問晚上喝什么粥好
病情描述:
晚上喝什么粥好
答醫生回答
病情分析:
一般以小米粥或者黑米粥等為好,不要添加過多的成分,一般以3種豆類或者添加物以下為好,注意不要喝太多,減少甜味添加劑,這是比較好的。可以飯后休息一下,適當的散步幫助消化吸收。
意見建議:
建議多吃新鮮的蔬菜水果,保持樂觀積極的心態,適當曬太陽,不要只喝粥,尤其注意不要節食。如果有特殊不適感覺,可以到消化內科門診行正規診療。平時可以配合運動比如慢跑,快走等方式。
為你推薦
-
胃潰瘍喝什么粥好胃潰瘍是我們消化科的常見病,對于胃潰瘍患者來說,他喝什么樣的粥能夠不誘發我們潰瘍癥狀的發生。其實并有利于潰瘍愈合,總之喝一些好消化的粥,我們推薦可以喝比如小米粥、大米粥、薏米粥等等都沒有問題。盡量避免玉米面粥等等這些粗纖維高糖的東西,以偏甜的粥不要喝,因為甜食能夠刺激胃酸分泌,而胃酸分泌如果多的話,不利于潰瘍的愈合。我們在喝粥的時候就是,普普通通的,不太添加過多其他的配料是最好,一定要注意不要喝過甜的玉米面粥,它的糖分含量比較高,所以有些人喝了之后會有消化不良,加重胃的負擔的情況發生,那么對于胃潰瘍患者來說盡量避免。01:21
-
動脈粥樣硬化吃什么好動脈粥樣硬化與不健康的飲食習慣有很大的關系,所以,在平時應該吃一些低脂肪、低熱量的食物,還要注意低鹽飲食,同時營養結構要均衡,要攝入各種蔬菜、水果、蛋類等等,同時要結合適當運動,控制體重、降低血脂。這些日常飲食可以幫助降低病情加重的風險,但是很難起到治療作用,所以動脈粥樣硬化的患者,需要及時接受藥物治療,可以遵醫囑服用他汀類的藥物控制血脂,延緩斑塊生長,以及服用阿司匹林等抗血小板聚集的藥物,防止血栓的形成,除此之外,可以聯合丹參保心茶來治療,可以起到活血化瘀、改善微循環,調節糖脂代謝,幫助防治動脈粥樣硬化的作用。但是,需要注意的是,患有急性出血性疾病的人群:腦出血、胃出血、腸道出血等等,凝血功能差的人,如血小板低、血友病的患者需要避免服用。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。01:26
-
痛經喝什么粥好痛經可以喝點白粥或者青菜粥,飲食盡量清淡,少油膩,保持均衡。可以多吃點蔬菜、水果,水果最好選擇溫性水果,比如香蕉、牛油果、火龍果、蘋果等,盡量加熱。不要吃生冷、辛辣刺激的食物,不要吃含咖啡因的食物;可以多吃雞肉、鴨肉、魚肉,少油膩,可以少吃多餐。可以多喝一點熱牛奶,熱水,熱的菊花茶、玫瑰花茶或者茉莉花茶等。注意休息,加強營養,低脂的素食和魚油對緩解疼痛都有幫助,足夠的休息和睡眠,對緩解疼痛也有幫助。語音時長 01:19”
-
哮喘喝什么粥好我們知道哮喘多是由遺傳因素,和環境因素所引起,大多數的哮喘患者,都屬于過敏體質。遺傳因素在很多患者上可以體現出來,比如說有一些患者的親人,有哮喘或其他過敏性疾病,他患哮喘的可能性就比較大。還有一些環境因素,比如說螨蟲,堅果,牛奶,海鮮等等,也可以誘發哮喘的發作。對于哮喘的病人,在吃粥方面沒有特別的要求,主要就是避免使用一些過敏,可能誘發過敏的粥類。如果患者對海鮮或牛奶過敏的話,就不建議吃海鮮粥,如果沒有這方面的過敏情況的話,喝一些小米粥都是可以。還有都是平時要多吃青菜水果,加強抵抗力,避免勞累。語音時長 01:11”
-
發燒喝什么粥好在發燒的時候,是需要針對具體的病因進行對因對癥治療,在飲食方面可以適當的吃一些稀飯,比如白稀飯,青菜稀飯或者稀飯瘦肉粥,這些都可以,飲食一定要清淡,不能吃過分辛辣刺激油膩的食物,也不要進行過分劇烈勞動的運動。
-
咳嗽喝什么粥好病情分析:咳嗽是一種常見的臨床癥狀,一般是由于呼吸道,氣管,肺部的細菌或者真菌感染導致的。意見建議:有咳嗽的癥狀食用一些粥會對病情有所幫助。一般食用的粥中最好含有百合,蓮子,白蘿卜,蔥白,枇杷,紅棗等,定好,這些食材與大米混合熬制成粥會有止痛,散寒,平喘,止咳的作用。
-
秋天晚上喝什么粥最好并不存在秋天晚上喝什么粥最好的說法。秋天晚上一般可以喝南瓜小米粥、山藥薏仁粥、紅棗桂圓粥、銀耳雪梨粥、百合蓮子粥等。1、南瓜小米粥:主要原料為南瓜和小米,容易消化和吸收,還可起到一定的健脾養胃、潤肺益氣等功效。2、山藥薏仁粥:是由山藥、薏仁加適量水熬制成的粥,其中山藥具有健脾益胃、滋腎益精的作用,薏
-
秋天晚上喝什么粥最好并不存在秋天晚上喝什么粥最好的說法。秋天晚上一般可以喝赤豆大米粥、山藥枸杞粥、胡蘿卜小米粥等比較好。1、赤豆大米粥:由于赤豆含有豐富的營養物質,其中包括豐富的鐵元素,與大米一起煮具有一定的行氣補血的作用,對于缺鐵性貧血的患者有一定的好處。2、山藥枸杞粥:由于秋天天氣比較燥熱,容易影響人們的食欲,如果