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• 空腹可以吃阿膠嗎

  空腹是可以吃阿膠的，能很好的吸收阿膠的營養成分。不過有些人脾胃比較虛弱，建議早飯或者是午飯后半個小時服用，對于腸胃的影響會更小，也可以選擇在睡前半個小時吃阿膠。阿膠有滋陰潤肺、補血止血的功效，另外阿膠的質地是比較黏膩的，比較難消化，腸胃功能不好或者消化能力特別弱的人是不適合吃阿膠的，很容易導致胃腸不適的癥狀。另外內熱重的人也是不適合吃阿膠的，否則可能會出現上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-01 4540次

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當中含有豐富的果酸質和有機酸，這些營養物質能夠清除早晨起床后口臭現象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養物質都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當低的，而且吃蘋果之后容易出現飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當豐富的礦物質和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養。蘋果當中含有多酚物質，這種營養物質有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 513077次

• 空腹可以吃橙子嗎
  飯前或者是空腹時不宜食用橙子，因為早上人的胃腸在經過一夜的休息之后功能還處于恢復的狀態，飯前時腹中大多是胃酸，再吃酸性的食物會造成胃部的不適，橙子所含的有機酸會刺激胃粘膜，對胃不利，久而久之會引起胃炎，胃潰瘍等疾病。吃橙子前后1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收，橙子一次不宜過量食用，橙子性溫，過量食用容易上火，陰虛陽盛人群尤其要少吃，不然容易出現口舌生瘡，口感，口干舌燥，咽喉腫痛，大便秘結等癥狀。胃腸功能欠佳的人群吃太多橙子，容易發生胃糞石的困擾，身體健康的人群也不宜過多的食用，一次吃太多的橙子容易導致上火，從而誘發口腔炎，牙周炎等病癥。
  語音時長 1:33”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 25513次

• 腹瀉可以吃橙子嗎
  一般來說主張在腹瀉的整個病程當中不贊成吃含纖維較多的蔬菜和水果，也不贊成吃生冷的瓜果，所以其實不贊成吃橙子的。在疾病的急性期的時候需要禁食，等病情逐漸好轉之后就可以恢復清淡流質飲食，然后逐漸過渡到低脂的流質飲食或者低脂、少渣、細軟的、容易消化的半流質飲食，然后逐漸可以過渡到普通的飲食。在整個過程中，需要限制含粗纖維比較多的蔬菜和水果，需要注意不要喝酒，要避免肥肉以及過分油膩的食物。
  語音時長 1:08”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-10-21 4369次

• 藥流后可以吃橙子嗎
  女性做完藥物流產之后，是可以吃橙子的。但是，吃橙子不要吃剛從冰箱拿出的冷的橙子或者涼橙子，一定要吃常溫的橙子或者用溫水泡過的橙子。否則，容易引起下腹部不舒服、下腹的疼痛，影響患者藥物流產之后的恢復等。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-29 2704次

• 痔瘡可以吃橙子嗎
  病情分析：可以吃。橙子富含維生素c以及多種微量元素，可以補充腸道水分以及促進腸道菌群正常，有助于排便順暢。痔瘡患者應該多吃些當季節的新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激燥熱的食物。意見建議：建議痔瘡患者平時多飲水，多吃些香蕉、火龍果以及富含纖維素的食物，這樣可以促進腸胃蠕動，保證排便順暢。同時建議養成定時排便的習慣，可以更好的建立腸道排便反射。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-06-29 1403次

• 感冒可以吃橙子嗎
  感冒是可以吃橙子的，橙子可以補充維生素C、維生素E和大量的水分，對感冒的恢復是非常有幫助的。感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或者是喉部急性炎癥的總稱，多數是由病毒感染引起的，包括鼻病毒、腺病毒、病毒流感和副流感病毒等。另外有20%-30%的上呼吸道感染是由細菌感染引起的，各種導致全身或者是呼
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-02 1120次

• 腸炎可以吃橙子嗎
  腸炎的患者是不建議吃橙子的，任何生冷的水果在腸炎期間都不可以吃，很有可能會加重腹瀉的情況，腸炎的患者應該吃一些簡單清淡，容易消化的飲食，比如大米粥，小米粥，米糊，面糊或者是軟面條，任何辛辣，油膩，生冷，難消化的食物，或者是纖維素含量過高的蔬菜，都是不可以吃的。另外一定要積極的尋找腸炎的病因來進行針對
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-25 99次