問骨質(zhì)增生能不能運(yùn)動(dòng)

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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運(yùn)動(dòng)的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3258次

• 骨質(zhì)疏松癥能不能治愈

  這是一個(gè)比較復(fù)雜的一個(gè)問題，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松又有好多種類，況且骨質(zhì)疏松的發(fā)病原因不同，所以我們不能一概而論，如果是原發(fā)性骨質(zhì)疏松，像老年性骨質(zhì)疏松，可能跟絕經(jīng)性骨質(zhì)疏松，這兩種情況一般通過治療，可以讓骨密度可以改善，但是它不會(huì)治療到像年輕時(shí)候，比較健康時(shí)候這種骨的質(zhì)量，但是有部分繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，如疾病引起的或者藥物引起的，通過做原發(fā)病治療，然后停用引起骨質(zhì)疏松的藥以后，再同時(shí)給予適當(dāng)?shù)模委煿琴|(zhì)疏松的藥物以后，這些人絕大部分，可以骨密度明顯的改善，甚至可以達(dá)到正常情況，像我們發(fā)生了一側(cè)的踝關(guān)節(jié)骨折，好多人經(jīng)過打石膏，或者制動(dòng)一段時(shí)間，你照片的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)有明顯的骨質(zhì)疏松，如果是他的骨折治好了，他的活動(dòng)能達(dá)到以前的水平，過了一段時(shí)間再照片，覺得他的骨密度明顯改善，所以就像這種的繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，能夠完全治愈，所以說骨質(zhì)疏松能不能完全治愈，取決于骨質(zhì)疏松的性質(zhì)特點(diǎn)。

  

  01:43
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-02-18 4053次

• 骨質(zhì)增生能不能運(yùn)動(dòng)
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，是能夠運(yùn)動(dòng)的，但是運(yùn)動(dòng)量不易過大。如果說不運(yùn)動(dòng)，會(huì)加速骨質(zhì)增生進(jìn)程。所以，在病人出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，可以適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，日常生活中可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物，必要時(shí)可以口服鈣片和維生素D來減輕骨質(zhì)增生癥狀，延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。在發(fā)生骨質(zhì)增生情況以后，一定要注意肢體保暖，避免受涼，禁食辛辣刺激食物，不能抽煙，喝酒，少喝濃茶，濃咖啡和含碳酸飲料，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重。如果說發(fā)生骨質(zhì)增生以后出現(xiàn)了疼痛癥狀，可以通過熱敷，針灸，艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來減輕骨質(zhì)增生癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-16 1782次

• 骨質(zhì)增生能不能推拿
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況是能推拿的。通過推拿治療來改善骨關(guān)節(jié)部位血液循環(huán)，促進(jìn)炎性水腫，吸收消退，所以能夠減輕骨關(guān)節(jié)部位疼痛癥狀。所以在病人出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)部位退變骨質(zhì)增生情況以后，可以通過骨關(guān)節(jié)部位熱敷，針灸，艾灸，推拿，拔罐等療法來緩解骨質(zhì)增生疼痛癥狀，疼痛明顯時(shí)，可以配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來減輕癥狀，而如果說骨質(zhì)增生到了后期引發(fā)了關(guān)節(jié)部位有明顯的畸形，疼痛，活動(dòng)受限，可以考慮行手術(shù)治療，來緩解關(guān)節(jié)部位疼痛癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-18 1329次

• 骨質(zhì)增生能不能刮痧
  病情分析：骨質(zhì)增生是可以刮痧的，需要注意去正規(guī)的醫(yī)院；刮痧時(shí)避免用太重的手法，以免引起局部的疼痛加重。刮痧有助于減輕炎癥刺激，減輕疼痛刺激，促進(jìn)血液循環(huán)，還有助于使肌肉放松，有一定的延緩骨質(zhì)增生引起的不適的情況。意見建議：刮痧只是一種比較輕微的外部治療，不能改善骨質(zhì)增生，骨密度的減低引起的癥狀，作用也只局限在外部，作用比較小，根據(jù)骨質(zhì)增生的情況還是用綜合的療法，如休息制動(dòng)，理療，藥物，嚴(yán)重時(shí)需要手術(shù)，綜合治療效果更好。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-02 1403次

• 骨質(zhì)增生能不能治好
  骨質(zhì)增生一般并不會(huì)造成明顯的癥狀，當(dāng)骨質(zhì)增生對(duì)周圍的組織造成損傷壓迫的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛，活動(dòng)功能受到影響的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時(shí)候，可以采取一些措施緩解這些癥狀。例如可以應(yīng)用消炎止疼的藥物緩解疼痛，局部封閉緩解癥狀，嚴(yán)重的患者、經(jīng)保守治療無效的患者，也可以做手術(shù)治療。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-02 2604次

• 頸椎骨質(zhì)增生能不能治好
  頸椎骨質(zhì)增生通過相應(yīng)的方式來進(jìn)行治療是可以好的，比如神經(jīng)根型以及脊髓型頸椎增生，一般來說需要通過手術(shù)的方式進(jìn)行治療。頸椎骨質(zhì)增生患者要特別注意保護(hù)好頸椎，做好相應(yīng)的保暖工作，另外不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，可以適當(dāng)進(jìn)行一些局部的功能鍛煉，還可以采用局部
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 骨質(zhì)增生能不能喝純牛奶嗎
  骨質(zhì)增生患者能喝純牛奶，純牛奶中含有蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，骨質(zhì)增生的患者適當(dāng)?shù)暮燃兣Ｄ逃欣谘a(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。骨質(zhì)增生可能是由于慢性勞損或長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良、缺鈣等造成的，純牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以改善患者的營(yíng)養(yǎng)不良等情況，所以骨質(zhì)增生患者是可以喝牛奶的。為了保證骨質(zhì)新陳代謝正常鈣的攝取
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 406次