近視眼吃什么對眼睛好

女, 54歲

2019-01-04 1399次

病情描述:

近視眼吃什么對眼睛好

醫(yī)生回答

病情分析:

近視的形成與遺傳因素和環(huán)境因素有關(guān),尤其是我們的用眼習(xí)慣,對于近視有很大的影響,因此要控制度數(shù)進展,首先是要注意合理用眼,勞逸結(jié)合,避免長時間的近距離用眼和看手機電視電腦等,同時飲食上可以多吃一些富含葉黃素的食物,例如動物肝臟,菠菜等,對于營養(yǎng)眼睛,緩解視疲勞也是有幫助的。

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