問吃羊肉會便秘嗎

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• 痛風可以吃羊肉嗎

  那么我們得了痛風以后可以吃羊肉嗎，這個要因人而異。這個沒有一個明確的說法，但是我們要記得，痛風一定要避免進食高嘌呤食物。得了痛風以后，如果說尿酸穩定，關節痛風沒有發作，羊肉少量的攝入是可以的。因為羊肉在我們的痛風嘌呤，飲食含量里面它算是中嘌呤飲食，不算最高的，可以少量攝入。

  

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  宋書林 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-19 84938次

• 乳腺增生可以吃羊肉嗎

  乳腺增生實際可以適當的吃羊肉、牛肉，但是凡事有度，如果我們吃太多的羊肉，可能會造成過度的發物的攝入，可能會造成乳腺增生的加重。本身羊肉是非常優質的蛋白質，和牛肉、魚肉，都屬于對身體很有裨益的，大補的食品。但是如果吃的太多，引起體內的氣血可能過度的充盈，會造成身體某種程度的不舒適。所以如果吃羊肉，也應該適量，并且應該有很好的烹飪的方法，盡量吃涮羊肉、燉羊肉，避免烤羊肉這些烹制的方法。

  

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  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2021-02-18 4712次

• 吃羊肉會便秘嗎
  在日常生活中，吃羊肉確實有可能引起便秘。因為從中醫來說，羊肉屬于典型的熱性食物。羊肉吃得過多會引起腸道燥熱，導致大便干結，排便困難，會引起便秘的形成。對于便秘患者，一般不建議吃這些熱性的食物。對于便秘患者，建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，比如說韭菜，芹菜，萵筍，茼蒿，金針菇，木耳以及蘑菇，香菇等等。除此以外，也要建議便秘患者多喝水，適當的進行體育鍛煉，保持良好的作息規律，也要保持良好的排便習慣。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-04-30 3465次

• 吃羊肉會導致便秘嗎
  在日常生活中吃羊肉有可能導致便秘，主要是因為從中醫來說，羊肉屬于熱性食物，吃的過多會引起腸道內熱，導致大便干結，排便困難，有時候還會引起排便時間過久。另外羊肉并不是特別容易消化，如果吃的過多，可能會導致羊肉在腸道內大量積聚，也容易誘發便秘的形成，所以在日常生活中羊肉可以吃，但是不建議吃太多，對于便秘患者更不建議吃太多羊肉。對于便秘患者建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，還建議多喝水，也要適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-02 3597次

• 吃羊肉便秘嗎
  病情分析：胃腸功能正常的人群適當吃些羊肉并不會出現便秘。但是胃腸不好的人吃羊肉可能會引起便秘的，因為羊肉比較燥熱，過度進食羊肉有上火的可能，時間一長就會出現便秘癥狀。意見建議：建議便秘患者尤其是長期或者頻繁便秘的人群，盡早去正規醫院的消化科室就診，完善腸鏡和便常規等相關檢查，明確病因后就因積極采取有針對性的治療。并且在日常生活中便秘患者要養成多喝水，規律清淡飲食的好習慣，以及避免生冷、辛辣刺激性食物，戒煙限酒等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-06-20 1705次

• 吃雞蛋會便秘嗎
  雞蛋原則上是不會導致便秘的，但是凡事皆有量，一天不能吃過多的雞蛋，一到兩個即可，因為雞蛋中含有豐富的優質蛋白，每一百克雞蛋就含十三克蛋白質，它的蛋白質含量包括蛋白質的消化率，還是比較高的。但是蛋白質多的食物是容易引起便秘的，當然便秘的原因也是有很多種。飲食和生活習慣等都有關系，所以平時在生活中吃雞蛋一定要適量，凡事不要過多，不要過度，要多注意補充水分，平時可以適當的口服益生菌，幫助調節腸胃，避免吃生冷刺激辛辣性的食物。
  徐偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-30 2603次

• 吃羊肉會胖嗎
  吃羊肉是否會胖需要根據吃的量來決定，如果適量的吃一些羊肉一般不會胖，如果進食羊肉過多會引起身體肥胖，因此在吃羊肉時一定要注意適量，不可以暴飲暴食。羊肉是日常生活中常見的一種肉制品，羊肉中的營養價值較高，羊肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、脂肪酸、鈣、磷、鐵等多種營養元素。適量的吃一些羊肉，能夠補充
  李會會 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2023-03-01 0次

• 吃羊肉會導致發胖嗎？
  前不久我陪同朋友去往醫院，原因是她想知道吃羊肉會不會胖，為了能夠得到得到專業的解答，我們特地咨詢了營養科醫生。醫生詳細地詢問了朋友的飲食習慣后，建議她做一些檢查，包括身體成分分析和基礎代謝率測定。等待檢查結果的那段時間，我們都在猜測吃羊肉到底會不會導致體重增加。終于，結果出來了，醫生耐心地為我們解讀
  2024-03-13 0次