問吃什么可以補腎又補精

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• 補腎固精可以吃什么藥

  補腎固精可以吃含有熟地黃、枸杞子、山茱萸、覆盆子、五味子、金櫻子、石菖蒲、山藥、牛膝、肉蓯蓉等中藥成分的中成藥，如固精補腎丸。其中，該藥物中的熟地黃具有補血滋陰，填精益髓的功效；山茱萸和覆盆子能夠固精縮尿，補益肝腎；枸杞子可以滋陰補腎，清肝明目；五味子能夠收斂固澀，滋腎寧心；石菖蒲可以起到利水滲濕、活血通絡的作用，多種中藥配伍，發揮出其既能補脾又能補腎的功效，能從源頭上補腎固精。除了使用藥物補腎固精以外，患者生活中可以多參加一些養生運動，比如打太極、慢跑等。此外，還要注意改善日常生活習慣，如清淡飲食，減少攝入辛辣油膩刺激性食物，戒煙戒酒、保持充足的睡眠，早睡早起。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-11-25 14498次

• 補腎固精吃什么

  補腎固精多指補益腎氣、固攝腎精，是中醫在治療腎氣不固以及腎精虧虛時經常使用的治療方法，主要包括中藥治療與食療兩方面。具有補腎固精作用的中藥有很多，像《本草通玄》中記載:“覆盆子，甘平入腎，起陽治痿，固精攝溺，強腎而無燥熱之偏，固精而無疑澀之害，金玉之品也。”其中所提到的覆盆子就具有補腎壯陽和固精鎖精的作用，覆盆子屬于味甘性溫的中藥，味甘、酸，入腎、膀胱和肝三經，應用于許多中成藥中，比如同仁堂五子衍宗丸中就添加了覆盆子以發揮其固精的作用。五子衍宗丸由枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、車前子五味中藥組成，枸杞子益精、滋補肝腎，菟絲子溫腎陽、益腎精，覆盆子補腎助陽、固腎澀精，五味子補腎固精，最后加一味車前子利濕泄濁，五味中藥相配有補有瀉，補腎益精，對于腎虛精虧導致的遺精早泄、陽痿、夜尿頻多以及男性不育等均有一定的治療作用。食療方面，補腎固精也可以吃一些山藥、蓮子、蛤蜊，能起到一定的補腎固精作用。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2023-09-13 56625次

• 固精補腎丸補陽還是補陰
  固精補腎丸適用于脾腎虛寒的人群，也就是說固精補腎丸是補陽的。腎精不足是腎虛的一種常見癥型，引起腎虛的原因是很多的，像先天稟賦不足，或者是患者不健康的生活方式，以及過度勞累等都會導致。腎精充盈則身強體健，但腎精充盈，必須依賴腎之藏精和脾之養精，即固養結合，固得牢才補得上。患者若是有腎虛的癥狀，可以喝些固精補腎丸等，具有脾腎雙補，固養結合的作用，長期服用可使腎精充盈，精力充沛。如需使用固精補腎丸，或者想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
  語音時長 01:19”
  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-10-28 4452次

• 固精補腎丸補脾嗎
  固精補腎丸是由熟地黃、山茱萸、枸杞子等18味中藥組成，其中茯苓、石菖蒲、甘草等中藥是具有排濁祛濕、補脾養精功效的，因此，固精補腎丸有一定的補脾功效。腎實先天之本，腎固藏精氣，主命門之火。腎藏精，精氣的充盈依賴于脾運化水谷精微的滋養。脾主運化，能轉化水谷精微。脾運化水谷精微，需要腎精的溫煦和化生。患者若是長期脾胃氣虛，水谷精微不能滋養腎精，就會導致腎虛的癥狀出現，就需要滋補。在平時可以吃一些固精補腎丸，脾腎雙補，固養結合，可使腎精充盈、精力充沛。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
  語音時長 01:35”
  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-10-29 3062次

• 男人吃什么補腎又補精
  病情分析：男人吃羊肉、牛肉、狗肉等多種肉類，雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等多種禽蛋類，牛奶、駝奶、羊奶等各種奶制品，黑米、黑芝麻等多種谷物，枸杞子、桑葚、榴蓮等多種水果，都具有補腎又補精的功效。癥狀嚴重吃補腎益精丸、人參鹿茸丸、金鎖固精丸、五子衍宗丸等多種中藥也具有補腎又補精的功效。意見建議：建議服用各種補品時，注意相互之間的禁忌，如服用人參等補氣的補品或補藥時，避免吃蘿卜等泄氣的食物，以免影響療效。如果服用中藥，最好在中醫的指導下辨證合理用藥，避免盲目滋補和私自增減劑量。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-01-13 3002次

• 男人吃什么堅果補腎又補精
  病情分析：男人可以吃板栗，核桃等堅果補腎又補精。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀，想要在吃堅果的基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：男人若腎精虧虛，在做以上治療的同時，生活要規律，保證充足的睡眠。平時多做戶外運動，如游泳，騎單車，跑步等，可以增強體質，提高身體免疫力，起到健腎益精的目的。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-26 1201次

• 男人吃什么維生素補腎又補精
  通常男人吃什么維生素都不可以補腎又補精。腎虛可以根據具體病因服用補腎補精的藥物，造成腎虛的原因主要有腎精不足、腎氣不足以及腎陰虛等，發病原因不同，所選擇的藥物也會有所不同。1、腎氣不足：腎精不足容易導致患者出現腰酸腿軟、倦怠乏力、頭暈、耳鳴、精神不振、性功能障礙的癥狀，還容易導致部分患者出現性欲降低
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-24 1510次

• 男人吃什么維生素補腎又補精
  對于男性而言，補腎與補精是維護生殖健康的重要方面。在日常生活中，適量攝入某些維生素，可以有效促進腎臟功能和精子質量的提升。首先，維生素E是男性不可或缺的營養素，它不僅能夠抗氧化、保護細胞免受損傷，還能刺激男性荷爾蒙的分泌，提高精子活力。因此
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-18 0次