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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應(yīng)保證平衡的膳食，合理全面營(yíng)養(yǎng)，第一、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當(dāng)增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質(zhì)的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當(dāng)進(jìn)食適量的堅(jiān)果、酸奶或蔬菜當(dāng)零食作為補(bǔ)充。第三、在孕早期除了基本的食物營(yíng)養(yǎng)外，還需要關(guān)注葉酸、鐵、鋅等微量營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。葉酸助于預(yù)防神經(jīng)管畸形，進(jìn)食一些富含鐵元素的食物，可以預(yù)防孕早期由于早孕反應(yīng)。嘔吐可能會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預(yù)防流產(chǎn)以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育最重要的時(shí)期之一，所以在關(guān)注營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還要保持良好的心情，如果身體出現(xiàn)異常，記得及時(shí)去醫(yī)院檢查。

  

  02:03
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 9553次

• 懷孕初期腹瀉吃什么

  懷孕初期如果出現(xiàn)腹瀉，看看到底是什么原因。那么腹瀉，有的時(shí)候是因?yàn)樵龃蟮淖訉m，還有盆腔出血，刺激膀胱以后，出現(xiàn)一些腹瀉的情況。這種腹瀉常常就是，大便次數(shù)比較多便比較軟，是沒有什么問題的，或者有的時(shí)候吃的不合適了，會(huì)有一些腹瀉的情況。那么還有一些，就是有感染造成的，比如菌痢、感染性腸炎等等的問題。我們要根據(jù)具體情況來具體的分析，一旦出現(xiàn)這種情況，就應(yīng)該及時(shí)到專科醫(yī)院，專科大夫那兒去就診，根據(jù)具體的情況給予治療。至于吃什么，也是在專科大夫的指導(dǎo)下。如果是因?yàn)槌缘牟缓线m，可以吃容易消化的，容易消化吸收的食物，如果要是有感染性的腹瀉，還是應(yīng)該用藥物來治療。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 12287次

• 想吃甜食，惡心，想吃酸的是不是懷孕了
  如果女性想吃甜食，想吃酸的食物，伴有惡心的癥狀，有可能是懷孕的情況，也有可能不是懷孕的，如果女性平常月經(jīng)規(guī)律，出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況下出現(xiàn)這些癥狀，考慮懷孕的幾率比較大，這些癥狀有可能是早孕反應(yīng)的，還需要到醫(yī)院抽血化驗(yàn)人絨毛膜促性腺激素檢查是否懷孕的，也可以自行用早孕試紙檢測(cè)尿液判斷是否懷孕。如果確定是懷孕的情況下，建議定期的孕檢，可以評(píng)估胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的情況，飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性、寒涼的食物，少吃多餐。如果排除懷孕的情況下，有可能是胃腸道的反應(yīng)，胃部疾病或者消化道疾病而引起的，還需要到消化科進(jìn)一步檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-03-05 4168次

• 懷孕初期想吐不想吃飯
  如果在懷孕初期的時(shí)候出現(xiàn)了惡心想吐的情況，但是不想吃飯，不除外有妊娠劇吐的可能，及時(shí)去醫(yī)院做尿常規(guī)的檢查。如果尿常規(guī)酮體是陰性，考慮只是輕微的妊娠反應(yīng)，少食多餐，吃容易消化的食物，注意休息，注意保暖，避免勞累，可以口服維生素b6。如果尿常規(guī)化驗(yàn)酮體陽(yáng)性就診斷為妊娠劇吐，及時(shí)去醫(yī)院做對(duì)癥治療，通過治療之后癥狀就會(huì)得以緩解，可以繼續(xù)妊娠，懷孕早期注意休息，口服葉酸，禁止性生活，不要熬夜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-03 8091次

• 懷孕初期為什么想吃酸的
  病情分析：懷孕初期想吃酸的，主要是由于孕婦體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，從而引起孕婦消化系統(tǒng)出現(xiàn)改變，喜食酸性的食物。意見建議：在懷孕初期，部分孕婦會(huì)由于早孕反應(yīng)，出現(xiàn)胃口不好的現(xiàn)象，此時(shí)可根據(jù)個(gè)人喜好，食用一些自己比較偏愛的食物，但是應(yīng)避免食用過于辛辣刺激寒涼性的食物。保證充足的休息，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。定期產(chǎn)檢，做好孕期保健工作。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2023-02-05 1402次

• 懷孕初期想吃酸的怎么回事
  病情分析：懷孕初期想吃酸的，屬于一種正常的妊娠反應(yīng)。在懷孕初期，由于體內(nèi)激素分泌水平的變化，特別是絨毛膜促性腺激素分泌水平增加，作用于胃腸道以及味蕾導(dǎo)致口味改變，出現(xiàn)想吃酸的。意見建議：懷孕初期想吃酸的，一般不需要進(jìn)行治療。在飲食上可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵛兜氖澄铮欣陂_胃，同時(shí)也有助于緩解孕吐的癥狀。但是在懷孕期間，盡量避免吃辛辣的食物。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2023-04-14 2607次

• 為什么懷孕想吃酸的
  懷孕想吃酸的可能是個(gè)人喜好、胃酸分泌減少等原因引起的。1、個(gè)人喜好：如果患者平時(shí)都喜歡吃酸的食物，在懷孕以后口味可能會(huì)加重，也可能會(huì)更喜歡吃酸的食物，這種情況一般不需要做特殊治療。2、胃酸分泌減少：患者在懷孕以后體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素會(huì)有所變化，可能會(huì)影響正常的胃液分泌，部分患者的胃酸分泌會(huì)減少，
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 41次

• 想吃酸的是懷孕了嗎
  想吃酸的可能是懷孕了，還有可能是個(gè)人飲食偏好、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起。1、懷孕：女性在懷孕后體內(nèi)的雌孕激素會(huì)持續(xù)性增高，容易影響到胃腸道的正常蠕動(dòng)，使胃排空延遲，出現(xiàn)惡心、食欲下降的癥狀，當(dāng)進(jìn)食酸性食物后會(huì)刺激胃酸分泌，對(duì)改善不適癥狀有幫助。女性在懷孕后應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，減少
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-24 0次