量血壓以第一次為準還是第二次為準?

女, 64歲

2020-04-14 23004次

病情描述:

量血壓以第一次為準還是第二次為準?

醫生回答

病情分析:

一般情況下,第一次血壓測量后休息兩分鐘,再進行一次測量,取兩次讀數的平均值做記錄比較準確,一般建議選擇早上空腹測量血壓比較好,正常血壓收縮壓90到120毫米汞柱,舒張壓60到90毫米汞柱,血壓的高低,跟個人的精神,心理因素,以及個人體質,心血管疾病都有一定的關系。

意見建議:

建議平常保持好的生活作息,保持充足的睡眠,不要熬夜,避免緊張情緒和壓力,測量血壓前休息五分鐘,30分鐘之內不要抽煙喝酒。

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