問用力過度手臂酸痛是什么原因

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• 手臂肌肉疼是什么原因

  手臂肌肉疼的常見原因包括以下幾種：第一，肌肉疲勞：干活多、運動多會導致肌肉酸疼；第二，肌肉的拉傷、損傷，比如一直保持一個動作會造成手臂肌肉的拉傷，甚至是勞損，也會產生肌肉的疼痛；第三，頸椎問題，頸椎的椎間盤突出、小關節錯位或頸椎病等可能會卡壓手臂的神經，引發相應區域手臂肌肉疼痛；第四，其他，如腕管綜合征、肘管綜合征等也會卡壓手臂的肌肉、肌腱，引發手臂肌肉的疼痛。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 1875次

• 左肩膀酸痛是什么原因

  左肩膀酸痛，最多見的還是左肩關節出現了一些異常，比如出現了左肩關節周圍肌肉和韌帶的問題，當然如果出現骨頭的問題，可能疼痛感會加重。而出現肩關節周圍的肌肉，比如肩關節附近的斜方肌，肩關節三角肌的前、后、豎等等，這些部位出現勞損，或者是頸椎病等等，造成的神經的刺激，導致肌肉的不適酸痛，一般認為還是以肌肉和韌帶等損傷為主，以勞損為主，比如肩膀肌肉，乳酸過度的堆積，就會產生酸痛。這時候可能需要適當的不負重的活動肩關節，保證肩關節的前后左右伸展，而不是說過度的用力，可以適當的按摩理療等等，都會使酸痛感得到一定的緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11666次

• 用力過度手臂酸痛是什么原因
  日常生活中，手臂部位長時間的提攜重物或者長時間的抬一些重物，就會導致手部的肌肉過度的勞損而引發出現酸痛，還不能排除由于日常生活中抬重物的時候或者是提重物的時候，一不小心導致手臂部位出現了拉傷，然后從而引發出現酸痛的情況。其實，治療起來措施還是比較簡單的，首先就是先停止手頭上的一切工作，并嚴格的臥床休息，然后早期可以適當的配合著手臂部位的熱敷，熱敷可以很好的促進手臂部位的血循環，然后可以幫助緩解酸痛，也可以幫助酸性代謝產物的排出，然后再適當的配合一些手臂部位的按摩，按摩可以使肌肉得到放松，然后也可以使血流得到循環的暢通，有很好緩解酸痛的作用。如果疼痛比較嚴重，也可以適當的口服一些止疼的藥物來進行緩解，也是可以的。
  語音時長 01:36”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-12 6480次

• 用力過度手臂酸痛怎么辦
  用力過度、手臂酸痛可以先局部制動休息，避免用力，避免做引起不適的動作。這種情況是由于局部的肌肉、韌帶的勞損拉傷導致，可以兩日之內先冰敷處理，用毛巾包住冰袋冰敷，兩日之后可以應用熱水袋熱敷處理，如果癥狀緩解不佳，可以骨科就診查體，開具非甾體類藥膏涂抹治療。以后要注意，運動前要做好熱身運動，比如進行韌帶的拉伸，以避免肌肉、韌帶的損傷，平時要避免過度的勞累，如果需要用較大的力氣，要注意做好自我的保護措施。
  語音時長 01:12”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-11 2065次

• 用力過度胸痛掛什么科
  病情分析：用力過度引起的胸痛，建議就近醫院胸痛中心就診，如果當地醫院無胸痛中心建議心內科就診，除外冠心病等引起的胸痛。意見建議：如患者用力過度即可引起胸痛，需注意休息，避免劇烈活動，建議完善胸片，心電圖，心臟彩超等檢查，以明確診斷，在專業醫師指導下給予相關的治療。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-06-17 1102次

• 用力過度胸痛看什么科
  病情分析：用力過度會出現胸痛，首先要去醫院的胸痛中心去看一下。用力過度出現胸痛要考慮肋軟骨炎肋間軟組織的損傷，可以完善胸部CT檢查。意見建議：建議近期不要劇烈運動，避免胸部用力牽拉，避免軟組織或肋軟骨受損。可以局部應用止痛藥物或者是膏藥外敷，必要時口服止痛藥或者是活血化瘀的藥物。飲食上注意飲食規律，不要吃油膩食物，注意休息。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2022-02-07 1203次

• 用力過度手臂酸痛無力怎么緩解
  用力過度手臂酸痛無力可能是因為局部肌肉產生了大量的乳酸，由于乳酸堆積可能會導致酸痛感，同時細胞破壞產生大量的肌酸激酶。緩解需具體結合實際情況給予干預措施。如果疼痛較輕不影響日常活動，這種情況一般不需要特殊處理，經過休息后可自行緩解。可適當減少運動量，同時活動前和活動后要做好準備活動，通過熱水澡、局部
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-03 1801次

• 用力過度手臂酸痛該怎么緩解
  緩解因為用力過度誘發的手臂酸痛，可以選擇具有舒筋通絡功效的藥酒外用，可以在一定程度上起到活血化瘀，促進血液循環，調節新陳代謝，緩解酸痛的作用，比如有壯骨藥酒等，患者可以中醫師的辨證下選擇用藥。中醫認為，“勞則耗氣”，“不榮則痛”，所以用力過度手臂酸痛，通常是體虛的一種外在表現。而藥酒是治療手臂等筋骨
  谷麗梅 主任醫師四平市中心人民醫院

  2022-08-31 2167次