問干活累了抽筋怎么回事

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• 手抽筋怎么回事

  導致手抽筋的因素可能有以下幾點：第一如果是偶爾的抽筋，可能是因為勞累或者物理因素引起。如冷熱刺激會引起肌肉一過性的收縮，導致手部的小抽搐。第二，如果是經常性的抽筋，可能是電解質紊亂引起，比如鉀離子、鈣離子等電解質紊亂有可能會引起肌肉的抽搐。第三，如果神經受到刺激，如果手部運動神經受到擠壓、卡壓會引起手抽搐；如果腦部有積水，導致神經受到刺激，也可能會引起手抽搐。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 2156次

• 大腿突然抽筋怎么回事

  導致大腿抽筋的原因比較多，最常見有以下幾種情況：第一種，比如長時間行走或者劇烈運動，導致大腿根部肌肉拉傷或者韌帶勞損，進而出現抽筋現象。主要表現為局部的牽扯痛和酸脹痛，站立行走時疼痛加重，休息時抽筋現象明顯緩解。第二種，有可能是因為股骨頭壞死，壞死組織刺激周圍肌肉或者韌帶，進而出現局部的炎癥反應，導致抽筋現象。此種情況多數表現為大腿內側肌群的抽筋，有時可能合并有痙攣性疼痛。第三種，見于腰椎間盤突出癥，因為突出的椎間盤或者髓核壓迫神經，導致神經支配區的肌肉出現抽筋現象，一般同時合并有放射性疼痛或者麻木。患者應該注意，發現大腿根部抽筋后要用手用力抓緊抽筋這條腿的腳掌，使勁抻，才能夠緩解抽筋的疼痛，一次不行就重復多次，肌肉就會慢慢松弛而恢復原狀。等疼痛過去以后還要按摩抽筋部位，以免后期持續疼痛。按摩時要注意，用雙手掌心貼住疼痛部位，適度用力按摩，給肌肉加溫、放松，舒通血液，可緩解抽筋，防止再次抽筋。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 2075次

• 干活累了抽筋怎回事
  干活累了發生抽筋的情況，其實屬于正常的現象。發生這種情況，主要就是由于日常生活中長時間從事一些重體力的勞動，或者長時間保持一個姿勢，或者是長時間重復某一種動作，就會導致這些肌肉反復的收縮。然后局部就會水腫或者是充血，然后形成了一種無菌性的炎癥，炎癥液體滲出就會刺激到周圍的神經，而產生神經異常的放電，就會導致肌肉出現抽筋的情況發生。出現抽筋的情況，其實還不能排除由于日常生活中肌肉受到了寒冷的刺激而引發出現的抽筋。發生抽筋的情況如果不是經常性的出現，其實一般不需要給予治療。如果是經常性的發生抽筋，就需要積極的去醫院進行相關的檢查，具體查看一下由于哪種原因導致的，再給予針對的治療就可以了。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-30 6792次

• 累了頭痛怎么回事
  第1種原因，是因為偏頭痛導致的。偏頭痛是一種血管性頭痛，勞累、熬夜、睡眠不好都是偏頭痛的常見誘發因素。如果患者過于勞累或者是精神過于的焦慮緊張，都可以引起血管收縮、舒張功能的異常，從而誘發偏頭痛的發作，患者可以出現單側的搏動性頭痛，可以伴有惡心嘔吐的臨床表現。第2種原因，如果患者過于勞累，可以導致頸部、頭部的肌肉筋膜處于收縮狀態，會產生很多的炎癥介質，從而可以導致緊張型頭痛的出現。對于這種頭痛，可以吃去局部的按摩、熱敷等。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-08-18 4686次

• 干活累了腰很疼是怎么回事
  病情分析：干活累了腰痛，一般考慮是腰肌勞損或者是腰椎的病變引起的，勞累是一個誘發因素。腰椎的病變，包括腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎骨質增生等可以進行腰椎部位的CT或者核磁共振檢查，可以先進行腰椎部位的物理治療，幫助緩解疼痛的癥狀，可以進行理療熱敷，推拿或者外用活血止痛膏。疼痛厲害，可以口服布洛芬緩釋膠囊。意見建議：積極的治療腰椎的器質性病變，要避免一些誘發因素，避免長時間彎腰，避免長期重體力活，注意腰椎部位的防寒保暖。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-07-10 1502次

• 干活累了怎么緩解疲勞
  干活累了，出現疲勞是非常正常的，尤其是處于同一姿勢高強度工作，會使身體固定一組肌肉超負荷運轉。肌肉無氧酵解，乳酸蓄積會出現肌肉酸痛的癥狀，這種情況可以洗個熱水澡。另外也可以進行推拿按摩，都可以有助于緩解疲勞。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-13 5005次

• 干活累了手抖怎么回事
  干活累了手抖可能是肌肉勞損、低血糖、植物神經功能紊亂、特發性震顫、甲狀腺功能亢進癥等導致的。通常可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。身體出現不適建議及時前往醫院就診，完善檢查明確病因后，在醫生的指導下進行針對性處理或治療。1、肌肉勞損
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-11-24 0次

• 干活手腳抽筋怎么回事
  患者干活手腳抽筋通常考慮是肌肉組織損傷或是身體缺鈣引起的。1、肌肉組織損傷：由于工作量大、干活時間比較長，超過了身體的負荷能力，手腳部位的肌肉組織出現急性損傷、產生疼痛，比較容易導致肌肉組織出現痙攣、收縮，從而產生抽筋的癥狀。患者應及時停止干活，進行理療如烤熱敷等，或應用中醫手法推拿、按摩。如果伴有
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-08 1165次