問糖尿病能吃紅薯嗎

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• 俗話說紅薯賽人參糖尿病人能吃紅薯嗎

  紅薯對于糖尿病患者來說，是一種營養均衡的食物，它富含維生素、纖維素，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素。膳食纖維有助于產生飽腹感，調節血糖，提高胰島素的敏感性。食用紅薯對糖尿病有改善作用。這是因為紅薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預防糖尿病；食用紅薯對降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。但紅薯中含有較多淀粉、多糖，所以不宜多吃，以免熱量攝入超標。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-31 14874次

• 糖尿病能吃核桃嗎

  核桃是屬于干果當中的一種，糖尿病病人可以吃核桃，因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以壓榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等這樣的一些零食，或者是干果類的，吃的過多的核桃，就會導致體內的油脂攝入過多。油脂攝入過多，油脂就可以轉化為糖，這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，關鍵是要少量地吃，不能吃得太多。吃適量的干果，包括核桃是可以的，但是不能過多。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 16475次

• 糖尿病能吃紅薯嗎?
  糖尿病患者可以吃紅薯，但是需要限制進食的量，不要吃的太多，因為紅薯中，含有比較豐富的淀粉含糖量也比較高。糖尿病患者在進食紅薯以后，很容易出現餐后高血糖，所以病人最好不吃或者是少吃，要與主食進行交換，也就是進食紅薯以后，要適當的減少其它主食的攝入量，每吃一百克的紅薯，應該減少二十五克的其它的谷類食物。糖尿病的病人，應該嚴格控制進食的量，以及進食的種類，日常生活中應該以谷類為主食，并且應該多吃一些含膳食纖維豐富的食物，可以多吃一些蔬菜或者是根莖類的植物，比如說土豆等等，水果方面也要吃含糖量較低的水果。
  語音時長 1:39”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-26 20277次

• 有糖尿病能吃紅薯嗎
  有糖尿病可以吃紅薯，但是要控制量，不能多吃。因為紅薯里面含有豐富的淀粉和多糖，如果多吃就會引起熱量超標，而影響血糖的控制。紅薯里面含有豐富的膳食纖維和微量元素，沒有糖尿病的人可以預防糖尿病的發生，但是如果有糖尿病的人要控制它的總量。紅薯可以作為主食的替代品，可以代替一部分主食。所以說，糖尿病人可以吃紅薯，但是要控制量，不能超量，并且要替代一部分主食。
  語音時長 1:18”
  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-10-19 6435次

• 妊娠糖尿病能吃紅薯嗎
  病情分析：考慮到紅薯中的碳水化合物含量較高，所以妊娠糖尿病的患者應該盡量避免食用，但是可以少量食用。妊娠糖尿病患者進食紅薯，建議應該減少主食。意見建議：平時應該養成良好的飲食以及作息習慣，定期去醫院進行孕期的檢查，合理營養，均衡飲食，控制體重。避免過度的勞累，適當的進行運動鍛煉。
  華正輝 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-24 1503次

• 紅薯糖尿病可以吃嗎
  病情分析：紅薯在血糖控制平穩期間可以少量食用。紅薯中雖然含有豐富的膳食纖維，但紅薯的含糖量比較高，吃多了可能會導致血糖的升高。吃紅薯時盡量選擇蒸，煮，烤，不建議熬成粥喝。意見建議：像紅薯，白薯這類食物淀粉含量比較高。如果要食用，可以當做主食來吃，但要控制攝入的量。糖尿病患者建議少食多餐，每餐大概在七分飽左右，不能暴飲暴食，也不能過度的饑餓。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-09 1801次

• 糖尿病能吃紅薯嗎
  糖尿病患者可以適量食用紅薯。紅薯作為一種營養豐富的食物，對于糖尿病患者來說，并非禁忌，但食用時需適量并注意搭配。紅薯中含有大量的膳食纖維、維生素和礦物質，對身體有益。然而由于其含有一定的淀粉，會轉化為糖，因此糖尿病患者在食用時應控制份量。紅
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-26 0次

• 糖尿病能吃紅薯粉絲嗎
  糖尿病患者正常情況下不可以吃紅薯粉絲，以免引起病情加重。紅薯粉絲通常是由紅薯制作而成，紅薯中含有大量的淀粉，糖尿病患者吃了以后容易被人體快速消化以及吸收，然后轉化成碳水化合物以及葡萄糖，從而導致血糖持續性升高，如果血糖升高的情況比較嚴重，還容易導致其他并發癥出現，比如視網膜病變、下肢潰瘍、糖尿病腎病
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-06 1542次