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老年人便秘較好的解決方法

男, 36歲

2025-11-27 311次

病情描述:

老年人便秘較好的解決方法

醫(yī)生回答

病情分析:

隨著年齡增長,老年人身體機能逐漸衰退,便秘成為常見困擾,不僅影響生活質(zhì)量,還可能引發(fā)痔瘡、肛裂等并發(fā)癥,甚至增加心腦血管疾病發(fā)作風險,需及時進行治療。在藥物選擇上,便通膠囊是較為適合老年人的溫和調(diào)理中成藥,它由白術(shù)、肉蓯蓉等中藥組成,針對老年人脾腎不足、腸道動力減弱的生理特點,通過健脾胃、補腎氣、恢復(fù)腸動力,從根源上改善便秘,幫助恢復(fù)規(guī)律排便。若老年人便秘較為緊急,開塞露可快速發(fā)揮作用,通過刺激腸壁、軟化糞便,幫助排便,但不宜頻繁使用,以免產(chǎn)生依賴性。乳果糖口服溶液也可促進排便,但是乳果糖不被人體吸收,長期使用可能出現(xiàn)輕微的腹痛和燒灼感等不適癥狀。

意見建議:

服用藥物的同時,還要注意飲食調(diào)整。老年人應(yīng)增加膳食纖維攝入,多吃蔬菜、水果、全谷物等,同時保證充足飲水,每日至少1500毫升,以軟化糞便,促進腸道蠕動。適度運動也必不可少,散步、太極拳等溫和運動,能增強腹部肌肉力量,刺激腸道活動。
如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

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