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• 高血脂高尿酸吃什么好

  高血脂、高尿酸也是非常常見的一個(gè)情況，和生活方式的不健康有很大的關(guān)系。高血脂和高尿酸也經(jīng)常同時(shí)存在，我們也叫做高代謝綜合征。經(jīng)常表現(xiàn)就是肥胖然后喝酒、抽煙然后一查血脂、尿酸都會(huì)高，可能有些還會(huì)合并高血壓、高血糖等等。那么高血脂和高尿酸都是一種不健康生活方式導(dǎo)致的，當(dāng)然也和遺傳有一定的關(guān)系。不健康的生活方式主要就是不健康的一個(gè)飲食習(xí)慣，過度油膩的飲食會(huì)導(dǎo)致高血脂、高尿酸，包括吃火鍋、涮肉、烤肉、喝酒等等，這些都會(huì)導(dǎo)致高血脂、高尿酸。

  

  01:11
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 4400次

• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長(zhǎng)期的高血脂，一方面可以導(dǎo)致血管的影響，也就是動(dòng)脈粥樣硬化的形成，動(dòng)脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時(shí)間長(zhǎng)了以后，也可以導(dǎo)致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個(gè)健康的生活方式，要盡量多運(yùn)動(dòng)、多走路，多走路對(duì)于脂肪肝會(huì)很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4269次

• 高血脂高尿酸脂肪肝吃什么禁什么
  高血脂，高尿酸，脂肪肝三種情況同時(shí)存在，臨床上并不少見，因?yàn)樗鼈兌几涣嫉纳盍?xí)慣有關(guān)，都容易同時(shí)合并存在肥胖的情況，一定要進(jìn)行綜合的處理：第一，控制飲食總量，一定要控制每天能量攝入的總體水平，要根據(jù)個(gè)人體力活動(dòng)情況來決定，包括控制飯量以及菜量，也需要控制零食的量。第二，積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，一般來說要避免喝酒，同時(shí)要避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟和高嘌呤的食物，同時(shí)要注意避免吃油膩的食物，還需要注意避免吃高熱量的食物，比如說巧克力以及奶油，可以適當(dāng)?shù)亩喑允卟耍梢赃m當(dāng)?shù)某缘蜔崃克且⒁夂侠淼拇钆涮妓衔铮鞍踪|(zhì)和豐富的維生素，同時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜。第三，一定要積極地參加體育鍛煉，要根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)的量，要注意講究方式方法，要注意循序漸進(jìn)，持之以恒，最終的目的就是為了控制體重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-18 3556次

• 高血脂高尿酸脂肪肝怎么調(diào)理
  高血脂，高尿酸和脂肪肝，這都是屬于代謝綜合征的范圍，主要的原因是不良的飲食生活習(xí)慣以及肥胖，運(yùn)動(dòng)減少原因所引起。如果出現(xiàn)這些疾病，首先要做的是嚴(yán)格控制飲食，一定要限制高熱量，高脂肪，高嘌呤的飲食，包括油炸的食品，甜食，動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮，啤酒等等。如果血脂升高比較明顯，還需要加用降血脂的藥物，比如他汀類的和貝特類的藥物。如果尿酸比較高，出現(xiàn)痛風(fēng)，還需要使用降尿酸的藥物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 3980次

• 高血脂高尿酸脂肪肝怎么調(diào)理
  病情分析：有高血脂高尿酸脂肪肝的患者，既要選擇低嘌呤飲食，還要選擇低脂飲食。低脂飲食主要是避免進(jìn)食大量高糖類的食物，避免進(jìn)食大量肉類、乳制品、蛋類的食物。低嘌呤的飲食主要是避免進(jìn)食魚肉、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、火腿、香腸、花生、蘑菇、豆制品等這些食物。意見建議：除了飲食上要注意以外，高脂血癥高尿酸血癥以及脂肪肝的患者還要注意，要積極的運(yùn)動(dòng)，注意保持理想體重。對(duì)于高尿酸血癥的患者還要注意，避免過度勞累、緊張、受寒、關(guān)節(jié)損傷等等，主要是為了避免誘發(fā)痛風(fēng)。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-06-16 1802次

• 高血脂高尿酸吃什么好
  病情分析：高血脂、高尿酸血癥的患者，總體來說應(yīng)該清淡飲食。應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜，比如說大白菜，黃瓜，芹菜，冬瓜等。若是患者血糖沒有問題，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些新鮮的應(yīng)季水果，比如說蘋果，草莓，獼猴桃等。另外就是應(yīng)該多飲水，需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，限制高嘌呤食物的攝入。必要的時(shí)候就是需要遵醫(yī)囑口服藥物來進(jìn)行治療，比如說當(dāng)患者以總膽固醇或者是低密度脂蛋白膽固醇升高為主，可以口服他汀類降脂藥物。高尿酸血癥的患者可以遵醫(yī)囑口服小蘇打，來堿化尿液。意見建議：高血脂，高尿酸血癥的患者也應(yīng)該做到戒煙戒酒，同時(shí)不要吸入二手煙，需要遵醫(yī)囑口服藥物，參加鍛煉，定期到專科門診復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-02 1103次

• 高血脂高尿酸脂肪肝吃什么禁什么
  高血脂，高尿酸，脂肪肝病人，都要控制高脂肪食物攝入，減少高熱量食物攝入，特別是動(dòng)物內(nèi)臟類食物，盡量少吃或者不吃。限制肉類食物攝入，油膩食物也不能多吃，避免進(jìn)食熏制品，腌制品，避免飲酒，這是三者飲食的共同之處。高尿酸病人，減少或者限制高嘌呤食物攝入，比如海鮮類食物，豆腐等食物，都是不能進(jìn)食的。高血脂，
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-08-12 2401次

• 高血脂高尿酸脂肪肝怎么調(diào)理
  高血脂高尿酸脂肪肝的患者應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食，限制高脂肪、高膽固醇、高嘌呤、高熱量食物的攝入，患者不要吃油炸食品、甜食、動(dòng)物的肝臟、腎臟等內(nèi)臟性食物，患者應(yīng)忌食海鮮類食物，不要吃過多的腌制品。患有高血脂高尿酸脂肪肝的患者應(yīng)按時(shí)服用降血脂、降尿酸
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-20 0次