問甲減怎么鍛煉減肥
病情描述：
甲減怎么鍛煉減肥
答醫(yī)生回答
左淑麗副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院內分泌科
2019-10-12
病情分析：
意見建議：
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甲減如何減肥甲減是由于甲狀腺素水平減低，造成甲狀腺功能低下，造成低代謝的一組癥候群。由于低代謝，所以體重可以上漲，由于低代謝、水腫、多漿膜腔積液，體重也可以上漲。所以甲減首先要分清甲減的原因，然后如果嚴重的甲減，TSH水平大于10，是需要用甲狀腺素片替代治療，緩解水腫，緩解臟器淤血，緩解低代謝的癥狀，這樣有助于體重的減輕。那么甲減的患者不能靠運動減肥，首先根據(jù)甲功的情況，用甲狀腺素片替代治療，使甲功恢復到正常范圍內，體重也可以有所減輕。如果甲功恢復到正常范圍內，甲減的患者，是可以像正常人一樣運動，再進行各種運動減肥。
01:26
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2020-01-19 11113次
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甲減能減肥嗎甲減的患者是可以進行減肥運動的。但是甲減的患者，如果他的甲功是異常的，沒有達到正常，表現(xiàn)的是甲減的甲功，這種人他的臨床表現(xiàn)是體重上漲、水腫。所以從他的病理改變來講，由于水腫造成的體重上漲，不容易減肥。所以甲減的患者，他的臨床表現(xiàn)就表現(xiàn)的是體重上漲。但是體重上漲的病人可以減肥，也就是甲減的患者可以減肥。首先我們要吃甲狀腺素片，把甲功控制在正常范圍內，這樣體重不會進一步地上漲，再進行各種減肥運動的治療。如果甲減的患者甲功是異常的，做運動也會出現(xiàn)很難受的情況。
01:24
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2020-01-21 8651次
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甲減怎么減肥甲減的病人體重增加主要是因為甲狀腺激素減少，體內的甲狀腺素減少引起的代謝緩慢、黏蛋白的沉積使皮下脂肪增多，黏蛋白沉積在皮下引起的體重的增加，或者是因為水腫引起的體重的增加。甲減的病人通過治療甲減補充優(yōu)甲樂提高代謝，使黏蛋白沉積、水腫消失，體重就會逐漸得到緩解。甲減的病人想要把甲功調節(jié)到正常，并維持在正常的范圍內體重就會逐漸的恢復。語音時長 1:35”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 12768次
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甲減的人怎么減肥甲減會使人基礎代謝率下降，從而引起體重增加。但是體重增加主要不是因為發(fā)胖引起的，而是水腫，甲減患者粘多糖在組織和皮膚堆積，表現(xiàn)為粘液性水腫，就是看起來就像胖了一樣。另外，甲減患者會出現(xiàn)，心輸出量下降，因摔倒也會引起水腫，所以這些都需要大家及時用藥代替治療。使甲功能保持正常的，水腫就會慢慢的消退，體重也會恢復正常了，大家不用過于擔心。然后，飲食也要注意，注意多吃一些清淡類的食物，多做一些有氧的活動，還是要控制飲食，多吃清淡低脂的食物，然后每天晚上八點以后就不要再吃東西了。語音時長 1:27”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2018-10-30 23614次
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甲減怎么減肥患有甲減的病人，因為代謝率比較低，所以會出現(xiàn)便秘，體重增加的情況，但是如果積極的治療甲減，甲狀腺激素水平正常了，體重就會慢慢的降下來的，所以患有甲減的病人，應該先治療疾病，暫時可以不管體重的問題。 如果甲減已經(jīng)控制，體重還是有些偏重，可以通過控制飲食，多吃清淡的，低脂、低糖、低熱量的食物，再加上堅持進行體育鍛煉，讓身體中的脂肪得到消耗來達到減肥的目的。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2018-11-18 3805次
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甲減的人怎么減肥病情分析：甲減的人因為體內甲狀腺激素缺乏而影響糖，蛋白質，脂肪三大物質的代謝，造成食欲減退，體重增加等情況。首先需要服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺素片等治療原發(fā)病，另外要注意減少總熱量的攝入，少吃甜點和肉制品，適當?shù)脑黾有迈r的蔬菜和水果，適當?shù)脑黾舆\動量等。意見建議：建議甲減或者甲亢等甲狀腺功能異常的人群，盡早去醫(yī)院的內分泌科室積極就診，完善相關檢查后盡早選擇有效的藥物或者其他治療。對于甲減患者來說，養(yǎng)成規(guī)律作息，規(guī)律清淡飲食的好習慣也很重要。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-08-01 801次
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甲減病人如何減肥甲減指的是甲狀腺功能減退，甲狀腺功能減退病人可以通過調整飲食、加強運動、調整作息時間、服用減肥藥、服用糖皮質激素類藥等方式減肥，若體重持續(xù)增加，建議就醫(yī)治療。1、調整飲食：甲狀腺功能減退通常是甲狀腺激素不足引起，會出現(xiàn)記憶力減退、聽力障礙、反應遲鈍等癥狀，隨著病情的發(fā)展，可能會導致體內激素分泌異常，
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-12-14 0次
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甲減可以減肥嗎甲減是指甲狀腺功能減退癥，該病不可以減肥。不適癥狀加重時，應及時就醫(yī)。甲狀腺分泌甲狀腺激素，其有利于促進機體的新陳代謝。甲狀腺功能減退癥患者會出現(xiàn)甲狀腺激素的分泌減少，機體代謝率降低，使體內脂肪積累，并常伴有其他癥狀，如疲勞、乏力等，這些癥
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-12-27 0次
