問踝部扭傷冰敷還是熱敷
病情描述：
踝部扭傷冰敷還是熱敷
答醫(yī)生回答
蘇振波主任醫(yī)師
哈爾濱市骨傷科醫(yī)院中醫(yī)科
2019-11-16
病情分析：
意見建議：
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踝部扭傷冰敷還是熱敷踝部扭傷24小時內(nèi)要持續(xù)的冰敷。冰敷的目的是減輕炎癥的反應(yīng)，因為外傷后組織會有無菌性炎癥的反應(yīng)，會腫脹有炎性滲出會疼痛，而冰敷會使機(jī)體炎癥的產(chǎn)生減少，機(jī)體炎癥不產(chǎn)生，就不會產(chǎn)生疼痛，會明顯腫脹減輕，所以冰敷可以明顯緩解患者的癥狀，而使病情得到一定程度的緩解。而熱敷是在后期，至少在2~3周以后，通過熱敷，可以增加滲出，比如淤血的吸收，包括組織能量的恢復(fù)等，因此踝部的扭傷早期尤其是24小時內(nèi)要冰敷，72小時之內(nèi)盡量避免熱敷，防止組織的腫脹出血疼痛加重，而后期可以熱敷增加循環(huán)改善功能。
01:58
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 3192次
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踝部扭傷用熱敷還是冷敷踝部扭傷早期應(yīng)該是冷敷，也就是傷后第一個24小時應(yīng)該持續(xù)的冷敷，也可以用冰間斷的降溫等等。對于后期，比如72小時以后可以適當(dāng)?shù)臒岱蟆Ｔ缙谌绻脽岱罂赡苈闊┝耍赡艹鲅獣龆啵[脹會加重，因此踝關(guān)節(jié)扭傷后是冷敷還是熱敷，一定要看時機(jī)，就是說什么時候做冷敷，什么時候做熱敷也一定要做對。剛受傷第一個24小時一定要冷敷，冷敷才能減少出血、腫脹、疼痛、炎癥反應(yīng)，促進(jìn)愈合，使損傷降到最低。而后期，比如72小時以后的熱敷，可以加速出血或者壞死組織的吸收，循環(huán)會改善。所以踝部扭傷以后，熱敷和冷敷一定是看時間點(diǎn)，早期一定是冷敷，后期才能熱敷。
01:37
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 9316次
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踝部扭傷冰敷還是熱敷踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了扭傷，一般是由于進(jìn)行一些體育運(yùn)動，打籃球，踢足球，或者在平時走路時，也會出現(xiàn)踝部的扭傷。一般出現(xiàn)踝部扭傷，局部會疼痛腫脹，活動受限，一般讓患者抬高患肢，有利于消腫，患者在24小時內(nèi)，一般建議患者進(jìn)行冰敷，冰敷可以減輕局部出血的情況，同時減輕疼痛。到了24小時后，局部可以進(jìn)行熱敷，熱敷可以加速局部血液循環(huán)，改善一些癥狀，所以對于患者扭傷的時候，特別是在24小時內(nèi)，一般建議進(jìn)行冰敷，可以取得比較好的效果。超過了24小時，或者48小時可以進(jìn)行熱敷，一般加速局部的血液循環(huán)，有利于減輕癥狀，與患者進(jìn)行熱療的效果一樣。語音時長 01:15”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-10 3417次
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牙痛冰敷還是熱敷如果患者有間隙感染導(dǎo)致牙痛，可能冰敷會起到一定的止疼作用，但是患者有牙髓炎或者是患者有牙本質(zhì)過敏導(dǎo)致疼痛，冰敷和熱敷都不能夠起到止疼作用，還有可能會加重疼痛反應(yīng)。所以建議患者出現(xiàn)牙痛的時候盡量到口腔科就診，盡量由醫(yī)生來處理，因為患者是很難明確自己牙痛是什么原因?qū)е碌模院茈y做出正確的處理，牙齒有疼痛，疼痛的可能病因是很多的，不同病因?qū)е碌难劳矗奶幚矸椒▽嶋H上是有很大的區(qū)別的，所以牙痛的患者到口腔科就醫(yī)，由醫(yī)生給患者局部處理牙齒，由醫(yī)生指導(dǎo)患者來處理牙齒效果會更好。語音時長 01:16”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2021-01-12 3119次
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腳扭傷應(yīng)該冰敷還是熱敷？病情分析：24小時內(nèi)冰敷，24小時以后可以熱敷。腳扭傷短時間內(nèi)會因局部韌帶損傷，撕裂周圍的毛細(xì)血管，造成皮下血腫。冷敷能夠促進(jìn)微血管收縮，起到止血止痛的作用，可同時配合加壓包扎。24小時后出血已經(jīng)凝固，此時給于熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹。意見建議：腳扭傷后在冷敷的同時，應(yīng)到醫(yī)院做X光片及核磁共振檢查，觀察是否有骨折或韌帶損傷。單純扭傷，注意休息，抬高患肢，通常3周左右即可恢復(fù)。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-07-13 1202次
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牙痛冰敷還是熱敷病情分析：牙痛通常建議冰敷，并且不建議熱敷。因為冰敷可以在一定程度上緩解牙齒的疼痛和腫脹，熱敷會加重牙齒的疼痛和腫脹癥狀。牙痛在日常生活中比較常見，如果牙齒有慢性牙髓炎或者根尖周炎，都有可能導(dǎo)致牙齒發(fā)生漸進(jìn)性的自發(fā)性疼痛。意見建議：如果有牙痛的癥狀，也可以暫時口服雙氯芬酸鈉緩釋片或者洛索洛芬鈉片等止痛類藥物，同時建議去醫(yī)院的口腔科檢查具體的牙體疾病原因，并且做出針對性的治療，平時要好好刷牙。
李吉東
主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院
2020-10-13 2603次
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骨折冰敷還是熱敷骨折之后，尤其是在受傷兩天之內(nèi)是需要積極的進(jìn)行冷敷的。使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛腫脹最為明顯的部位。每次冷敷的時間大約在20分鐘，每兩個小時冷敷一次。間斷性的冷敷能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。在受傷兩天之后可以進(jìn)行熱敷，使用暖水袋或者熱毛巾就可以了，但是避免燙
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 400次
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肩周炎冰敷還是熱敷肩周炎冰敷還是熱敷需要根據(jù)具體情況決定，如果在急性發(fā)作期，通常冷敷，如果在病情穩(wěn)定期，通常熱敷，一旦患病，建議及時就醫(yī)。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的炎癥性反應(yīng)，在炎癥的刺激下會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限，如果此時在急性發(fā)作期，可以用毛巾包裹冰袋，對局部進(jìn)行冷敷，一般可以促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，有利于緩解不適癥
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-07-31 0次
