問天天喝小米粥副作用是什么

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• 喝小米粥上火嗎

  小米性質是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 24211次

• 肝硬化多喝小米粥好嗎

  肝硬化臨床上，大致分為代償期及失代償期。代償期肝硬化患者，因為患者常有消化不良，以高碳水化合物，豐富維生素的清淡易消化飲食為主，蛋白質攝入取決于患者耐受程度。但失代償期患者，特別是肝功能衰竭，或有肝性腦病先兆的患者，只需要控制蛋白質的攝入。所以肝硬化患者小米粥可以食用，但不要過量。

  

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  李祥金 主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-09 2996次

• 天天喝小米粥副作用
  經常喝小米粥是沒有壞處的。小米即粟米，能開腸胃，補虛損，益丹田，可用于氣血虧損，體質虛弱，胃納欠佳者進補，適于產婦乳少，產后虛損而引起的乏力倦怠，飲食不香，可做早餐食用，冬春季小米粥更適于產婦。小米熬粥營養價值豐富，有"代參湯"之美稱。使用以小米為材料的食物時，需要注意以下三點：1.生活中體質虛寒，容易滯氣者要盡量少食用。2.小米食物不能生吃，多吃容易滯氣，隔天吃容易生蟲。3.不能與杏仁同吃，容易引起吐瀉。
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  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-06 125275次

• 天天喝小米粥有什么好處
  天天喝小米粥具有很多益處。因為小米含有多種氨基酸，脂肪，碳水化合物和維生素，對于一些年老體弱和產婦來說，小米是非常好的滋補品，它可以促進產婦泌乳，對于一些產后虛損而引起的勞累，食欲減退可以起到促進作用。同時，小米還富含維生素b1維生素b2等，可以具有防止消化不良及口角生瘡的功能。第三，小米粥還可以解除口臭，有安神健智的功效，因為小米中富含豐富的氨基酸，可以起到抗菌作用，促進睡眠的作用。
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  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-12 24147次

• 天天喝小米粥有什么好處
  病情分析：天天喝小米粥，會增補營養，還可以起到養胃的作用。天天喝小米粥的同時，要多吃一些清淡的食物，比如生菜，油菜，葷素搭配，營養均衡。在日常飲食方面，要避免暴飲暴食，避免過饑過飽。意見建議：如果患有胃病，一般情況下在日常飲食方面，要少吃辛辣食物，多吃小米粥，大米粥，面條和饅頭等，定期就醫做胃腸道方面檢查，了解胃部疾的恢復情況和發病情況。
  肖文鵬 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-06-08 2002次

• 急性腸炎喝小米粥
  急性腸胃炎以后是可以喝小米粥的，小米粥具有安神的作用，可以穩定患者的情緒，對于急性腸炎的胃部保養是比較好的，平時的時候也應該控制一下飲食的問題，平時的時候也應該多加注意休息，不要經常性的熬夜，不要給自己過大的心理壓力。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-11 2102次

• 小米粥可以天天喝嗎
  正常情況下，可以天天喝小米粥，但是在喝的時候也要注意適量，不可以暴飲暴食，以免加重胃腸道的負擔。小米粥是日常生活中常見的一種食物，這種食物是由小米加純凈水熬制而成，小米粥中的營養價值比較高，所富含的蛋白質、維生素、礦物質、碳水化合物等營養成分很容易被機體吸收和利用，每天適量的喝一些小米粥，能夠為身體
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-19 0次

• 天天喝小米粥有什么好處
  天天喝小米粥具有很多益處。因為小米含有多種氨基酸，脂肪，碳水化合物和維生素，對于一些年老體弱和產婦來說，小米是非常好的滋補品，它可以促進產婦泌乳，對于一些產后虛損而引起的勞累，食欲減退可以起到促進作用。同時，小米還富含維生素b1維生素b2等，可以具有防止消化不良及口角生瘡的功能。第三，小米粥還可以解
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-20 3297次