問夏季來臨如何預防急性腸胃炎

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• 急性腸胃炎的癥狀

  急性腸胃炎的臨床表現，主要是體現在這個急字，病人往往有腹痛、惡心、嘔吐，或者有腹瀉，往往是因為不潔的飲食史，出了不干凈的東西，發現食物中毒，胃腸道會產生一種自我保護的反應，它就把含有毒素的食物，從體內清除出去，表現出嘔吐、或者是腹瀉。這個過程有可能出現胃的痙攣，或者腸痙攣引起疼痛，有的患者，還有中毒的癥狀，表現出發燒、白細胞高、脫水等等這些表現。

  

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  馬華崇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-09 41823次

• 急性腸胃炎該怎樣飲食

  急性腸胃炎發作期間，不建議進行任何飲食。因為這時候，病人的胃腸道功能紊亂、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。這種狀態下，一方面進食會加重他的負擔；另一方面，進食也不能很好地被消化吸收，很有可能一口飯下去還沒來及，被充分研磨就會吐出來，或者口服的藥物，或者食物下去以后，很快就被腹痛、腹瀉排出體外，根本起不到它們的作用。而且會加重急性胃腸炎的癥狀。那么，在急性胃腸炎恢復期，就病人感覺正在慢慢的緩解饑餓感，這時候可以用容易消化的、比較清淡飲食，比如稀粥、溫和的。注意的因素，就是過冷、過熱、辛辣刺激，還有被微生物，這些微生物污染的食物千萬千萬不要攝入。主要溫和的米粥之類的，對患者的恢復是很有好處，至于急性胃腸炎病人，平時的飲食習慣，一定要心平氣和細嚼慢咽。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-12-24 5201次

• ?夏季要注意急性腸胃炎
  ?夏季最常引起急性腸胃炎，除了細菌外還有輪狀病毒感染過量等特殊真菌類物質，大腸桿菌超標引起的食物中毒，大量的喝酒引發的酒精性胃炎，吃補鉀類的藥品引發的腹痛、惡心、嘔吐或者是食用化學類藥物造成的腹瀉、嘔吐。腸胃炎引起的惡心、嘔吐通常發病比較急，開始的時候多腹部不適，然后出現惡心嘔吐，腹部陣發性的絞痛并伴有腹瀉，每日有數次的水樣便黃色或者是黃綠色，含少量的粘液會伴有不同程度的發熱，惡寒，頭痛。少數的人可能會出現頻繁的吐血，導致脫水或者是水電解質紊亂，或者是酸中毒。所以在日常生活中一定要注意飲食要清淡，吃對胃黏膜刺激小的食物，應飲食規律，勿過饑過飽，少食多餐為原則，尤其是年老體弱胃腸道功能減退的人每天要一到四到五餐為宜，每次以六七分飽就好，注意食物中糖、脂肪、蛋白質的比例。吃飯前一定要注意洗手，注意衛生，不要吃變質的食物，忌過冷過熱過硬的食物，油膩的食物一定要杜絕。
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  朱微微 主治醫師中國科學技術大學附屬第一醫院

  2018-11-18 2253次

• 如何預防腸胃炎
  絕大部分的腸胃炎都是病從口入的，飲食衛生是至關重要的，首先要做好手的衛生，吃東西之前一定要將手洗干凈，其次食物的存放也是要注意的。在夏天天氣比較炎熱的時候，要及時把一些不吃的食物在冷藏或者冷凍的地方妥善的保存，生鮮的食品要盡量的放冰箱，過夜的剩菜，剩飯盡量不要吃。在做飯的時候，要把生鮮的食物和熟食分開，這些碗，鍋，瓢，盆要洗干凈，晾干。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-26 1955次

• 如何預防急性腸胃炎
  不吃不潔凈食品，不吃生冷食物，少食用高脂、高糖、辛辣、油炸的食物，最好能夠戒掉煙酒，不喝濃咖啡、濃茶以及碳酸飲料。每天保證足夠的飲水，純凈水和礦泉水等均可，生活規律，注意不要熬夜，提高睡眠質量，放慢生活節奏，多做深呼吸，放松心情
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 901次

• 夏季急性腸胃炎怎么辦
  飯前、便后要洗手，盡量避免在流動攤販、衛生條件不好的飯館吃飯，不要拿著食物邊走邊吃。對養有寵物的家庭，注意寵物衛生。夏季食物應以清淡為主，多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲，每餐不要吃得過飽，避免造成胃腸道機能的損害。根據氣候變化，及時增減衣服，注意居室通風，保持空氣新鮮，還要加強身體鍛煉，同時注意勞逸結合。
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 1401次

• 夏季來臨如何預防急性腸胃炎
  夏季來臨預防急性腸胃炎，首先一個問題是要注意飲食的衛生和合理健康的飲食狀態。飲食衛生指的是夏天吃水果一定要洗干凈再吃，對于沒有吃完的水果，要放進冰箱用保鮮盒密封保存。另外要注意合理健康的飲食狀態，主要是指，平時飲食不要吃辛辣，刺激性食物和冰冷食物，比如不要吃冰棒，冰激凌這一類非常冰冷的食物，對于燒烤
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 52次

• 怎樣預防急性腸胃炎
  急性腸胃炎多因胃部受到了突然的刺激造成的，比如暴飲暴食，飲食上冷熱交替。要預防急性腸胃炎就要先意飲食的衛生，特別是不能吃變質發霉的食物，比如夏季過夜的西瓜，很容易引起急性腸胃炎。做到剩菜剩飯保險處理，加熱后食用，夏季要盡量少吃冷飲，盡量少在外面吃飯。多參加戶外的運動，增強自身的免疫能力，但是飯后不能
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-08-08 1188次