夜晚睡覺時開風扇會受風嗎?

女, 29歲

2020-07-05 6372次

病情描述:

夜晚睡覺時開風扇會受風嗎?

醫生回答

病情分析:

夜晚睡覺時開風扇是會受風的。中醫認為,人在入睡時,體內陽氣入于陰分,所以肌表失于固護,風寒邪氣容易侵襲人體而導致受風。另外,風扇吹出的風與自然風相比,風力更強,更易于傷及人體。

意見建議:

建議大家在日常生活中,一定要注意保暖、避風寒,預防感冒,做好防護;平時要多元化飲食提高免疫力,并配合適當的體育活動,保證充足的睡眠。

病情分析:

很容易受風。晚上睡覺開電風扇,特別是對著人吹,很容易引起受風,導致感冒的發生,嚴重的情況還會引起關節炎、甚至中風。另外夜晚睡覺開電風扇,時間長了還會使室內空氣干燥,容易造成皮膚,眼睛,口腔,喉嚨和鼻腔干燥等,反而會影響睡眠。

意見建議:

如果室內比較熱,睡覺時也可以開風扇,但是必須將風扇風調小。而且最好對著墻角吹,能夠有效地促進整個環境的空氣流動,降低溫度,同時不容易對身體造成傷害。

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