問腰肌勞損怎樣才能恢復

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• 腦梗怎樣才能恢復

  腦梗是指腦梗死，一般是不能完全恢復的，但是通過早期系統的藥物治療、嚴重時手術治療、恢復期藥物治療等方式能在一定程度上改善癥狀。腦梗死急性期可在醫生操作下使用注射用阿替普酶、注射用尿激酶等藥物溶栓，可以幫助恢復血流和改善組織代謝情況。如果情況嚴重，還需及時的進行手術治療，如開顱減壓術、部分腦組織切除術等。進入了恢復期后可遵醫囑吃活血化瘀的中成藥治療，比如葛芪通脈顆粒，其由葛根、黃芪、紅花等中藥材組成，其中的葛根可以擴張血管、改善腦部血液流動，黃芪可以補氣，促進血行，當歸有助于增加冠脈血流量，而赤芍和紅花對中樞神經有鎮痛以及鎮靜和抗驚厥的作用，患者在恢復期間規范應用，有助于疏通血管，促進患者各方面身體機能的恢復。建議患者在恢復期間要養成良好的作息習慣以及飲食習慣，不可以進行劇烈的運動或者重體力勞動，以免導致病情更加嚴重。此外患者在日常生活中還需要保持情緒平穩，避免過度焦慮或者緊張，樹立治療的信心，積極的配合治療。同時在飲食上也要注意清淡易消化飲食，避免食用辣椒、芥末等刺激性食物。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:51
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-10-23 2259次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9626次

• 腰肌勞損怎樣恢復
  如果病人出現了腰肌勞損的情況，恢復的方法：一、是日常生活中要改變不良的工作生活習慣，特別是避免長時間彎腰活動，坐著時要多注意坐姿，避免睡床過軟，避免腰部長時間一個姿勢勞動，以免導致腰肌勞損反復的發作和癥狀加重。二、是在出現腰肌勞損情況以后，日常生活中可以適當的加強腰部肌肉力量鍛煉，來增強腰部肌肉耐受性，以減輕腰部受力，以緩解腰肌勞損癥狀。三、是在發生腰肌勞損情況以后，可以通過腰部熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿，刮痧等療法，來解除腰部肌肉痙攣狀態，促進腰部血液循環，以促進腰肌勞損情況恢復。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-02-20 1800次

• 怎樣才能恢復近視
  近視是眼科常見疾病，隨著近年來電子產品的普及以及學生課業壓力的增加，近視發病率逐年增長。近視可以分為真性近視與假性近視，可以通過散瞳驗光檢查來區別。散瞳以后驗光得到的結果都是真性近視度數，而散瞳前后驗光結果之間的差值就是假性近視的度數。對于假性近視治療上可以通過注意休息眼睛，避免長時間近距離用眼和緩解視疲勞來使假性近視度數消退。對于真性近視目前并沒有好的非手術方法來使度數降低或者消退。只能通過合理用眼，勞逸結合，避免長時間的近距離用眼和看手機，電視，電腦等來延緩近視度數的增長。如果我們平時用眼連續30分鐘到40分鐘左右就應該停下來，閉目養神或者看遠處十分鐘，這樣才能使眼睛得到充分的放松和休息，最大限度的延緩近視度數的增長。對于成年近視患者如果不想佩戴框架眼鏡的話，可以考慮通過激光手術或者是人工晶體植入手術來摘掉框架眼鏡恢復視力。
  語音時長 1:40”
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2019-01-29 5300次

• 腰肌勞損怎樣才能治愈，按摩管用嗎
  病情分析：腰肌勞損可以通過藥物以及物理的方法治療，達到治愈目的，按摩也是管用的。腰肌勞損在臨床中比較常見，可以選擇活血化瘀，溫經通絡的藥物進行對癥治療，改善癥狀，常用的藥物有腰痛寧膠囊、舒筋活血膠囊以及仙靈骨葆膠囊等，同時可配合穴位按摩，能夠促進病情的康復。意見建議：治療期間患者需要制動，盡量減少腰部的活動量，避免久坐、久蹲、久立，以防加重病情，同時還要注意飲食結構的調理，可以多吃一些含鈣高以及優質蛋白食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2023-04-04 401次

• 腰肌勞損如何恢復
  腰肌勞損的治療，首先是在日常生活中養成良好的生活工作習慣，避免久站久坐，減少腰部的重體力活動。同時當出現腰疼等癥狀的時候，首先是要注意休息，也可以服用非甾體類的止痛的藥物緩解疼痛。還可以進行適當的熱敷，理療，針灸等措施促進恢復。經過休息調養配合治療，會逐漸的緩解甚至恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-06 2301次

• 腰肌勞損怎樣才能治愈,按摩管用嗎
  腰肌勞損可以通過局部用藥、口服藥物、推拿按摩等方法才能治愈，按摩一般管用。1、局部用藥：腰肌勞損可能是長期過度勞累、腰部姿勢不良等引起，使腰部的肌肉和筋膜出現損傷后形成慢性無菌性炎癥，患者會出現腰部疼痛、酸脹、按壓痛等癥狀，還可能會引發活動受限。需要在醫生的指導下使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次

• 腰肌勞損多久才能恢復
  腰肌勞損通常一周至兩周才能恢復，具體的時間還應根據病情嚴重程度和自身體質決定，建議患者及時就醫。腰肌勞損主要是過度負重、腰部活動的姿勢不良等原因導致，如果平時長時間處于寒冷和潮濕的環境中，也容易誘發該疾病的發生。患者會出現腰部疼痛、活動受限等癥狀，如果患者病情比較輕，自身體質較強，及時進行相應的治療
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-11 0次