腰肌勞損腰痛怎么辦

男, 62歲

2021-03-11 483次

病情描述:

腰肌勞損腰痛怎么辦

醫生回答

病情分析:

腰肌勞損導致的腰痛,可以選擇局部外敷,消腫止痛,活血化瘀的藥膏。如果疼痛嚴重,結合口服非甾體類抗炎藥以及一些舒筋活絡、活血化瘀的藥物來治療。有條件可以去醫院做些物理治療,針灸,推拿等方法,效果更好。

意見建議:

平時要注意避免久坐久站,避免腰部勞累,更加要避免腰部的重體力勞動以及劇烈運動。要注意腰部的保暖,避免著涼,可以適當做些腰部肌肉的活動功能鍛煉。

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