問跟骨骨折鍛煉多久

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• 跟骨骨折安裝鋼板方法

  跟骨出現粉碎性骨折，一般要進行手術治療，也就是要進行鋼板內固定手術。首先要讓患者進行麻醉，大部分是進行硬膜外麻醉，肢體麻醉后，我們會在止血帶控制下手術，這樣可以避免出血。手術入路可以選擇微創的跗骨竇切口，長約4厘米，也可以選擇外側擴大L形入路，長約10厘米。暴露骨折后，將骨折斷端復位，然后在跟骨的外側，放置合適的鋼板，就可以用螺釘進行固定。如果骨折處有骨缺損，可以取自體髂骨，也可以使用同種異體骨來植骨。手術完畢后，使用術中的透視，來確定鋼板位置是否良好，骨折部位是否良好，之后就可以進行皮膚的縫合，放引流管，結束手術。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-11 4869次

• 跟骨骨折后遺癥的癥狀

  跟骨骨折，在我們日常生活中非常常見，也很多見保守治療比較多。手術的也相對較多一點點，跟骨骨折常見的并發癥，是術后的皮膚的壞死、感染、骨髓炎、骨不連、骨缺損等。但是跟骨骨折，它有一個特有的癥狀，就是特有的體征。第一，自行愈合后跟骨變寬變短，不能負重，負重得后移，或者是前移。第二，距下關節炎，行走時疼痛。第三，跟下脂肪墊炎，形成跟痛癥。第四，腓骨肌腱炎跟腱炎、肌腱粘連、活動受限。第五，平足畸形、足弓變小、彈性減弱，早期的關節炎的形成，不能長距離的行走。

  

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  賈小寶 主治醫師中國人民解放軍第八一醫院

  2019-02-25 9729次

• 跟骨骨折鍛煉多久
  對于跟骨骨折以后的病人由于長時間不活動，就會引起關節的僵硬肌肉的萎縮，后期鍛煉的目的就是為了恢復病人正常關節活動度和肌肉的力量就完全可以。一般具體多久可以恢復的問題，主要與病人關節僵硬的嚴重程度，以及后期積極鍛煉的程度有很大的關系。如果病人關節僵硬不是很嚴重，肌肉萎縮不厲害，后期刻苦的進行功能鍛煉，一般7到10天左右，通過鍛煉可以恢復。但是如果關節僵硬，已經非常嚴重，病人由于害怕疼痛鍛煉不夠，恢復時間就不好估計，能做的就是燙洗加強關節的屈伸活動，最好讓家人幫助一下。把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度堅持一會，不能怕痛的，再就是進行伸腿勾腳收縮肌肉按摩肌肉來恢復肌肉力量。
  語音時長 01:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-07 2762次

• 跟骨骨折功能鍛煉
  在病人發生跟骨骨折情況以后，功能鍛煉的方法，一是在骨折斷端還不穩定時，臥床期間可以行下肢肌肉等長收縮鍛煉以及直腿抬高功能鍛煉，和髖關節、膝關節屈伸活動。如果說跟骨骨折是行手術治療，也可以行踝關節部位屈伸功能鍛煉，以防止長時間不活動引發腿部肌肉廢用性萎縮以及關節黏連攣縮的情況。二是在骨折斷端穩定以后，也就是骨折斷端有骨痂生長，骨折線模糊情況以后，可以拄拐下地輕負重的活動，并逐漸的增加負重量和負重時間期間，也可以借助固定物體行患側肢體半蹲，直至深蹲起的功能鍛煉，以鍛煉腿部肌肉的力量和關節屈伸的功能，以恢復患側肢體正常的屈伸受力活動。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-10 2344次

• 跟骨骨折怎樣鍛煉
  病情分析：跟骨骨折無論保守治療還是手術治療，都需要禁止下地負重活動三個月以上。傷后或者是術后每6周復查x線片而根據骨折愈合的情況，逐步增加踝關節屈伸功能練習的程度。意見建議：跟骨骨折傷后或術后三個月內，以床上不同程度的屈伸功能練習為主。同時配合局部的理療熱敷，在局部出現反復腫脹時，可以口服邁之靈消腫治療。在三個月到6個月期間，根據拍片檢查骨折愈合的情況，可以扶雙拐、不負重活動或者部分負重下地活動。以局部微痛為度，初期以關節屈伸功能練習為主，后期逐步增加負重程度。
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-05-04 2203次

• 雙跟骨骨折怎么鍛煉
  雙側跟骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。不管保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6到8周的時間，愈合比較好的話，可以在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，逐漸增加行走的時間和負重的力量。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-05 1802次

• 雙跟骨骨折怎么鍛煉
  對于病人出現了外傷以后，引起雙根骨骨折的情況，怎么鍛煉主要是看病人采用了什么樣的治療方法，如果說雙側跟骨骨折，骨折斷端沒有出現明顯的移位，這種情況可以行石膏托外固定治療，并且石膏托要外固定兩個月，并且兩個月一定要臥床休息，在臥床休息期間，可以行下肢肌肉的等長收縮以及膝關節的屈伸活動，以防止長時間不活
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 101次

• 跟骨骨折多久上班
  大家好，今天要為大家講的是跟骨骨折多久可以上班的問題。一般對于跟骨骨折以后的病人要想上班的話，需要等到骨折的地方完全骨折愈合了，才可以正常上班工作的。如果是骨折，愈合順利的話，大約需要三個月左右的時間。但是具體三個月左右，是否已經完全骨折愈合，最主要的還是需要根據復查片子來決定的，片子才是決定骨折愈
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 577次