腳骨折后怎樣恢復訓練

女, 61歲

2020-11-20 766次

病情描述:

腳骨折后怎樣恢復訓練

醫生回答

病情分析:

腳骨折后的恢復訓練,一般需要在內固定手術后或者拆除石膏后盡快進行,在外固定過程中也可以通過肌肉等長收縮來鍛煉。要盡早開始關節的屈伸、旋轉等主動活動,減少關節內粘連和肌肉萎縮。在骨折愈合穩定的條件下,逐漸開始并增加肢體負重,慢慢達到正常的活動。

意見建議:

建議腳骨折患者在恢復過程中要適當增強營養,多進食高鈣、高蛋白的食物,促進骨折愈合。建議患者定期到醫院進行X線的復查,了解骨折愈合情況,在骨折愈合不良的情況下,一定要避免負重。

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