問肝火旺失眠怎么調(diào)理
病情描述：
肝火旺失眠怎么調(diào)理
答醫(yī)生回答
吳娜副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2021-07-23
病情分析：
意見建議：
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肝火旺盛怎么調(diào)理中醫(yī)說的肝火旺有兩種情況，第一種情況就是實火，叫肝陽上亢，肝火上炎；第二種就是虛火，就是肝腎陰虛導(dǎo)致的虛熱。實火表現(xiàn)為頭暈、頭疼，可以表現(xiàn)為眼睛疼，眼睛發(fā)紅，有炎癥或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，這些都屬于肝火旺的表現(xiàn)。從情緒方面表現(xiàn)為脾氣暴躁、性格急躁、容易發(fā)火這些表現(xiàn)。我們對于食火導(dǎo)致的肝火旺，有兩種治療的思路，第一種可以用加味逍遙丸，來調(diào)節(jié)肝火旺；第二種是用龍膽瀉肝丸來降肝火。虛火是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的，可以表現(xiàn)為五心煩熱，潮熱盜汗，睡眠不好，也可以出現(xiàn)脾氣急躁，易怒等等一些表現(xiàn)，治療和實火就不一樣了，要進行滋陰降火，主要給予一貫煎，一些滋陰的藥物，包括麥冬、枸杞、生地等等，這些滋陰降火的藥物。
02:07
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-13 203285次
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肝火旺盛怎么調(diào)理月經(jīng)一般肝火旺盛不一定就月經(jīng)紊亂，但是如果是肝火旺盛，我們也要注意。如果是思慮過重、嚴(yán)重的抑郁，或者是煩躁、睡眠差，或者劇烈的運動、明顯的消瘦，短期內(nèi)肌肉比上脂肪的量改變，在短期內(nèi)小于17%或者小于22%，都會影響月經(jīng)的改變。所以肝火旺，如果明顯的造成你煩躁、精神壓力大，所以自身一定要做好自身的調(diào)整，肝火旺有可能會影響睡眠。所以自身的調(diào)整從幾個方面來說，包括是睡眠、飲食、心理疏導(dǎo)。如果必要的時候，可以到專科醫(yī)院找心理醫(yī)生，可以做專門的心理輔導(dǎo)。
01:09
田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 3066次
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肝火旺失眠怎么調(diào)理一、肝火旺導(dǎo)致失眠就要從疏肝瀉火做起，首先可采取食療的方式，瀉火的食物有很多，如綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶等；蔬菜中苦瓜、薺藍、菠菜、冬瓜、黃瓜、萵筍等；水果中有西瓜、梨、橙子、柿子、鮮百合等。在食療的基礎(chǔ)上，肝火旺的失眠患者應(yīng)該多飲水能夠保證肝火旺盛水分的及時補充，能加快新陳代謝幫助熱量和毒素的排除。二、對肝火旺的失眠可以用藥物來治療，一些疏肝瀉火的藥物有黃連上清丸、牛黃解毒丸、銀翹解毒丸、羚翹解毒丸、維c銀翹片。語音時長 1:24”
丁傲
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-09 23662次
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長期肝火旺怎么調(diào)理長期肝火旺盛的調(diào)理方法可以通過相應(yīng)的藥物或者是生活習(xí)慣來進行改善。在日常生活中如果有肝火旺盛可以選擇使用一些中成藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸或者是柴胡疏肝散，可以在一定程度上使肝火旺盛的癥狀逐漸消退，同時在日常生活中建議少抽煙、不要喝酒、少吃辛辣刺激性食物或者是燒烤、油炸食品等食物，避免引發(fā)肝火旺盛的癥狀加重。日常生活中最好不要熬夜，這樣可以降低肝火旺盛長期存在的概率，對整體的恢復(fù)有促進作用。語音時長 01:12”
劉玉龍
副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2021-09-21 4066次
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長期肝火旺怎么調(diào)理長期肝火旺首先生活調(diào)理，如清淡飲食，禁食辛辣、油炸、刺激性食物。多吃新鮮水果、蔬菜，特別是苦的青菜如苦菊、苦瓜等。多渴水，適當(dāng)多喝苦丁茶、綠茶、菊花茶、蒲公英茶、金銀花茶等，禁喝甜飲料，忌煙酒。再次適當(dāng)運動，保持大便通暢。實在不行，可以口服龍膽瀉肝丸。
王娟
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-02-03 4803次
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腎虛肝火旺怎么調(diào)理病情分析：腎虛肝火旺也屬于肝腎不足，肝腎陰虛的范疇。臨床上可以通過中藥的方式進行調(diào)理，比較常見的是選擇滋補腎陰的藥物對癥治療有很好的效果，如果條件允許，也可以用中藥泡酒的方式進行調(diào)養(yǎng)，應(yīng)用鹿角膠，龜板膠，龍骨，牡蠣等，在醫(yī)生的合理指導(dǎo)下進行泡酒口服。意見建議：長期肝火旺了以后很容易耗傷陽氣，最終也會出現(xiàn)腎陽虛的情況，當(dāng)腎陰陽都虛的時候，就需要選擇一些均衡陰陽的補腎藥物。因此對于肝火旺的情況主要是對癥進行調(diào)節(jié)。此外，由于脾腎之間的密切關(guān)系，肝火旺的人可能同時有脾虛的情況，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，一般出現(xiàn)這些既有脾虛又有腎虛癥狀的患者可以服用固精補腎丸等脾腎雙補的藥物，其中含有山藥等健脾的成分，可以溫腎健脾。服用藥物請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
張驍
副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院
2020-08-10 2903次
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肝火旺失眠怎么調(diào)理一、肝火旺導(dǎo)致失眠就要從疏肝瀉火做起，首先可采取食療的方式，瀉火的食物有很多，如綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶等；蔬菜中苦瓜、薺藍、菠菜、冬瓜、黃瓜、萵筍等；水果中有西瓜、梨、橙子、柿子、鮮百合等。在食療的基礎(chǔ)上，肝火旺的失眠患者應(yīng)該多飲水能夠保證肝火旺盛水分的及時補充，能加快新陳代謝幫助熱量和毒素的排除
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-27 257次
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肝火旺怎么調(diào)理肝火旺是肝的陽氣亢盛表現(xiàn)出來的熱像。大多數(shù)表現(xiàn)為頭暈脹痛、面紅目赤、急躁易怒，或脅肋灼痛，或耳鳴耳聾，或腫痛流膿，失眠多夢，易出現(xiàn)眼紅、眼干、眼脹、眼澀、視物模糊、分泌物增多等眼部癥狀。還可見吐血、衄血，口干、舌燥、口苦、口臭、小便黃、大便秘結(jié)。
王華
副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2019-09-05 15784次
