn)動多少，如果運(yùn)動少的話，就應(yīng)該減少飲食。如果從飲食和體重，控制不了血糖的話，就要盡早的應(yīng)用胰島素來控制血糖，以免發(fā)生一些嚴(yán)重的并發(fā)癥。比如說孩子巨大了，將來造成母嬰的一些傷害，產(chǎn)后如果用胰島素的病人，產(chǎn)后要逐漸地減量。然后在42天到三個(gè)月之內(nèi)，還要到內(nèi)分泌科，做進(jìn)一步的檢查，是否需要后續(xù)的治療。

  

  01:04
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 4323次

• 妊娠期糖尿病患者應(yīng)當(dāng)如何運(yùn)動
  妊娠期糖尿病的患者應(yīng)該在進(jìn)食之后的半個(gè)小時(shí)便開始適量的進(jìn)行活動，例如可以進(jìn)行慢走，當(dāng)然所有的活動一定要符合自身情況才能夠進(jìn)行，否則容易對腹中的胎兒產(chǎn)生不良影響。目前研究提示其實(shí)妊娠糖尿病患者在吃飯之后的半個(gè)小時(shí)開始活動，會有效的減少餐后兩小時(shí)血糖升高的范圍，所以這個(gè)時(shí)間段的活動還是比較有利于控制餐后血糖的。除此之外也要根據(jù)自身情況來定，例如太劇烈的活動并不適合妊娠。
  語音時(shí)長 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-18 2679次

• 妊娠期糖尿病患者應(yīng)該如何運(yùn)動
  妊娠期糖尿病的患者，首先運(yùn)動之前要判定自身的情況是否適合運(yùn)動，可以咨詢醫(yī)生讓醫(yī)生來定。其次，建議妊娠期糖尿病的患者，在進(jìn)食之后半個(gè)小時(shí)便開始適量的運(yùn)動，這樣可以有效的降低餐后兩小時(shí)的血糖水平，更好的控制自身的血糖情況。因?yàn)槿焉锍霈F(xiàn)血糖異常的時(shí)候，不僅與自身糖代謝特點(diǎn)有關(guān)，也與自己運(yùn)動減少以及營養(yǎng)過剩等相關(guān)的因素有關(guān)。糖代謝這些特點(diǎn)我們無法避免，那么可以通過適量的運(yùn)動來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:14”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-27 2035次

• 妊娠期糖尿病患者應(yīng)該如何運(yùn)動
  病情分析：妊娠期糖尿病的患者在運(yùn)動前要到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，可以在臨床醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)倪x擇有氧運(yùn)動，要避免進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動，不要超負(fù)荷運(yùn)動，可以適當(dāng)?shù)倪x擇慢跑，走路，而且在運(yùn)動的過程中一定要注意胎兒的情況，如果感覺身體有不舒服的地方，要及時(shí)的停止運(yùn)動，要做好運(yùn)動前的準(zhǔn)備，在運(yùn)動時(shí)也要注意放松心情，一次運(yùn)動時(shí)間不要過長。意見建議：妊娠期糖尿病的患者一定要注意控制好自己的血糖，如果通過飲食和運(yùn)動無法將血糖控制在理想范圍之內(nèi)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過胰島素來治療。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-27 1101次

• 妊娠期糖尿病患者在飲食上應(yīng)當(dāng)如何控制
  病情分析：妊娠期糖尿病是由于妊娠后孕婦一系列的生理變化，葡萄糖需要量增加，胰島素抵抗增加和胰島素分泌相對不足，導(dǎo)致了妊娠期糖尿病的發(fā)生。在飲食上應(yīng)自覺控制，做到合理膳食是攝入的膳食，既能滿足妊娠期母體和胎兒發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)，又能合理控制血糖水平。意見建議：妊娠期糖尿病患者首先應(yīng)低糖飲食。低糖就是說少吃或者不吃那些容易導(dǎo)致血糖上升的食物，比如說糖果，汽水，可樂，蜂蜜，加糖飲料等。另外淀粉含量高的食物也要限量例如土豆，芋頭，玉米等。平時(shí)飲食組成要有肉類，海產(chǎn)品，豆制品，乳品以及堅(jiān)果食物，同時(shí)可以少量食用新鮮水果。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-12-16 1101次

• 妊娠期糖尿病患者如何坐月子
  妊娠期糖尿病的患者在坐月子期間一定要注意飲食治療，提倡少量多餐，每日可以分成5-6餐。由于清晨體內(nèi)產(chǎn)生拮抗胰島素的激素濃度最高，因此坐月子期間早餐后血糖是最難控制，所以建議妊娠期糖尿病患者坐月子期間早餐量不宜過多，應(yīng)當(dāng)占到全日總熱量的10%。而午餐和晚餐各占全日總熱量的30%，其他為上午，下午以及睡
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 416次

• 妊娠期糖尿病患者如何坐月子
  妊娠期糖尿病患者坐月子期間應(yīng)嚴(yán)格控制血糖，合理安排飲食，適度活動，必要時(shí)接受藥物治療，以確保母嬰健康。坐月子期間的飲食至關(guān)重要。患者應(yīng)遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則，增加蔬菜、水果的攝入，同時(shí)減少高糖、高脂肪食物的攝取，以維持血糖穩(wěn)定。此
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次