問腳踝扭傷，腫痛，可以吃牛肉嗎

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• 腳踝部扭傷腫痛怎么處理

  腳踝部扭傷腫痛，需要對局部進行冷敷，在局部加壓包扎，還可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物來處理。腳踝部扭傷以后會出現腫痛，主要是由于局部組織的損傷、炎癥介質的滲出、出血等等，造成局部的腫脹和疼痛，傷后就需要局部的進行冷敷，通過降低體表的溫度。然后減少組織液的滲出，減少疼痛的感覺減少腫脹，需要在局部加壓包扎，用彈力繃帶對局部的進行固定，因為固定制動，減少了損傷，包括加壓包扎以后，就腫不起來了。然后還可以把患者抬高，因為抬高就容易消腫。還需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物，來增加血液循環，以減少炎癥和腫脹的發生。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 6166次

• 腳踝扭傷原因

  踝部扭傷最常見的，就是距腓前韌帶損傷，也就是說外側副韌帶的損傷。外側副韌帶是踝關節穩定的重要結構，也是說最薄弱，最容易受傷的結構。同時還會有一些外踝尖，或者腓骨遠端的小的骨折，這種情況下踝關節就更加不穩。所以踝關節損傷，就是損傷了韌帶，同時可能還損傷了軟骨，導致踝關節環的不穩定，甚至于損傷了內踝，踝關節損傷就是要損傷內踝、外踝、軟骨。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 19999次

• 沒扭傷外腳踝突然腫痛
  對于病人出現的突然外腳踝腫痛的情況，如果沒有明顯的外傷，首先考慮痛風性關節炎，因為痛風性關節炎很容易侵蝕踝關節及足部的腳趾，就會出現突然性的腳踝部位紅、腫、熱、痛的情況。還有就是見于踝關節部位的退變，骨質增生的情況，這種情況在下地活動時，增生的骨質就會刺激周圍的韌帶、關節囊，從而出現突然性的外腳踝部腫脹、疼痛的情況。所以出現這種情況以后，首先要行抽血檢查血尿酸，以排除痛風，如果沒有出現痛風及風濕免疫類疾病的情況，就考慮與踝關節部位退變、骨質增生有關。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-05 11042次

• 沒扭傷外腳踝突然腫痛怎么回事
  根據問題所描述的情況，在排除外傷性因素的情況下，踝關節突然出現腫痛的癥狀表現，需要考慮是否存在痛風性關節炎的原因。痛風性關節炎是由于血液中的血尿酸鹽沉積在關節囊、滑囊軟骨和骨質中，進而引起關節的炎癥反應病變的因素。好發于成年男性，大多見于足踝部的小關節，通常會出現關節處的皮膚紅腫、疼痛、發熱等感染性的癥狀表現。建議及時前往醫院的骨科以及內分泌科就診咨詢。完善血尿酸化驗和x光片檢查，明確診斷后以便采取針對性的治療措施，平時自我治療應注意休息，避免劇烈運動，可以保暖，多做局部熱敷。平時多喝溫開水或者蘇打水，盡量不要喝酒，少吃高嘌呤的食物，比如海鮮、動物內臟、大豆類食品等。可以口服非甾體類的消炎鎮痛藥物緩解疼痛癥狀，并且根據專科醫生意見，選擇服用相關的降尿酸和促進尿酸排泄的藥物。
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  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-12-30 12875次

• 扭傷可以吃牛肉嗎
  扭傷之后是可以吃牛肉的，牛肉當中含有豐富的優質蛋白質，對于軟組織的損傷的恢復具有比較好的效果。扭傷之后還是要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，即使保守治療，也最好進行石膏固定3到4周的時間。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-16 2201次

• 腳踝扭傷可以開病假嗎
  腳踝扭傷是可以開病假的。腳踝扭傷之后還要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。如果保守治療的話，積極的進行石膏固定3到4周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復，加強保暖，避免受涼，不能推拿按摩以及站立行走。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-14 5009次

• 腳踝扭傷腫痛用什么藥好
  腳踝扭傷一般指踝扭傷，踝扭傷腫痛患者一般用活血止痛膠囊、云南白藥膠囊、三七片等藥好，具體的用法用量需要遵醫囑，不可擅自用藥，具體如下：1、活血止痛膠囊：為活血通絡藥，具有活血散瘀以及消腫止痛的功效，可以治療跌打損傷引起的瘀血腫痛等癥狀。2、云南白藥膠囊：藥品類型為活血化瘀劑，不僅具有化瘀止血的功效，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次

• 腳踝扭傷可以熱敷嗎
  腳踝扭傷是否可以熱敷無法直接判斷，在24小時內，一般不可以熱敷，超過48小時后，通常可以熱敷。腳踝扭傷可能是運動過量以及高強度對抗運動引起，也有可能是在鍛煉時缺乏的是運動造成，或者是年齡因素的原因，會導致腳踝肌肉以及韌帶拉傷，引起疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，而且在腳踝扭傷24小時以內，需要使用冰塊冰
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次