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• 骨質(zhì)疏松怎么辦？

  引起骨質(zhì)疏松的原因很多，除了缺乏鈣以外，骨質(zhì)疏松還與維生素D、維生素C、蛋白質(zhì)、內(nèi)分泌、年齡及運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。而骨質(zhì)疏松最容易導(dǎo)致的危害，就是骨折，一旦骨折，患者會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛，活動(dòng)受限，嚴(yán)重影響生活。原發(fā)性骨質(zhì)疏松，是一種全身性的，代謝性的骨骼疾病，是人體衰老的表現(xiàn)，無論男性還是女性，一般在30到35歲，達(dá)到一生中所獲得的最高骨量，稱為峰值骨量，此后骨質(zhì)就開始丟失。由此可見，要想避免晚年出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，就得在35歲之前打好基礎(chǔ)，獲得較高的峰值骨量，骨質(zhì)疏松癥并發(fā)癥多且嚴(yán)重，治療棘手，預(yù)后較差，一旦診斷為骨質(zhì)疏松癥，就應(yīng)給予抗骨質(zhì)疏松藥物治療。特發(fā)性原因或其他原因，或其他疾病引起骨質(zhì)疏松，更應(yīng)針對病因積極治療原發(fā)疾病。主要治療方案，可概括為以下五個(gè)方面，增加或保持骨量，改善骨強(qiáng)度，消除誘因，防止骨折發(fā)生，對癥處理。治療骨質(zhì)疏松的藥物，一般可分為以下三類，醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況選用：一、抑制骨吸收的藥物，包括雙磷酸鹽，雌激素受體調(diào)節(jié)劑，降鈣素、雌激素。二、促進(jìn)骨形成藥物，包括氟制劑、甲狀旁腺素，胰島素樣生長因子等。三、其他藥物，鈣制劑、維生素D劑、鍶鹽等。維生素D是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的重要維生素，對于骨質(zhì)疏松患者而言，部分患者存在普通維生素D，在體內(nèi)不能活化的情況，這是需要補(bǔ)充骨化三醇軟膠囊，骨化三醇軟膠囊，是一種活化的維生素D，優(yōu)點(diǎn)是不需要在肝腎代謝的轉(zhuǎn)化，就可以直接發(fā)揮功效，起到促進(jìn)腸道對鈣的吸收，促進(jìn)骨形成，調(diào)節(jié)甲狀旁腺分泌，從而起的預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 2911次

• 得了骨質(zhì)疏松怎么辦

  如果通過在醫(yī)院檢查，或者通過拍X光片，或者已經(jīng)有過明確的因?yàn)楣琴|(zhì)疏松導(dǎo)致的脆性骨折病史的時(shí)候，就是被診斷了骨質(zhì)疏松癥，這個(gè)時(shí)候往往BMD，就是雙光能骨密度達(dá)到了T-score小于等于負(fù)2.5以下的時(shí)候，我們就診斷明確的骨質(zhì)疏松。這個(gè)時(shí)候就需要用最基本的鈣元素和活性維生素D3及其衍生物骨化醇的治療，如果需要還要結(jié)合著降鈣素、雌激素受體的調(diào)節(jié)劑，雙磷酸鹽，以及IPH特立帕肽的治療，包括鍶鹽和氟化物的治療。那這時(shí)候往往不是單樣的治療，是綜合性的治療，而且是終生性的治療，需要在您的醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行加減，或者適當(dāng)?shù)財(cái)嗨帯?/div>

  

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  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 7750次

• 小腿骨質(zhì)疏松怎么辦
  小腿出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，主要是由于單位體積內(nèi)骨量的下降，松質(zhì)密度比較低，輕微的外傷，都會(huì)造成骨折的情況，所以患者出現(xiàn)了密度下降，要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的治療。一般它的原因比較多，可以包括營養(yǎng)因素，激素因素，遺傳因素。出現(xiàn)了密度下降，骨質(zhì)疏松，要及時(shí)的診斷處理，比如，口服一些含鈣比較多的食物，比如，牛奶或者是鈣片。讓患者多曬太陽，可以使皮膚生成比較多的維生素，這樣有利于對鈣質(zhì)的吸收。同時(shí)讓患者要戒煙，戒酒，這樣可以減少對一些鈣磷的吸收。
  語音時(shí)長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-05 2065次

• 老人骨質(zhì)疏松小腿酸痛怎么辦
  在臨床上，老人骨質(zhì)疏松并且伴有小腿酸痛痛這種情況是非常常見的。因?yàn)閷τ诶夏耆嘶蚨嗷蛏俚亩紩?huì)存在骨質(zhì)疏松，而一旦發(fā)生此類疾病，有可能會(huì)導(dǎo)致周身出現(xiàn)一些骨性的疼痛，小腿就是一個(gè)好發(fā)的部位。除了這個(gè)部位的疼痛以外，還有可能會(huì)使患者在夜間睡眠的時(shí)候出現(xiàn)小腿部位的肌肉痙攣，也就是老百姓俗稱的抽筋的情況。老年人出現(xiàn)了這種情況之后，需要及時(shí)的去骨科就診，明確一下骨質(zhì)疏松的程度，然后再針對性的治療。比如可以使用一些常規(guī)的抗骨質(zhì)疏松的藥物，像阿倫磷酸鈉之類的。在此基礎(chǔ)上，配合一些補(bǔ)鈣的藥物，像乳酸鈣，硫酸鈣，碳酸鈣之類的。在此類患者的癥狀達(dá)到稍稍緩解之后，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉，以促進(jìn)骨質(zhì)疏松的恢復(fù)。另外，患者在飲食上要多吃一些富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)的食物，比如推薦此類老年人可以每天晚上喝一杯牛奶，并且在飲食當(dāng)中適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)的占比，比如要多吃一些魚肉、雞蛋之類的。
  語音時(shí)長 01:35”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-23 1994次

• 骨質(zhì)疏松裂紋小腿疼痛怎么辦
  病情分析：骨質(zhì)疏松裂紋小腿疼痛，一般情況下可以通過對應(yīng)的推拿按摩理療以及針灸艾灸的方法舒緩?fù)炔科交?，疏通?jīng)絡(luò)，達(dá)到止痛的目的。或者是疼痛嚴(yán)重時(shí)，可以口服布洛芬，以及雙氯芬酸鈉抗炎止痛治療，骨質(zhì)疏松人群在平時(shí)生活中，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)師指導(dǎo)下正確使用鈣制劑以及維生素D增加骨密度。飲食方面，多吃富含鈣元素的食物，例如動(dòng)物骨制品以及高鈣牛奶。意見建議：骨質(zhì)疏松人群在平時(shí)生活中，要保持骨骼放松，盡量避免長時(shí)間壓迫局部骨骼。積極預(yù)防骨折，注意規(guī)律作息，勤曬太陽，定期做骨密度檢查，了解骨質(zhì)疏松的康復(fù)情況。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-04-06 1802次

• 骨質(zhì)疏松怎么辦
  骨質(zhì)疏松的患者，首先在飲食上要注意多吃一些含鈣量豐富的食物，例如牛奶，雞蛋，豆類，排骨等等，同時(shí)要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d，注意多曬太陽，有助于促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)這些方法不佳的時(shí)候，也可以用一些藥物治療骨質(zhì)疏松。對于病理性疾病引起的骨質(zhì)疏松，需要積極的治療原發(fā)疾病。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-24 2501次

• 骨質(zhì)疏松怎么辦
  骨質(zhì)疏松可通過藥物來進(jìn)行治療，也可通過運(yùn)動(dòng)療法以及物理因子治療。骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，主要是由于骨量丟失與降低、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞、骨脆性增加，導(dǎo)致患者容易出現(xiàn)骨折的全身代謝性骨病。可能與長期吸煙酗酒、體力活動(dòng)少、缺鈣、缺維生素D等原因，患者患病后會(huì)出現(xiàn)乏力、骨痛、脊柱變形、骨折等癥狀，患者患病以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-13 279次

• 絕經(jīng)骨質(zhì)疏松怎么辦
  生活方式的改善，包括增加日曬，適量運(yùn)動(dòng)，防止跌倒，預(yù)防跌倒是非常重要，但是很容易忽視的方面，比如衛(wèi)生間潮濕的地方需要做好防滑措施，要保持屋內(nèi)的光線明亮，在光線較暗的地方行走時(shí)，必要時(shí)可以借助拐杖等工具以防止跌倒。在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，藥物的治療也是很有必要的，包括鈣劑和維生素D的補(bǔ)充，必要的時(shí)候還
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-11-07 759次