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• 抗衰老的方法

  抗衰老的方法有很多，如使用益腎強身丸、防衰益壽丸等。人的精氣神血是生命的物質基礎，人體臟腑功能的正常，是維持生命新陳代謝的重要保障，陰虛或陽虛所致的陰陽不平衡是導致衰老和多種疾病發生的關鍵原因。所以想要維持健康的生命，減慢疾病的發生，延年益壽，達到應有的天年，就應該保持人體精氣充足、五臟六腑功能正常、相互協調，并且不斷調節自身的陰陽平衡。根據這個理論，研創出了獨特的抗老防衰方藥，即益腎強身丸和防衰益壽丸。不同于普通的滋補類藥如六味地黃丸、金匱腎氣丸等等，益腎強身丸和防衰益壽丸這兩個藥組方不拘泥于腎虛、氣虛等單方面的補益，而是取百家之長，補各病之虛，實現通調機體陰陽平衡、補益五臟六腑之虛。兩方相互配合，分別早晚服用，起到抗老防衰、祛病強身的目的。其中益腎強身丸早服，可以益腎填精，補氣養血。用于腎精不足，氣血兩虛，胸悶氣短，失眠健忘，腰酸腿軟，全身乏力，腦力減退，須發早白等癥狀。防衰益壽丸晚服，可以滋陰助陽，培元固本。用于氣血陰陽虧虛所致的面色無華，氣短懶言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多夢，五心煩熱，盜汗或自汗，頭目眩暈，食欲不振，便溏或便秘，月經不調，小便頻數或夜尿多等癥狀。除了用益腎強身丸和防衰益壽丸能夠抗衰老以外，日常還可聯合阿膠補血、黃芪精補氣，腎虛癥狀明顯的患者可聯合五子衍宗丸等中成藥共同調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張子義 主任醫師中日友好醫院

  2025-01-10 44603次

• 女性吃阿膠能抗衰老嗎

  女性吃阿膠可以具有抗衰老的作用，同時還能美容養顏，對于產后虛弱的女性，可以促進機體造血，使體力盡快恢復。人體氣血虛弱，不但影響氣色，精神和美觀，嚴重者還會出現貧血、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，作用緩和，可以從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補血，可以配伍當歸、黃芪等補氣血藥同用，氣血雙補，補血效果更好。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 4328次

• 抗衰老的食物
  1，三文魚，在三文魚的肉質中還有一種神秘的成分，迄今為止抗氧化能力最強的自然物質雨生紅球藻精華，又被稱為蝦青素，野生三文魚所含的雨生紅球藻精華要遠遠的超過養殖三文魚，所以我們挑選的時候一定要注意三文魚的來源。2，西紅柿，西紅柿里面的番茄紅素成分它也是具有抗氧化的能力的，有一點需要注意由于番茄紅素是指文獻類的胡蘿卜素，因此生吃的效果遠低于西紅柿和其他的食物一起做熟以后食用的效果。3，葡萄，喝上一杯葡萄酒不但對于睡眠質量是有好處的，更主要的是可以讓身體防止衰老，保持年輕。4，柚子，柚子中富含的生物類黃酮是一種強大的抗氧化成分，即可以與有毒的金屬物質捆綁在一起，并將這些毒物趕出體外。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2019-01-31 20322次

• 抗衰老保健品
  抗衰老保健品有以下幾種：一、硫辛酸，硫辛酸被稱為萬能抗氧化劑，廣泛地用于治療和預防心臟病，糖尿病、等多種疾病，一般認為它能保存和再生維生素c和e等。并能平衡血糖濃度，主要的食物來源，為菠菜和肉類含量很少。二、維生素b族是所有抗老保健品中最實用的一種，很多人借助它來改善情緒、體力、注意力、反應力、和記憶力等。會隨體液排出，所以人體極易缺乏，主要的食物來源是，動物肝臟、橡木、小麥胚芽和米糠等。三、維生素e，是一種脂溶性維生素，也被證明是極有效的抗氧化劑，還能保護細胞膜中的不飽和脂肪酸，不被自由基侵害。心臟病的發生，預防動脈硬化。四、維生素c，被證明是極有效的抗氧化劑，能保護細胞不被自由基破壞，尤其是腦部和眼睛，此外它還能有效的預防心臟病，主要的食物來源為，柑橘、獼猴桃等水果蔬菜。以上就是一些抗衰老保健品以及食物。
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  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 23983次

• opt可以抗衰老嗎
  opt可以抗衰老。Opt也就是光子嫩膚，通過光子的方式刺激皮下膠原蛋白重生，改善毛孔粗大的情況，可以使皮膚變得更加光滑細膩，也可以修復皮下受損的細胞，達到去除疤痕的效果，而且還具有一定的除皺效果，所以opt具有抗衰老的功效。做完opt之后，要及時補充營養和熱量，否則會影響傷口愈合。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 802次

• 光子嫩膚抗衰老嗎
  光子嫩膚能夠達到抗衰老的功效，光子嫩膚主要是通過光子作用于皮膚，讓皮膚變得更加細嫩光滑，同時還可以抑制皮膚里面的黑色素沉著，讓皮膚的新陳代謝速度加快達到抗衰老的功效。現在不僅可以進行光子嫩膚，同時還可以選擇進行激光治療。日常生活中需要多休息，養成良好的生活習慣對身體有好處。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-25 1002次

• 干細胞抗衰老嗎
  干細胞一般情況下抗衰老。干細胞屬于人體內一種特定的細胞，具有自我更新和多向分化潛能，在一定的條件下可以分化為多種功能細胞，與造血系統當中首次發現。干細胞應用比較廣泛，具有抗衰老的作用，如果面部有皺紋或者身上有疤痕，可以到正規的醫療機構注射干細胞，干細胞美容的時候采用的是自體或者異體干細胞注入到患者的
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-05-17 3330次

• 抗衰老的方法
  中醫上認為，衰老不僅是自然的生理過程，更是機體陰陽失衡、精氣不足、五行不調的體現。因此，抗衰老需要注重全身的整體調理，通過內養和外調來維持身體的平衡與活力。中醫區別于現代醫學的抗老觀念，強調“治未病”及“內外合治”。通過一系列簡便易行的方法
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-10 0次