問重度脂肪肝平常日常生活人如何注意

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• 中重度脂肪肝如何消除

  中重度脂肪肝的消除辦法包括改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉，減體重，同時需配合藥物治療，才能達到消除脂肪肝的目的。首先是飲食和生活方式的調整，需要做到少食油膩和脂肪多的食物，增加體育鍛煉，每天連續做有氧運動至少30分鐘，才能使體內的脂肪轉化成葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積。如果轉氨酶明顯的升高，則可以通過降酶治療。減體重對于脂肪肝的治療是很關鍵的，通過減體重可以逆轉單純性的脂肪肝，甚至可以改善脂肪性肝炎，但體重要下降10%以上并持續一年，才能逆轉肝纖維化。嚴重的中重度脂肪肝需要配合藥物治療，這些藥物建議在醫生的指導下使用。中重度脂肪肝如果同時伴有糖尿病、高脂血癥、高血壓等，需同時使用降血壓、降血脂、降血糖的藥物進行治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-27 6224次

• 日常生活中如何護理疤痕

  日常護理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合。在我們日常生活中，含有維生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-29 1889次

• 重度脂肪肝的人日常生活如何注意
  重度脂肪肝的患者在日常生活當中要加強自我管理，控制總熱量的攝入，普通人每天攝入的總熱量大約在一千五百千卡，重度脂肪肝的患者攝入的熱量每天最好小于一千二百千卡，要注意少吃米飯，面條等食物，盡量的多吃新鮮的蔬菜和水果，可以吃菠菜，芹菜等等，少吃油炸的食品，少吃反式脂肪酸的食品，少吃動物的外皮和動物的內臟，少吃加工的甜點和加工的肉制品。適當的增加有氧運動和抗阻運動，一般的情況下可以每天跑步半個小時，一周跑步5次，可有效地增加熱量的消耗。平常也要注意定期到醫院里去檢查肝膽的超聲。
  語音時長 01:14”
  陳常云 副主任醫師日照市中醫醫院

  2021-06-26 1488次

• 脂肪肝患者在日常生活中需要注意什么
  脂肪肝病人在日常生活當中一般需要注意幾方面問題：第一，要注意養成良好的生活習慣，避免喝酒，避免吸煙，避免熬夜，避免勞累。第二，要注意控制飲食總量，根據個人體重情況和體力活動情況決定每天的飲食總量，合理分配三餐。第三，要注意調整飲食結構，主要是注意避免高熱量的食物，避免過于油膩的食物，以及避免吃動物的內臟，動物的油脂等等。第四，要注意定期復查，評估病情，一般需要檢查肝功能，肝臟彩超，肝臟硬度測定，血糖，血脂等等。如果存在肝功能明顯異常，要注意選擇合適的藥物進行治療。第五，要注意積極的參加體育鍛煉，根據個人病情和身體狀況選擇合適的運動方式和運動量，要注意講究方式和方法，循序漸進。
  語音時長 01:20”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-12-20 3160次

• 脂肪肝患者在日常生活中需要注意什么
  病情分析：在日常生活中需要注意戒煙、戒酒，適當運動、堅持體育鍛煉，控制體重，以加強體內脂肪的消耗。要少吃甜食和過于油膩脂肪含量高的食物，尤其是動物性脂肪，以免加重脂肪肝。要控制食物總量，合理膳食，做到營養均衡，多吃一些富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚肉。意見建議：建議患者可以到消化內科、肝病科和內分泌科就診。早期患者多無明顯癥狀，建議每年要體檢，做腹部彩超等檢查，有助于早期發現脂肪肝。要控制血糖、血脂，如果血糖、血脂高可以服用一些降血糖、血脂的藥，如阿卡波糖、瑞舒伐他汀。
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-07-23 1103次

• 日常生活中患有脂肪肝有哪些病癥
  脂肪肝發病較為緩慢，起病隱匿，大部分患者沒有明顯的臨床癥狀。有部分患者可以出現上腹部輕度不適，上腹部脹痛的癥狀，出現嚴重的脂肪性肝炎可伴有黃疸，惡心嘔吐，納差的癥狀。單純脂肪肝經過積極治療以及飲食，運動上改善是可以治愈的。
  嚴玉婷 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-12-18 1503次

• 脂肪肝患者在日常生活中需要注意什么
  脂肪肝病人在日常生活當中一般需要注意幾方面問題：第一，要注意養成良好的生活習慣，避免喝酒，避免吸煙，避免熬夜，避免勞累。第二，要注意控制飲食總量，根據個人體重情況和體力活動情況決定每天的飲食總量，合理分配三餐。第三，要注意調整飲食結構，主要是注意避免高熱量的食物，避免過于油膩的食物，以及避免吃動物的
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 307次

• 肺癌日常生活注意哪些
  肺癌是全球疾病中發病和死亡增長速度最快的疾病，而且男性的患病與死亡幾率明顯大于女性。肺癌屬于肺上葉細胞出現癌變并且組織形態產生明顯變異的疾病，因此要根據患者的具體情況進行診斷和治療。同時城市居民的肺癌發病率比農村高，這可能與城市中含有致癌物質有關，并加強城市環境衛生工作。飲食上盡量保持清淡易消化飲食
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-11-08 1083次