低血壓吃什么食物好?

男, 63歲

2020-07-05 1235次

病情描述:

低血壓吃什么食物好?

醫生回答

病情分析:

低血壓的患者要注意飲食的調理,可以吃一些有營養易消化的食物,包括瘦肉,動物的內臟的是能夠起到補血作用的,還要吃一些新鮮的水果和蔬菜,特別是維生素含量高的食物。

意見建議:

患者可以適當的增加食物中鹽的攝入,但是一定要避免暴飲暴食,可以少食多餐。患者還要適當的做一些體育運動,對于升血壓也是有一定好處的,要保持日常生活起居的規律,避免熬夜和勞累。

病情分析:

低血壓患者可以適當吃一些櫻桃,櫻桃中含有豐富的鐵元素,能夠在一定程度上增強患者的免疫能力,也可以幫助改善患者低血壓的問題。低血壓患者還可以適當吃一些蘋果,蘋果中含有豐富的鉀元素,能夠和鈉鹽發生反應,將體內多余的鈉鹽排出體外,也可以在一定程度上改善低血壓的問題。

意見建議:

建議低血壓患者遠離可能會降低血壓的食物,例如苦瓜,胡蘿卜,洋蔥等。同時患者不宜一次性進食過多食物,應該遵循少食多餐的原則。

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