問膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者不能做哪些運動
病情描述：
膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者不能做哪些運動
答醫(yī)生回答
張先燎主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院骨科
2020-06-26
病情分析：
意見建議：
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膝關節(jié)骨性關節(jié)炎膝關節(jié)骨關節(jié)病是怎么回事，膝關節(jié)骨關節(jié)病，主要是因為膝關節(jié)的磨損，導致關節(jié)的骨質增生，軟骨的磨損消失，以及半月板的磨損撕裂等，造成了病人的疼痛，以及行動受到嚴重的影響，甚至嚴重的患者，出現(xiàn)行走或者是站立，都不能夠達到的這種情況，所以病人很多病人，都是非常痛苦的，甚至于病人，因為膝關節(jié)的疼痛，或者這種行動不便，經常導致髖關節(jié)周圍的骨折，以及腰椎脊椎的骨折，所以對于膝關節(jié)骨關節(jié)病的，一種治療來講，是非常有意義的。
01:04
楊昕
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-08-03 9027次
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膝關節(jié)骨性關節(jié)炎有哪些癥狀膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的主要癥狀，一個是疼痛，一個是畸形，一個是行走困難，治療原則主要是，一個是緩解疼痛，一個是矯正畸形，改善功能恢復行走。
00:32
王立
副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2018-08-15 3039次
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膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者不能做哪些運動膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的患者不能夠進行劇烈的體育運動鍛煉，不能夠進行增加膝關節(jié)負重的運動方式，比如跑步，另外也不能夠進行登高爬山，踢足球，打籃球，打羽毛球基本上也是不允許的。對于膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的患者，可以進行游泳這些體育運動鍛煉，也可以進行關節(jié)的非負重屈伸這些功能鍛煉，這些功能鍛煉或者運動不會增加關節(jié)的負重，不會加重骨性關節(jié)炎的癥狀。對于膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的患者，除了這些運動的注意事項之外，還要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，可以使用活血化瘀的中藥進行關節(jié)的熱敷燙洗，積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥物進行治療，必要時可以進行關節(jié)腔穿刺，注射玻璃酸鈉注射液。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-11 2392次
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膝關節(jié)損傷不能做哪些運動？膝關節(jié)損傷以后主要是減輕患側肢體的負重活動，特別是導致膝關節(jié)部位過度負重的活動一定不要做，這種情況損傷以后一定要少長時間的站立及長時間的走路。再就是避免跑、跳的活動，以免加重膝關節(jié)部位的負擔，影響損傷的恢復。再就是一定要避免蹲起，反復的爬樓梯和爬山的活動，以免導致膝關節(jié)內部出現(xiàn)異常的摩擦，從而影響膝關節(jié)軟骨損傷及半月板損傷的恢復，并且還容易導致軟骨和半月板損傷加重的情況。所以，膝關節(jié)損傷以后不能做的動作主要是加重患側肢體負重的活動，比如說蹲起、跑跳以及長時間站立和長時間的走路活動一定要避免，等膝關節(jié)損傷逐漸恢復以后才可以進行。語音時長 1:36”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-07 4320次
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膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者運動應注意什么病情分析：進行運動的時候，一般患者要注意保護膝關節(jié)，可以使用護膝。一般在進行運動前要充分的進行關節(jié)周圍肌肉，韌帶的拉伸運動，避免出現(xiàn)關節(jié)的損傷。意見建議：建議患者避免劇烈的體育運動，比如跳廣場舞，爬山。患者膝關節(jié)周圍可以進行熱敷，紅外線照射，促進局部的血液循環(huán)，緩解癥狀。患者可以參加有氧的運動，比如游泳，平地散步。
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-26 1201次
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膝關節(jié)炎能做那些運動病情分析：膝關節(jié)炎的患者可以進行游泳之類的體育運動鍛煉，也可以進行膝關節(jié)的負重屈伸功能鍛煉，這些運動能夠有效的減輕膝關節(jié)炎的負重，能夠減輕臨床癥狀。意見建議：建議在對于膝關節(jié)炎的患者，要積極的加強保暖，減少活動量，不要進行登高爬山，多吃一些優(yōu)質蛋白質飲食，比如魚肉，還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-05-14 1202次
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膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者需要做哪些檢查膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者需要做的檢查包括血液常規(guī)檢查、X光拍片檢查等來進行確診。膝關節(jié)骨性關節(jié)炎是一種以退行性病變?yōu)榛A的疾病，一般是不能完全治愈的，但是通過治療是可以得到有效控制的。在日常生活中要注意患處的休息，不要過早的開始進行運動。同時要注意保暖，避免關節(jié)受到冷空氣的刺激，以免關節(jié)炎的進一步加重。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-11-26 0次
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膝關節(jié)骨性關節(jié)炎治療膝關節(jié)骨性關節(jié)炎一般是由于外傷，長時間走路勞損，體重過大以及正常的關節(jié)退變導致的，針對中老年群體是比較常見的一種疾病，一般表現(xiàn)為關節(jié)的疼痛，腫脹以及嚴重的出現(xiàn)變形，甚至關節(jié)功能受到影響，無法正常的活動，一般通過拍片檢查或者做核磁共振都可以診斷明確。治療主要原則是對癥治療，以及保護好關節(jié)，避免繼續(xù)受到
王華
副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2019-06-14 2423次
