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• 吃什么補蛋白快

  想要補充蛋白建議平時可以多吃些含蛋白質比較高的食物，比如像各種肉類，如豬肉、雞肉、鴨肉、羊肉等等，這些都是含蛋白質比較豐富的食物。其次就是各種蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等等。再就是各種魚類，比如草魚、鰱魚、鯽魚等等。還有就是各種奶類及豆制品，比如像大豆、豆奶、豆漿、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有豐富的蛋白質，平時多吃這些食物是可以幫助增加體內蛋白質含量的。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-01 3988次

• 腎虧吃什么

  腎虧一般指的就是腎虛，腎虛的患者飲食要盡量營養均衡，保證腎的氣血充足，常規的食物像枸杞、桑葚、山藥、核桃等都可以吃一些，這些都是補益腎虛的食物。腎虛也是分為很多種的，常見的有腎陰虛和腎陽虛，需要補腎的患者無論是腎陰虛還是腎陽虛，都需要進行辯證的調理。可以選擇一些補腎的中成藥來幫助調理腎虛癥狀，例如現在市面上常見的美羅參茸鞭丸等，從功能主治上來講能夠陰陽雙顧，對于腎陽虛和腎陰虛都有一定的療效。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-07-30 6114次

• 男人腎虛吃什么補得快
  男人腎虛可以從食物和藥物兩方面進行調理，從食物上調理我們可以多吃黑豆、黑芝麻等帶黑色的食物。從藥物上調理可以根據不同陣型選擇六味地黃丸或知柏地黃丸來進行調理，男人腎虛不要有心理壓力，出現腎虛的表現也千萬不要著急，平時要多注意合理分配自己的工作時間，放松自己的心態，要早睡早起有節制的進行性生活，定期鍛煉身體提高身體的素質。
  語音時長 1:20”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-14 23945次

• 男人氣虛吃什么補得快
  在臨床上男性氣虛應該吃什么補得快大致有以下幾個方面的分析：1，通過食補。在平時的日常生活中多吃一些能夠補氣的食物可以緩解男性患者氣虛，比如雞肉、牛肉、羊肉、大豆、白扁豆、鯽魚、鯉魚、大蝦、黃鱔、蘑菇等。同時也可以吃一些能夠補氣的水果，比如桂圓或者紅棗都有一定的效果。2，可以通過藥物來補氣。比如可以選擇一些能夠補元氣的中草藥，包括人參，紅參，黨參，太子參，黃芪等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-08-24 24104次

• 吃什么補男人腎虧
  病情分析：吃對癥的藥物及食物補男人腎虧。男人腎虧的臨床比較常見，可以通過藥物及飲食調理改善癥狀，比如男性屬于腎陰虧虛，可以吃六味地黃丸治療，同時可以多吃一些銀耳、百合、蘋果、梨等生津止渴的食物，對于體質的恢復有一定的好處，如果男性是腎陽虧虛，可以吃金匱腎氣丸治療飲食中可以多吃溫性食物，比如韭菜、泥鰍、羊肉、狗肉等，能促進體質恢復，具體的治療方案，以面診醫生指導為準。意見建議：患病期間要注意休息，保證充足的睡眠，暫時不能過性生活，不能進行手淫，還要積極的參加運動鍛煉，增強體質，提高抗病能力。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2023-12-23 2001次

• 男人腎虧吃什么好得快
  病情分析：男人腎虧，一般情況下需要吃金匱腎氣丸，六味地黃丸，鎖陽補腎顆粒，以及復方玄駒膠囊這類中成藥好的比較快。男人腎虧，還應當多吃一些牛羊肉，以及其他具有溫補功效的食物比如黑豆，黑芝麻等。意見建議：男人腎虧期間要避免劇烈運動，避免勞累過度，避免縱欲過度，然后定期就醫了解腎陰陽的恢復狀況，用藥治療期間忌口辛辣油膩食物。
  岳光 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-12-21 1801次

• 男人腎虧吃什么補
  腎虧通常是指腎虛，男人腎虛可以吃山藥、牡蠣、豬腎、六味地黃丸、金匱腎氣丸等食物和藥物。如果病情比較嚴重，應及時就醫。1、山藥：味甘，性平，歸脾、肺、腎經，具有益氣養陰、固精的功效，如果男人是輕微的腎虛，適當的吃山藥，可以起到一定的補充作用。2、牡蠣：味咸、澀、性微寒，歸肝、腎經，對于腎陰虛引起的腰膝
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-18 0次

• 男人腎虧吃什么補
  腎虧指的是腎虛，男人腎虛患者一般可以吃枸杞、黑豆、右歸丸、金匱腎氣丸、金鎖固精丸等食物和藥物補，建議盡早就醫治療。1、枸杞：枸杞屬于藥食同源的食物，具有滋補肝腎的功效，可以治療肝腎陰虛的情況，適量食用能夠輔助改善腎虛的癥狀。2、黑豆：黑豆也可作為中藥材的一種，具有利水、解毒的功效，可以輔助治療男人水
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次