問怎樣預防心肌缺血

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• 心肌缺血應怎樣治療

  心肌缺血指各種原因引起冠狀動脈血流量降低，導致心臟的供氧減少，心臟功能出現相應的紊亂，從而導致在心臟活動以及機體活動時出現能量供應不足，引起心絞痛、心律失常和心功能下降等等。臨床中治療心肌缺血的藥物主要有抗血小板類的藥物，比如阿司匹林。阿司匹林能有效預防血栓的形成，但是該類藥物長期服用會加重肝腎的負擔，同時對陳舊性血栓效果可能有待進一步考證，這種情況下可以服用中成藥進行輔助，例如丹參保心茶等，丹參保心茶能活血化瘀、改善心腦供血，預防血栓形成。另外對于藥物治療不理想的患者，建議聽從醫師指導是否可以行冠狀動脈造影檢查，進一步支架或者進行搭橋手術。心肌缺血的患者，平時飲食宜清淡，不宜過咸，食鹽過多會導致血壓的升高。建議多吃一些新鮮蔬菜、水果、豆制品等，可適當吃一些瘦肉、魚類，盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  趙舟 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-05-13 18249次

• 心肌缺血的癥狀

  心肌缺血的癥狀主要是心絞痛。典型的心絞痛不是疼，心絞痛它是個外來詞，是從英文翻譯過來的，英文的原意并沒有疼，沒有pain的表述。典型的心肌缺血心絞痛，我們叫做勞累性心絞痛，就是跟活動相關的。比方有些人一走路、一爬樓梯、快跑兩步，就出現胸悶憋氣的感覺，往往有些病人還伴有向左肩部的放射，向脖子的放射，向牙齒的放射。出現這種情況以后，病人休息一會兒，比如在跑步的時候出現這種情況，站一會兒，歇個四五分鐘，慢慢的癥狀就能緩解。這就是一個典型的心肌缺血的癥狀，也叫勞累性心絞痛，就是一勞累就出現，休息一會兒就能好，并不是真正的疼，往往是以憋悶氣短為主。

  

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  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-10-15 124330次

• 怎樣預防心肌缺血
  在平時可以食用健康的食物，吃低鹽、低脂的食物。綠茶，對于心肌缺血患者那是有一定幫助的，第二個就是平常要規律作息，不要經常性的熬夜，患者要保持充足的睡眠和穩定的情緒。第三就是患者要堅持運動鍛煉，幫助心肌側周循環進行建立。心肌缺血，進行體力活動的時候會出現胸悶、氣短、心悸的癥狀，休息之后會自己進行緩解，在用力排便的時候也會出現胸悶、心慌、胸部不適的癥狀，吃飽之后或者是寒冷的時候也會有心悸、頭暈，會出現與運動有關的牙痛、頭痛和腿痛。精神緊張或是勞累時有胸骨后或者是心前區的悶痛，緊縮樣疼痛并且向左肩和左上肢放射，休息后能夠得到自行緩解。呼吸困難的時候，在晚上睡覺時會感到胸悶、憋氣需要枕高枕頭才會舒服，如果有以上癥狀的時候最好去醫院做一個檢查。
  語音時長 1:47”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 4040次

• 如何預防心肌缺血
  第一、飲食方面注意清淡，可以適當的多吃一些紅薯、西紅柿、胡蘿卜、黑木耳，喝綠茶是可以的，另外要補充大量的維生素成分。第二、養成良好的生活習慣，情緒要穩定，避免大喜大悲，保持充足的睡眠，定時排便，不要過度的勞累，另外不要緊張，注意戒煙限酒，避免過重的體力活動。第三、要適度的運動，根據自身的身體情況選擇鍛煉方式，比如快走、慢跑、騎自行車等，要規律的服用一些藥物，比如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他丁，另外擴張血管的藥物比如硝酸脂類的，另外鈣離子拮抗劑，都需要規范的服用，注意密切觀察病情，注意身體的變化，如果有變化要及時的就診，對于高血壓人群一定要控制好一些指標，比如糖尿病、肥胖。
  語音時長 1:26”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-16 2114次

• 怎樣預防心肌缺血
  心肌缺血的預防主要是通過飲食方面和生活方式，飲食方面就要堅持低鹽，低脂，清淡飲食，平時不能吃得太咸，不能吃得太油膩，也不能吃得太辛辣，要多吃蛋白含量豐富的食物，含鉀豐富的食物就多吃，平時不能喝咖啡，不能喝濃茶，要注意休息，避免熬夜，避免勞累。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-05 1402次

• 怎么預防心肌缺血
  心肌缺血的預防措施以針對動脈粥樣硬化的預防為主，第一飲食要合理均衡飲食，低脂低鹽清淡飲食，避免高熱量高脂肪食物的攝入。第二適度運動，保持適當的體育運動，積極鍛煉身體，避免體重增加。第三，自我控制，有效控制血糖血壓，改善生活方式，降低冠心病的發展速度。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 902次

• 心肌缺血怎樣可以預防
  心肌缺血可以選擇控制血壓、調整飲食、規律作息等方法預防。1、控制血壓：如果患者本身患有高血壓，需要定期測量血壓值，并且要遵醫囑按照療程和劑量服用降壓藥物，比如硝苯地平緩釋片、苯磺酸左旋氨氯地平片等，使血壓保持在正常范圍內，避免出現血壓急劇升高的現象，對預防心肌缺血有一定的作用。2、調整飲食：患者還需
  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-29 104次

• 心肌缺血怎么預防
  心肌缺血主要是冠狀動脈血液循環不好，或者是冠狀動脈阻塞導致供血不足引起。有功能性病變和病理性病變，功能性的病變主要常見于青少年，生活作息不規律，勞累，缺少運動的人群；病理性病變常見于老年人、三高人群。建議平常要適當的進行體育鍛煉，促進血液循
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次